嗓子有痰吃什麼好?
喉嚨裡有痰咳不出來,要吃什麼食物來化痰
在綜藝的角度來講,痰多有兩個原因引起,一是肺陰虛內熱,二是脾虛溼重。 肺陰虛內熱便容易生痰,解決辦法就需滋陰潤肺才可化痰。在飲食上可多食滋陰潤肺的食物,如梨、甘蔗等。可每日用天花粉15克、桑葉15克泡水頻飲,即可潤肺化痰,解決因肺陰虛內熱導致的有痰。 而脾虛溼重也會生痰,因脾為痰之源,脾虛有溼邪人便有痰,且痰多不會咳嗽,這就需要健脾祛溼才可解決問題。在飲食上多食健脾食物,如山藥、薏米、栗子、花生、馬鈴薯、地瓜等。然後用山藥50克、薏米250克、茯苓15克熬粥,在上午9:00服用,可健脾益氣、祛溼昇陽。堅持服用即可解決脾虛溼重引起的痰多問題。也可服用中成藥祛溼健脾的參苓白朮散,也可解決問題。 以上便是我對您所提出的問題作出的回答,謝謝。
喉嚨痛.有痰吃什麼水果好
幾款夏季吃具有清熱止咳化痰功效的食物:
NO1、羅汗果
羅汗果不僅是一種名貴的堅果類食物,同時中醫認為羅汗具有清熱肺止咳等多種功效。由其可輔助治療由於肺熱引起的咳嗽和風熱型感冒。用羅汗果同柿餅用水早晚兩次煎服就可。
NO2、生薑
俗話說冬吃蘿蔔,夏吃薑,人不可百日無姜,生薑本身就具有散寒,止咳,暖胃,等功效。
NO3、無花果
中醫認為無花果具有清熱解毒,利咽抗腫瘤等多種功效,臨床常用無花果輔助治療腸炎,便祕,喉嚨痛,痔瘡等疾病,夏季常吃無花果可緩解痰多引起的喉嚨不舒服的問題。
NO4、胖大海
眾所周知胖大海對對保護個人的音質具有很大的幫助。由其是喉嚨不舒服的時候,含顆胖大海就可起到輔助治療的作用。其實胖大海還具有清熱,止咳,等功效。
NO5、鴨蛋
中醫認為鴨蛋性涼味甘,具有清肺止咳之功效。在《醫林撰要》中明確指出“鴨蛋補心清肺,止咳嗽百沸湯衝食,清肺火。”可見鴨蛋的強大功效。
NO6、紫菜
紫菜是一種常見的海藻食和,一般認為吃紫菜具有清除體內自由基的作用,可起到一個促進血液健康的作用。同時紫菜性平味甘感,具有清熱解毒,止咳等功效。
NO7、豆腐
在《醫林纂要》中有云:“豆腐清熱,止咳,消痰”。因此夏季吃豆腐也能起到一個止咳化痰的作用。
NO8、梨
梨性涼,具有生津止渴潤肺,同時又兼具化痰,是一種清補的食物。
NO9、蘿蔔
蘿蔔也是一種清補的食物之一,夏季吃可起到一個化痰水脹氣等作用。
NO10、竹筍
雖說一年四季都有竹筍,由為春季最多,冬筍最好吃,但是夏夏季吃竹筍也未償不是一個止咳化痰的好選擇。
NO11、荸薺
荸薺清熱解毒,化痰由其是對於熱性咳嗽吐膿痰者更能發揮出很大的保健功效。
NO12、海蜇
具有輔助治療咳嗽,化痰,兼治淋巴結核等多種功效。
NO13、杏仁
杏仁全身是個寶,中醫認為杏仁有補氣,治療咳嗽,氣短等功效。
NO14、百合花
性平,同時具有清熱安神,滋陰補腎,溫肺止咳去痰等多種功效,日常生活中可多用百合花泡水喝,也可用百合花燉成湯品,粥品吃,都有不錯的養生價值。
NO15、茼蒿
茼蒿含有多種對人體健康的維生素,微量元素,同時也是屬於一些溫性食物,因此常吃的話,可起到一個和胃,養胃,化痰濁等功效。
NO16、花茶
如菊花花茶,玫瑰花茶,茉莉花茶等這些都有一定的清熱解毒功效。對於有咳嗽問題的人,日常可多吃些枇杷花茶,效果會更好。
喉嚨有痰,總是咳不出。我應該吃什麼好呢
去痰的食物:
1.梨子,梨子性涼,味甘,能清熱化痰,熱咳者宜之。
2.羅汗果清肺止咳,肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個,柿餅15克,水煎服食。
3.柿子性寒,能清熱、消痰、止咳,故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察,柿子確有祛痰和鎮咳效果,且祛痰作用強於鎮咳。
4.枇杷性涼,味甘,能潤肺化痰止咳。《滇南本草》雲:“枇杷治咳嗽吐痰。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。
5.無花果能清熱、化痰、理氣,適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當地民間方法,治肺熱咳嗽,聲音嘶啞,用無花果15克,水煎調冰糖服。
6.荸薺能化痰、清熱,對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克,洗淨削去皮,用沸水燙一下,生吃,早晚各1次,連吃3~5天。
7.蘿蔔汁可選用紅皮辣蘿蔔新鮮者500克,洗淨不去皮,切成薄片,放於碗中,上面放飴糖(麥芽糖)2~3調羹,擱置一夜,即有溶出的蘿蔔汁,頻頻飲服,有清熱化痰止咳效果,適宜風熱或肺熱咳嗽者食用。也可用鮮蘿蔔與荸薺各500克,洗淨後一併搗汁或榨取汁水服。
8.冬瓜性涼,能消痰、清熱。《滇南本草》中說:“冬瓜潤肺消熱痰,止咳嗽。”凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者,均宜選用冬瓜煨湯食用。
9.絲瓜善於清熱化痰,對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由於絲瓜的植物黏液裡,含有一種皁素,具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風熱犯肺的咳嗽之人,常吐膿痰,宜用絲瓜煎湯服,更宜用絲瓜與豆腐同燒食用,有利痰開胸快膈的好處。
10.薄荷味辛性涼,善於疏散外感風熱。《滇南本草》中說它“治傷風咳嗽”,實為風熱咳嗽。《簡便單方》中也介紹單用薄荷能“清上化痰,利咽膈,治風熱。”故凡風熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽之人,以薄荷代茶飲頗宜。
11.胖大海有清熱、潤肺、止咳作用。如清代名醫張壽頤所說:“近人用之,皆以治傷風咳嗽,……善於開宣肺氣,並能通洩皮毛,風邪外閉,不問為寒為熱,並皆主之。能爽嗽豁痰。”《慎德堂方》中就介紹“治乾咳……,因於外感者:胖大海五枚,甘草一錢(3克),燉茶飲服,老幼者可加入冰糖少許。”
12.生藕有清熱作用。如《本草經疏》所說:“藕,生者甘寒,能除熱清胃。”《本草匯言》還認為藕為“清熱解暑之藥也。”《簡便單方》中介紹:“治上焦痰熱:藕汁、梨汁各半盞,和服。”尤其是在夏季肺熱咳嗽時,食之最宜。
13.竹筍性味甘寒,有清熱化痰作用。如《本草求原》中說:“竹筍,甘而微寒,清熱除痰。”《隨息居飲食譜》亦云:“筍,甘涼,開胸消痰。”因此,風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人,最宜食用。
喉嚨總是有痰應該吃什麼食物才會好
如果咽炎,就吃一些橙子和水,但心臟不好 也有這種症狀
嗓子有痰吃什麼水果好
你這個應該是慢性咽喉炎導致的症狀。平常一定注意保養,少講話,注意防止受涼。建議你一定要禁辛辣食物。可以使用金銀花泡水喝,關鍵是平常保養防止復發。這個是關鍵。一般慢慢的就能夠好轉的。發炎明顯的時候最好還是應該抗炎治療,含化華素片。嚴重的輸液抗炎治療。而且好轉後應該鞏固治療一定的時間,否則越是經常發生越容易反反覆覆的。以上建議僅供參考,具體診療請一定要及時去醫院在醫生指導下進行.
梨,柚子,枇杷,羅漢果,不過還是得去瞧瞧中醫,看是什麼原因產生的痰。要是黃痰,光靠吃水果是不管用的。
嗓子有痰 吃什麼食物好的快
是慢性咽喉炎。建議到中醫咽喉科用活血化淤,祛腐生新,消炎止疼,祛痰散結,鎮靜安神,疏肝理氣,疏通經絡等中藥粉劑,直接作用到病變部位,結合內服中藥,針刺等綜合療法,標本同治,效果不錯,無毒副作用
喉嚨有痰吃什麼水果好?
梨,柚子,枇杷,羅漢果,不過還是得去瞧瞧中醫,看是什麼原因產生的痰。要是黃痰,光靠吃水果是不管用的。