分離焦慮期分幾個階段?

怎樣幫助幼兒很好的過分離焦慮期

兒童分離焦慮主要的心理機制是：1、擔心父母離開他不回來了；2、離開父母沒有安全感，覺得害怕；3、對新環境感到緊張，不熟悉。分離焦慮是很正常的，但是如果孩子反應太嚴重，大部分是因為平時父母對孩子過度保護造成的，其實是雙向的，就是父母也對孩子有分離焦慮，孩子也是感覺到父母對他不捨，他的分離焦慮鬧得越厲害。所以建議如下：1、溫和地像孩子保證下班準時來接他，他只是在學校（幼兒園待一天）；2、鼓勵和讚賞他和老師、同學在一起學習獨立，是每個孩子都要經歷的，他做的很好；3、向他解釋每個孩子（包括大人）面對新環境都會緊張，鼓勵他去適應。最重要的就是孩子要有堅定的內心，將分離焦慮看成是孩子成長的重要過程和正常反應，“忍心”讓孩子去面對新環境和新起點。

幼兒分離焦慮症分幾個階段恢復？

伊頓幼兒園的老師表示幼兒基本入園2到3周就恢復了，分三個階段，1.剛入園的情緒極度不穩定，2.情緒基本穩定，3.情緒穩定。

寶寶什麼時候過分離焦慮期

嬰兒早期與自己親人分離時的啼哭也是正常的，這在嬰兒心理學上稱為“分離性焦慮”。在嬰兒早期生活中，他在與母親接觸中獲得安全感，如果與母親分離他就會感到孤單，甚至產生恐懼，這是他對安全的渴望和愛的呼喚，是寶寶心理健康的另一種表現。但是我們不能讓寶寶的這種焦慮長期持續下去，一旦寶寶由輕度焦慮轉向高度焦慮，由短期焦慮轉向持續的長期焦慮，就可能危及到嬰幼兒的心理健康。為此，我們需要及時地、自然地緩解這種分離性焦慮。

鮑爾比 每個嬰兒都經過分離焦慮三階段嗎

和親密的撫養者分離時所表現出來的不安情緒和行為，就叫做“分離焦慮症”。它是兒童時期較常見的一種情緒障礙，，而這種不適應行為或情緒，依不同年齡，會有不同的行為反應，例如：越小的孩子，會表現出來緊緊抱著父母不放、害怕、非常愛哭;而較大的孩子，則會有懼怕的表情出現、情緒非常不穩定、又叫又跳的、耍賴、哭躺在底上不起來等等。

如何幫助孩子度過新入園的“分離焦慮期”

2—3週歲的孩子第一次離開自己所熟悉的家庭環境、親人，來到幼兒園這個陌生的集體後，由於生活環境發生了巨大的變化，他們往往會出現煩躁、拒食、拒睡、出逃、呆坐、跟人等負面情緒反應，我們在心理學層面上稱之為入園期“分離焦慮”。所謂入園期分離焦慮是指幼兒在離開自己熟悉的環境、親人而導致煩躁、憂傷、緊張、恐慌、不安等負性情緒。那家長該如何引導緩解幼兒與家長間的分離焦慮呢？專家們給出以下建議：

1．要正確引導，只能說幼兒園好，千萬不要當孩子面講出你的擔心，他們鬼精靈一個，既便是在旁邊玩呢，你以為他沒聽到，其實他都懂了，哪怕只有兩歲多。

2．剛去時回家千萬別問諸如：幼兒園好不好啊，想不想媽媽呀，小朋友有沒有欺負你啊，吃沒吃飽啊類似的問題，這無疑在暗示他幼兒園是個不安全的地方，不管你有多擔心他在幼兒園的情況，也不能問。

3．不能在孩子面前爭論到底要不要去幼兒園的問題，尤其是有老人的家庭，只要有人一說別去了，他馬上就會隨聲附喝，這也是不好的暗示。

4．如果他在家提到在幼兒園的事，你可以輕描淡寫，也可以往好的方面引導，比如說吃了好吃的，你就說媽媽都沒吃到，幼兒園真好啊，媽媽也想去，可媽媽太大了，幼兒園不要我啊之類的話。

5．休息的時候可以帶他出去玩玩，排解一下他的壓力，其實孩子上幼兒園時的壓力很大的，如果你換一個新工作，什麼都要從頭開始，你的心情會是怎樣的，他比你那時更無助，作為媽媽，一定要充分理解他。

6．專家稱上幼兒園為心理斷奶期，由此可見上幼兒園哭鬧是每個孩子的必經階段，不管能不能講清道理的孩子，你一定不要偷著溜走，讓他感覺你不要他了，這是最不可取的，走要當面走，告訴他只要乖乖的吃飯，睡覺，媽媽下午就會早點接他回家。

7．既然是心理斷奶期，上火就是一定的了，不用一上幼兒園就馬上吃藥，但要多喝水，多吃西瓜，綠豆水等去火的食物，在幼兒園一般都是定點喝水，小一點的孩子又不會主動要，所以注意在家給孩子多補充水份，會減少生病的機率。

8．千萬不能孩子一哭就心軟不送了，如果想好了要送就一定要堅持到底，不然只會越來越難，他會認為哭鬧可以解決問題，只會哭鬧得更嚴重。

新生入園後的幾個主要反應：

（1）哭鬧：2—3歲的幼兒年齡較小，正是分離焦慮表現較明顯的時期，幼兒與朝夕相處的親人分離，第一次從“家庭”這個小環境進入幼兒園這樣“小社會”的集體環境，難免有哭鬧現象，請家長放心，為了讓幼兒順利度過“分離焦慮期”，老師會精心安排豐富的一日活動，以轉移幼兒的焦慮心理，讓幼兒儘快適應幼兒園的生活。

（2）“我不去幼兒園”：入園後最初的一兩個星期，孩子會對幼兒園產生抵觸情緒，也可能因為身體不適，不願去幼兒園。請家長經常和孩子進行積極的交流，引導孩子說說幼兒園的事：如幼兒園發生了什麼高興的事，和老師小朋友們玩了哪些好玩的遊戲，聽了什麼故事等。最好不要問孩子是不是受了什麼委屈了，是不是想媽媽了，有沒有哭等等消極的對話，家長對孩子入園綜合症的心理承受力和態度，在很大程度上決定孩子入園適應期的長短,願您的孩子能很快適應幼兒園的生活。

（3）驚醒：初入園的幼兒可能會出現夢中驚醒的現象，這主要是因為陌生感和不安全感造成的，這些反應都屬正常，家長不必擔憂。

★入園不僅是對孩子適應能力的檢驗和挑戰，也是對家長的考驗，孩子入園後，家長和孩子都有一段適應期，家長的作用很關鍵，您這樣做了嗎？

○ 和老師溝通，加強相互的信任、體諒和配合，共同幫助孩子儘快度過適應階段。

○ 傍晚接到孩子後，不用著急回家，先帶孩子玩一會，讓孩子緩解一下......

分離焦慮的影響

焦慮會引起孩子生理上的應激反應，長時間焦慮，容易使孩子抵抗力下降。剛入園的孩子常常很容易感冒、發燒、肚子疼等等。患兒整日纏住父母，不斷要父母注意自己，有時擔心父母發生意外，或擔心意外災難會使自己與父母失散。害怕自己離開父母會被拐走。患兒因此不願上學或入托，到校或入托兒所後哭鬧，不主動與其他小朋友交往，甚至表現出頭痛、腹痛、噁心等軀體症狀。病程可持續數年。分離焦慮是孩子離開母親時出現的一種消極的情緒體驗。最親近的人從視線中消失了，孩子會一下子不安起來：媽媽在哪裡？我要找媽媽！孩子會用喊叫、哭鬧來表達自己的焦慮，呼喚媽媽的出現。大部分孩子從七八個月起，就會明顯表現出這種分離焦慮，有些孩子甚至更早。分離焦慮的出現，與孩子的不安全感有關。最初，這種焦慮的出現，是具有特殊的適應意義的。因為，它促使孩子去尋找他所親近的人，或者發出信號，呼喚媽媽的出現。這是孩子尋求安全的一種有效的方法。但是，由於焦慮中的孩子會把所有的注意力放在尋找親人上。有時，他們甚至表現出不吃、不喝、不玩，這些平時最能引起親近的人關注的行為，成了他用來呼喚親人的一種方法。當然，其他的活動可能就進入不了他們的視線了。當寶寶到了上幼兒園的年齡，分離焦慮就越發不可忽視了。很多寶寶因害怕去幼兒園，會以不起床、假裝生病、賴地哭鬧的手段進行抵抗。