頭髮應該如何補水 ?

頭髮應該如何補水

正確給頭髮補水，給大家推薦幾個實用的方法。咱們從兩個角度來解決這個問題，一是防止水分流失，二是補水。

第一招：閉合毛鱗片，水分不蒸發

正常人的頭髮，毛鱗片隨著溫度、溼度變化有輕微的張開和閉合現象，調節頭髮新陳代謝，但是當人在洗頭或者暴晒的時候，毛鱗片短時間內大量張開，這是水分最容易流失的時候，這是防止頭髮流失水分的關鍵。

方法一：在洗髮的水裡加一些白醋

人的頭皮環境是弱酸性的，但是有些洗髮水是偏鹼性。在洗頭髮的水裡加一點點醋，可以調節洗髮過程中的酸鹼性，減少毛鱗片在洗髮中的受到的鹼性刺激，鎖住水分。洗完頭髮後，你會感覺頭髮比平時柔順一些，因為毛鱗片開始閉合了。

方法二：護髮素

眾所周知護髮素也有閉合毛鱗片的作用，而且作用很強大。如果你是長髮的女性，又趕上冬季這種空氣乾燥、水分易流失的季節，使用護髮素就很有必要了，可以讓你的頭髮在相當長的時間裡柔順不幹燥。

方法三：負離子吹風機

冬季很多人喜歡洗頭後吹頭髮，吹風機的高溫和強風會讓頭髮的水分在短時間內大量流失，吹完後你就能感覺頭髮乾燥得不行。除了減少吹風時間和溫度之外，可以試試負離子吹風機，用帶負電的離子微粒撫平頭髮，使其貼服順滑，還不幹燥。

方法四：雞蛋器洗頭

原理是用天然蛋白質給頭髮塗上一層保護膜，保溼還能護髮，但是可能會有一些腥味。

第二招：補充水分，軟化角質

即使咱們很好的鎖住了頭髮中的水分，有些人頭髮還是缺水，所以還需要從外界來補充！

方法五：精油+按摩

純天然植物萃取的精華，塗抹在頭皮上很快就完全被吸收，補水效果很不錯，而且精油還有防脫髮、促進血液迴圈、調節油脂分泌等眾多好處，值得嘗試。對頭髮好的精油，推薦：迷迭香精油、薰衣草精油、茶樹精油、乳香精油等。

方法六：頭髮保溼噴霧

這個方法更符合人們的觀念，直接在頭髮上噴“水”來保溼。當然這個水也不是普通的水，一般是機構自己配置的帶有一定營養和隔離效果的精華液，也有些會含有精油成分，可以直接給頭髮、頭皮補充水分，也是一個不錯的選擇。推薦的品牌有：飄柔精華護理水潤噴霧、施華蔻水分平衡噴霧、多芬凝萃系列噴霧等等。

特殊方法：用梳子多梳頭。有人可能要問了，梳子梳頭和頭髮水分有什麼關係嗎？不信你現在就梳頭5~10分鐘後看看，自己的頭髮是不是感覺柔順了很多、“溼”了很多？因為在梳頭過程中，頭皮上的油脂被梳子帶到頭髮上了，等於給頭髮加上一層油脂保護膜，有防止水分流失的功效，另外油脂本身也有溼潤的效果，所以感覺頭皮是變“溼”了。不嚴重的頭髮失水，多梳梳頭也能緩解。

以上這些方式都是給頭髮補水的妙招，尤其是冬天非常實用！頭髮水分是否充足，不僅僅是好看不好看的問題，也關係到髮質、頭髮健康，一定要重視起來！

頭髮很乾燥怎麼補水？

1、如果想要洗頭髮， 那麼將頭髮好好梳理一下，最好是選擇寬齒的梳子梳頭髮，要將頭髮梳通順，就要在髮尾慢慢的梳，尤其是那些在髮尾處糾結在一起的頭髮一定要認真的梳理通順，之後再從髮根向下熟順。

2、之後將頭髮用清水打溼，水溼調節在微熱的程度為佳，過熱的水會使頭髮更幹更容易毛躁。

3、開始洗髮，使用洗髮水不要直接倒在頭頂，要先倒在手心中，雙手將洗髮水揉搓起泡後再均勻地塗在頭髮上，並用指腹輕輕按摩頭髮和頭髮，之後再用清水將泡沫沖洗乾淨。可以重複再洗一遍，按摩的時間可以拉長，一般為2～3分鐘。

5、等5～10分鐘之後用溫水清洗乾淨，沖洗護髮素的目的在於使毛磷片關閉，在洗髮的過程中，毛磷片處於開啟的狀態中，為了在沖洗護髮素的時候關閉毛磷片，水溫可以調節得比洗髮時低一點，利用熱脹冷縮的原理關閉毛磷片，防止頭髮受損。

6、最後在洗完頭髮後，用乾淨毛巾擦乾頭髮，把頭髮分成三束，把護髮產品擠在手上，手指張開伸進行頭髮中，均勻地塗抹，從最下面的一層開始，把髮束放在雙手間，輕輕地按摩幫助頭髮充分吸收護法產品中的養分。另外兩束頭髮用同樣的方式進行護理，最後用梳子梳理頭髮，並用吹風機吹乾吹順，注意護髮產 品不要塗在頭皮上，只能均勻地塗在髮絲上。

怎麼才能讓頭髮保溼，滋潤

使用適合你的護髮產品。我自己使用的就是飄柔系列的。想讓頭髮保溼的話最好使用護髮素。一週使用2-3次最好。每次洗髮後，將適量產品均勻塗在溼發上，盡情享受輕柔的按摩，然後用清水沖洗。飄柔不斷帶給人們升極的柔順體驗，浮飄柔就是那麼自信。

頭髮太乾怎麼補水

你好，長髮比較乾的，可以用橄欖油，效果很好。

建議：等到頭髮七八分乾的時候，倒一些橄欖油在手心，稍微捂熱，然後均勻地抹在頭髮上，不 用洗了。你認為比較幹或者分叉厲害的地方多用一點，滋潤效果很好。

怎樣令頭髮快速補水

我是複製的~~~~(>_<)~~~~ 乾枯頭髮的養護 頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。長期睡眠不足和疲勞過度，吸菸過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭髮乾枯。頭髮乾枯可用中藥內服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療。中藥內服：選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏，製成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送服。還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑，製成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送服。中藥外敷：選用半夏、沉香、生薑、白芷、青木香、澤蘭等，水煎，用藥湯外洗。也可噴些啤酒當定型液，而且可賦予頭髮清新、健康、亮麗，別擔心滿身酒味，酒味很快就會揮發。食膳治療：用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養成分，有補血，潤膚、護髮的作用。 把問題頭髮交給嘴巴 想從根本上給頭髮最貼心的呵護，到底有什麼好辦法呢？以下幾種食物就是問題解決的根本，如果你能耐心瞭解它們蘊含的營養，並且肯用食補這種細水長流的方式，當然，重要的還是堅持，補養頭髮的難題即可從本質上得到解決！ 猴頭菇 推薦理由：猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪，富含礦物質和維生素的優良保健食品，營養價值很高。它還含有人體所必需的多種氨基酸，經常食用對身體健康大有益處。猴頭菇也是出色的美髮食品，對頭髮的生長有很好的促進作用。 奶汁猴頭菇 原料：猴頭菇、純牛奶。 調料：鹽、雞精、高湯、澱粉。 做法：1、猴頭菇洗淨，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、鍋內放適量純牛奶和高湯，用鹽和雞精調味後，放入猴頭菇，煮開後勾薄芡，即成。 鯉魚 推薦理由：鯉魚的肉質十分新鮮細嫩，不僅吃著可口，而且容易被消化和吸收，是難得的美味又營養的優質食材。食用鯉魚有開胃健脾、利水消腫、安胎通乳等功效。鯉魚還具有滋補功能，對保持頭髮黑亮有一定作用。 紐西蘭魚生 原料：鯉魚、蔥、姜、蒜、白蘿蔔、檸檬、香菜、西芹、芝麻、花生、紅椒、糖蒜。 調料：鹽、雞精、香油、鮮味汁。 做法：1、將鮮鯉魚片成薄片，整齊地碼入盤中；2、剔下的鯉魚皮用沸水焯一下，撈起後切成片，加入西芹絲、紅椒絲、香菜末、芝麻拌勻，用鹽、雞精調味後，裝盤，作為生魚的配菜；3、把蔥、姜、蒜、白蘿蔔、檸檬、紅椒、糖蒜切成細絲拌入生魚中，再用花生碎、香油和鮮味汁調味，即成。 薺菜 推薦理由：薺菜是種口味清香鮮美的蔬菜，營養也非常豐富。它含有蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵，以及多種維生素，而這些營養素都是人體必需的重要物質。薺菜還有清熱解毒、涼血止血的作用，對防止頭髮早白十分有益。 薺菜包 原料：薺菜、麵粉。 調料：鹽、雞精、酵母。 做法：1、薺菜洗淨，用沸水焯一下，撈起後切成末，加鹽、雞精拌成餡；2、用酵母將麵粉發好，取大小適中的麵糰擀成皮，包上薺菜餡，做成菜包，上籠蒸熟，即可。 黑芝麻 推薦理由：黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等多種營養物質，特別是油脂的含量較高，能有效地潤澤肌膚、滋養頭髮，對改善頭髮乾燥、易斷等不良狀況有顯著作用。 雨花湯糰 原料：黑芝麻、湯圓粉、可可粉。 調料：糖。 做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加適量水和白糖製成湯圓餡，待用。2、湯圓粉加水和少許可可粉和好，包入黑芝麻餡，做成湯圓。3、將湯圓下鍋煮熟，即成。 核桃仁 推薦理由：脂肪含量很高的核桃仁同時還含有維生素C、胡蘿蔔......

頭髮乾燥怎麼保溼？？？

擺脫乾燥頭髮的6個小錦囊 秋天一到，空氣變得乾燥，原來順滑光澤的頭髮也開始枯燥、打結，至於本來頭髮不夠茂密的人，就更擔心自己的頭髮岌岌可危了。彆著急，只要你注意頭髮的精心護理，就可以擺脫這些煩惱。 1、不要用尼龍做的梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用各種木製的梳子，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。 2、隔天洗髮。夏季天天洗髮的習慣要進行調整，最好是2-3天洗一次，洗髮的不要太用力搓揉，因為秋天乾燥的髮質更為脆弱，要輕輕呵護。 3、不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑。這類洗髮劑的脫脂性和脫水太強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。最好不要一直使用某種洗髮劑。 4、少吸菸喝酒。吸菸會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的正常發育生長。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣，引起脫髮。 5、儘量避免燙髮、吹風。吹風機吹出的熱風會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免經常性吹風。燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮髮根大傷元氣。 6、多吃增加頭髮營養的食物。要堅持多吃穀物、堅果、海鮮和蔬菜水果。充足的營養對於暴露在惡劣氣候下的頭髮更加重要，因此一定要多吃對頭髮有益的食品。 當頭發處於極佳狀況下，就是指其中含有至少百分之八的水份和平衡的蛋白質和天然油。我們大多數的人都有足夠的天然油來維持髮質健康，但是我們普遍缺乏水份。 經過燙或染的頭髮，髮質水份會掉落只剩下百分之二的水份；而用吹風機吹乾頭髮是造成頭髮末梢分岔的主因。常常使用高熱的造型器具也會造成同樣損害情況。如果頭髮水份無法保持在最 佳的百分之八溼度，就算是使用再好的保溼品，也會使頭髮容易斷裂。好好照顧你的秀髮；注意TLC：“Tender Loving Care”，大聲向乾燥頭髮說:“拜拜!”, 再次讓你的頭髮閃亮動人吧! 用一些能使你頭髮保溼至百分之八的洗髮精。使用合適的潤髮乳可改善頭髮受損情況、增加發質多孔性和彈性，並會帶來頭髮健康的外觀。 再一次提醒：切勿使用任何內含天然物質的造型產品，也不要使用熱油療發，重膽固醇的潤髮乳，更不要使用含有石油和矽礦油的產品。同時，任何噴發劑、保溼液，或髮膠中若含有高成份的酒精及丁烷 (一種碳化氫)元素的頭髮保養品，都會為頭髮帶來莫大的傷害。 我們的頭髮除了需要溼度外，還是溼度！那些人的頭髮特別需要保持溼度？就是那些擁有自然捲發、燙過發、使用高熱造型、以及住在豔陽和乾旱氣候下的人。你是否也是其中的一員呢

頭髮如何補水？

洗完頭髮，記得塗抹護髮素，塗到髮尾就行，按摩一分鐘，沖掉，一定要衝乾淨。 頭髮洗完之後不要用吹風機吹。頭髮半乾半溼的時候在塗點護髮精油在髮尾。 希望你有一頭健康秀麗的頭髮

怎麼才能讓頭髮保溼啊？

保持彈性頭髮的祕訣在於日常質感維護和定期發膜維護，保證頭髮水潤豐盈。 招數1:保持豐盈造型，可在出門前往頭髮上噴一些防紫外線和保溼的噴霧。 招數2:定期使用補充膠原蛋白和增加含水量的發膜，可為頭髮增添彈性。 ①滋潤飽滿的頭髮，讓水分不會輕易跑掉。沙宣均衡水潤潤髮精華露20.8元/200毫升。 ②天然礦物泥溫和去除頭髮雜質。聖艾芙礦物泥修護發膜66.9元/198g。 ③頭髮被向日葵花精華包圍，不綻放美麗都怪。伊卡璐深層滋潤潤髮乳13.8元/175毫升。 ④維生素B5原使頭髮強韌有型。潘婷彈性輕盈水晶免洗潤髮露16.9元/200毫升。 ⑤橄欖和蘆薈精華，令秀髮更堅韌。唯美嘉露橄欖精華油55.9元/220g。 ⑥保溼同時增強頭髮質感。沙宣質感加強造型哩26.9元/150毫升。 ⑦平衡鎖水配方讓頭髮更豐盈。沙宣均衡水潤洗髮露20.8元/ 200毫升。 ⑧天然植物氨基酸能滲入頭髮深層。伊卡璐深層滋潤洗髮露13.8元/ 175毫升。 乾枯頭髮的養護 頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。長期睡眠不足和疲勞過度，吸菸過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭髮乾枯。頭髮乾枯可用中藥內服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療。中藥內服：選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏，製成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送服。還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑，製成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送服。中藥外敷：選用半夏、沉香、生薑、白芷、青木香、澤蘭等，水煎，用藥湯外洗。也可噴些啤酒當定型液，而且可賦予頭髮清新、健康、亮麗，別擔心滿身酒味，酒味很快就會揮發。食膳治療：用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養成分，有補血，潤膚、護髮的作用。

記得采納啊

怎麼保溼頭髮

正確給頭髮補水，給大家推薦幾個實用的方法。咱們從兩個角度來解決這個問題，一是防止水分流失，二是補水。 第一招：閉合毛鱗片，水分不蒸發 正常人的頭髮，毛鱗片隨著溫度、溼度變化有輕微的張開和閉合現象，調節頭髮新陳代謝，但是當人在洗頭或者暴晒的時候，毛鱗片短時間內大量張開，這是水分最容易流失的時候，這是防止頭髮流失水分的關鍵。 方法一：在洗髮的水裡加一些白醋 人的頭皮環境是弱酸性的，但是有些洗髮水是偏鹼性。在洗頭髮的水裡加一點點醋，可以調節洗髮過程中的酸鹼性，減少毛鱗片在洗髮中的受到的鹼性刺激，鎖住水分。洗完頭髮後，你會感覺頭髮比平時柔順一些，因為毛鱗片開始閉合了。 方法二：護髮素 眾所周知護髮素也有閉合毛鱗片的作用，而且作用很強大。如果你是長髮的女性，又趕上冬季這種空氣乾燥、水分易流失的季節，使用護髮素就很有必要了，可以讓你的頭髮在相當長的時間裡柔順不幹燥。 方法三：負離子吹風機 冬季很多人喜歡洗頭後吹頭髮，吹風機的高溫和強風會讓頭髮的水分在短時間內大量流失，吹完後你就能感覺頭髮乾燥得不行。除了減少吹風時間和溫度之外，可以試試負離子吹風機，用帶負電的離子微粒撫平頭髮，使其貼服順滑，還不幹燥。 方法四：雞蛋器洗頭 原理是用天然蛋白質給頭髮塗上一層保護膜，保溼還能護髮，但是可能會有一些腥味。 第二招：補充水分，軟化角質 即使咱們很好的鎖住了頭髮中的水分，有些人頭髮還是缺水，所以還需要從外界來補充！ 方法五：精油+按摩 純天然植物萃取的精華，塗抹在頭皮上很快就完全被吸收，補水效果很不錯，而且精油還有防脫髮、促進血液迴圈、調節油脂分泌等眾多好處，值得嘗試。對頭髮好的精油，推薦：迷迭香精油、薰衣草精油、茶樹精油、乳香精油等。 方法六：頭髮保溼噴霧 這個方法更符合人們的觀念，直接在頭髮上噴“水”來保溼。當然這個水也不是普通的水，一般是機構自己配置的帶有一定營養和隔離效果的精華液，也有些會含有精油成分，可以直接給頭髮、頭皮補充水分，也是一個不錯的選擇。推薦的品牌有：飄柔精華護理水潤噴霧、施華蔻水分平衡噴霧、多芬凝萃系列噴霧等等。 特殊方法：用梳子多梳頭。有人可能要問了，梳子梳頭和頭髮水分有什麼關係嗎？不信你現在就梳頭5~10分鐘後看看，自己的頭髮是不是感覺柔順了很多、“溼”了很多？因為在梳頭過程中，頭皮上的油脂被梳子帶到頭髮上了，等於給頭髮加上一層油脂保護膜，有防止水分流失的功效，另外油脂本身也有溼潤的效果，所以感覺頭皮是變“溼”了。不嚴重的頭髮失水，多梳梳頭也能緩解。 以上這些方式都是給頭髮補水的妙招，尤其是冬天非常實用！頭髮水分是否充足，不僅僅是好看不好看的問題，也關係到髮質、頭髮健康，一定要重視起來！