吃什麼可以快速排便?
吃什麼能快速排便
生吃茄子，減肥排油降肝火。到一定程度一天排便20-30次，不要害怕不會脫水，只是排腸油。
吃什麼食物馬上可以拉大便
所有一下意見是基於身體健康者來說，身體極度虛弱者慎用：
如果是大便乾燥導致，可以用番瀉葉泡水代茶飲，一般都會通便成功，但注意避免腹瀉。也可以口服聚乙二醇散劑來增加腸道滲透壓改善大便乾燥。
飲食上可以多吃些富含纖維素的食物，比如地瓜，芹菜等，避免使用辛辣刺激性食物；多飲水，促進腸蠕動及潤滑腸道。
適當攝入益生菌，比如富含益生菌的酸奶，必要時可使用整腸生，美常安等腸道活菌藥物。
如果是胃腸蠕動功能差導致，則可以根據是胃或是腸道蠕動功能差，針對性的服用嗎丁啉，伊託必利，莫沙必利等藥物，改善胃腸動力，促進胃腸道排空。
祝你健康！
吃什麼可以迅速排便
（1）蔬菜：含有較多的維生素和礦物質，鐵含量也很高，具有利五臟、通血脈、潤腸的作用。
不少人會經常食用綠豆芽，只因它經濟實惠。但很少人知道綠豆芽還具有較高的藥用價值，使用得當……常食綠豆芽能減肥通便
（2）番薯：促進腸蠕動作用，防止便祕。
（3）香蕉：含鈉量低，且不含膽固醇，具有養陰潤肺、清熱生津、潤腸通便的作用。
（4）核桃：能減少腸道對膽固醇的吸收。
（5）松子：被譽為“長生果”。有軟化血管和防治動脈粥樣硬化的作用。因松子中含有大量脂肪，有潤腸作用，老人便祕常食松子有效。
（6）蜂蜜：能清熱、補中、解毒、潤燥止痛。服用蜂蜜可以潤肺止咳，潤腸通便，滋養補中，增強腦力，強壯身體。應用：神經衰落失眠，每晚睡前飲蜂蜜水一杯。
另外，女性大都有吃零食的習慣，經常吃些核桃、酸奶、青梅乾、烤紫菜也能幫助緩解便祕。
●核桃：中醫認為核桃具有補腎、暖胃、潤腸的功效，多吃可以大大改善大便乾燥問題。
●青梅乾：青梅中的檸檬酸不僅開胃而且還能促進腸胃蠕動。
●酸奶：飲用酸奶後，腸內的有益菌的數量會增加，這些有益菌分解酸奶形成的有機酸同樣能刺激腸道蠕動，利於排便。
你要見效特別快的，那就只能是瀉藥了
吃什麼東西有利於排便？
多吃點水果吧，水果裡含有多種維生素及營養物質有助於消化和潤滑腸胃。由其是香蕉，它含有豐富的鋅，能很好的幫助腸胃消化及排洩。不過腸胃虛弱者要少吃香蕉，特別是小孩，很容易引起腹洩。
吃什麼東西可以快速排便
生吃茄子，減肥排油降肝火。到一定程度一天排便20-30次，不要害怕不會脫水，只是排腸油。
吃什麼能快速排便
如果你是最近幾天沒有解大便，買幾管開塞露，在廁所裡把屁股擡高，把開塞露擠進去，用不了5分鐘就很想解大便了。幾天沒解大便，大便可能有點幹，如果一次解不完，就再擠一些開塞露。
如果是經常性便祕，就要好好調理一下。看你是氣虛便祕還是缺乏膳食纖維便祕，還是上火便祕，然後對症調理。
吃什麼可以快速排便！
想快速排便可以吃利動乳果糖口服液！它是緩瀉藥物對身體無害！
吃什麼可以快速拉大便
多飲水,尤其是香蕉,蜂蜜類潤腸通便食物.每天定時大便,每次大便時間不宜過長,以5分鐘左右為宜.每天早上起來的時候喝一杯溫鹽水或涼白開水,以促進腸蠕動.如果大便乾燥的情況下,能夠適當服用潤腸通便的藥物,如：非比麩,不可自己隨便亂用瀉藥.另外可以外用開塞路,塞到肛門內潤腸通便.主要還是建議平時多喝水多運動注意生活規律與節奏
光靠吃藥是不能解決問題的
因為這次可能行了下次沒調理好還會出現
平時要注意有個良好的生活習慣以及飲食習慣
吃什麼可以快速排便？
我懂得的。
便祕吃什麼能快速排便
多吃水果，多喝水，多吃高纖維的食物，比如冬瓜，茄子，韭菜，芹菜，儘量不要吃辣的，乾的食物，可以順時針按摩腹部增加腸道蠕動，如果好幾天都不排，可以適當補充點酵素素