腳後跟皮膚乾裂怎麼辦?

General 更新 2024-11-25

腳後跟皮膚乾裂了一個口子怎麼辦

每天晚上堅持溫水泡腳,少說10分鐘到20分鐘,泡後用護手霜塗在腳上,用保鮮膜包裹,達到深層滋潤皮膚,包裹時間根據個人而定,我是睡覺的時候包的,一般在睡覺中,薄膜會自己脫落的,大概堅持了一個月,腳步皮膚好了,不過還是得堅持每天泡腳的額

腳後跟處皮膚很乾,每年都會有一段時間會開裂怎麼辦

導致腳後跟乾裂的原因主要有三種:

一是皮膚本來就乾燥,加上季節變化(如秋冬季節),因皮膚缺少水份所致。

二是可體內缺乏維生素所致。

三是表皮再生能力減退,皮膚表面能活動的汗腺數量減少,皮脂腺分泌降低以及皮膚水分的脫失,常常出現角質層增厚的現象

腳後跟皮膚開裂怎麼辦呢?

1.補充維生素,多吃蔬菜水果或者維生素片。

腳跟皮膚粗糙容易開裂,應該及時補充各種維生素。充足的維生素能使身體細胞有效的修復皮膚,保持滋潤。平時生活中多吃蔬菜水果或者服用維生素片。

2. 堅持穿襪子,夏天也不例外。

有的人只在冬天冷的時候穿襪子,夏天熱的時候就沒穿了。皮膚長期裸露在外面沒有保護,風吹雨晒,就會失去光滑最後裂開。所以夏天也要穿上透氣的薄襪保護腳跟。

3.治療腳氣。

如果有腳氣等真菌感染,腳跟也會跟著瘙癢開裂。要從根本上解決開裂,必須先治療好腳氣,隔絕細菌感染,腳跟才會徹底恢復。

4.每天熱水洗腳,洗完以後及時給腳後跟塗上潤膚油。

腳後跟開裂後,不要用涼水洗腳,堅持用熱水洗腳,但是每次也不要超過十五分鐘。洗完以後及時給腳後跟塗上潤膚油,再穿上襪子保護腳後跟。

不穿高跟鞋,穿透氣合腳的鞋子。

穿高跟鞋會引起腿部的不適,還會讓腳後跟長期處於緊張疲勞的狀態,應該穿鞋底三至五釐米的鞋子。而且鞋子應該透氣合腳,讓血液能很好的循環,才能讓開裂的腳後跟好轉。

6.如果開裂已經很嚴重,及時塗抹消炎藥,儘量少走路。

如果腳後跟開裂很嚴重,流血紅腫,那應該及時塗抹消炎藥,然後儘量早走路,避免對傷口擠壓,而且走路的時候也容易給傷口造成二次汙染。

腳後跟皮膚乾裂起皮是什麼原因

腳跟乾裂一般是機體下降,肌膚缺乏潤養

腳後跟乾裂怎麼辦

每年的冬季,部分人的腳跟就要開裂,嚴重的疼痛難忍,行走不便,給生活帶來了許多不便。貼膏藥、粘膠布、抹潤膚露,方法用了不少,卻不能根本解決問題。發生手足皸裂主要有二個原因:一是因勞動、受到機械性或化學物質的刺激後皮膚變厚變硬而皸

腳後跟皮膚乾燥開裂是什麼原因

導致腳後跟乾裂的原因主要有三種:

一是皮膚本來就乾燥,加上季節變化(如秋冬季節),因皮膚缺少水份所致。

二是可體內缺乏維生素所致。

三是表皮再生能力減退,皮膚表面能活動的汗腺數量減少,皮脂腺分泌降低以及皮膚水分的脫失,常常出現角質層增厚的現象。

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