腰結石怎麼辦?

腎結石腰疼怎麼辦

如果在0.6cm以下多飲水多運動基本上可以排出.大於0.6cm就可能要碎石,手術.腎結石不排除會引起腎絞痛.腎積水,腎衰.時間長結石如滾雪球樣越來越大.我也有腎結石,通過多喝水（每天最少4斤水）,跳繩,以經排了6顆石頭,沒吃藥. 看你結石的類型，如果只有一顆，而且不大的話，用不著很擔心，平時飲食等注意點就行了，少感冒，多喝水．如果是泥沙型的話，你就得注意了，到最後還是得手術治療．結石這東西一定得自己注意保養，飲食等方面一定注意。

你好，腎結石的飲食可以從以下方面來注意：

1、控制鈣的攝取量

控制高鈣食物的攝取量，包括牛奶、乾酪、奶油及其他乳製品。牛奶及抗酸劑可能產生腎結石。

2、勿吃富含草酸鹽的食物

大約60％的結石屬於草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果乾、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

3、注意蛋白質的攝取

腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液裡出現尿酸、鈣及磷，導致結石的形成。尤其曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、乾酪、雞肉和魚肉。

4、少吃鹽

應將每日的鹽分攝取量減至2-3克。

5、限制維生素c的用量

容易形成草酸鈣結石，應限制維生素c的用量。一天超過3-4公克，可能增加草酸的製造，因而提高結石的機率。勿攝取高效力的維生素c補充物。

5、勿服用過多維生素D

腎結石患者臨睡前不能喝牛奶，這是由於牛奶中含鈣較多，而腎結石中大部分含有鈣鹽。結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶後2至3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處於睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，更加重結石的形成。有腎結石可以喝德甫蓹石熥茶的，幫助排石的。

腎結石發作時怎麼辦？

腎結石的治療是需要根據結石的大小、性質和部位來治療。

如果腎結石較小，可以通過中醫溶石、化石、排石保守治療，像這方面就有中藥德鋪的蓹石蓪茶有效疏肝強腎、溶石排石，排出結石的同時保護和修復好腎臟內環境，避免日後結石再生。

另外，平時注意多喝水、勤排尿，經常做跳躍運動，可以促進結石排出，合理調整飲食結構，少吃菠菜、柿子、辛辣刺激的食物，可以多吃些黑木耳、喝檸檬汁預防結石再生，預防感冒，定期複查。

體外震波碎石與經內窺鏡摘石、手術取石等可以治療輸尿管結石。

一般引起輸尿管結石主要是腎結石做了碎石手術後往外排可能結石沒有打碎堵在輸尿管。有腎結石的人平時還要在飲食方面特別注意，腎結石應該少吃什麼食物呢？

1.少吃幹豆類、內臟、酵母和胚芽類食物，這類食物會使尿中鈣與尿酸含量升高。

2.少吃太鹹的食物，例如醃製食物，這類食物會令尿量減少。

3.能損害腎功能的食物也不宜食用。

4.限制維生素c的用量

5.甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜等要少吃。

希望這些回答能幫助您，祝您身體健康！