為什麼最近滿臉長粉刺?

最近臉上長好多粉刺到底怎麼回事

臉上總長粉刺的原因及解決辦法如下：

1，額頭痘VS肝臟：

如果額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間（夜裡10點～12點）工作，毒素就會積累下來。

長效建議：讓肝臟按時工作（壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。應早睡早起，多喝水），晚10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不著，就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。

養心鍛鍊應注意“三適”：適時，時間最好安排在清晨或傍晚天氣涼爽時；適量，提倡輕鬆運動，時間控制在20～30分鐘左右，強度適當減小；適地，儘量到戶外運動，選擇公園、湖邊、庭院等陰涼通風的地方。應注意勞逸結合、適當休息，養成早睡早起的習慣，睡眠充足，特別是要儘量改變多思多慮的生活習慣，尋找一種適合自己的放鬆心情、舒緩壓力的方式。

2，鼻翼痘VS胃：

當鼻翼處長出痘痘時，除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液循環也不是很好，可以適度進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6。另外，經常便祕和胃脹氣的人也容易長鼻痘。

長效建議：少食刺激性食品（與卵巢機能或生殖系統有關。不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣），減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。

3，脣周邊痘VS腸：

便祕或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴脣周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。

長效建議：舒腸助排毒（便祕導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿，一定要就醫治療），服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問題就迎刃而解。

4，印堂痘VS心臟：

出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的症狀，當心髒活力減弱時這裡才會長痘。

長效建議：注意保護心臟。遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離菸酒和刺激，同時儘快諮詢心臟方面的專家，找出問題所在。

5，髮際痘VS毛孔：

因為卸妝沒卸乾淨，或者清潔時忽略了這個小細節，造成角質太厚，毛孔堵塞，容易在髮際或眉間形成細小痘痘。

長效建議：清潔照顧邊緣細節，每天潔面時注意髮際邊緣的清潔，及時清除會堵塞髮際周圍毛孔的毛孔代謝物。

6，左臉頰痘VS血液循環：

左臉頰長痘說明血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題，或是血液循環出現了問題。

長效建議：加速血液循環(肝功能不順暢，有熱毒。 注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中)。多到戶外活動，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。

照照鏡子，看看舌頭是不是有點發紫發暗。中醫理論認為，長期的情志不抒，也會影響肝的疏洩功能，如果此時你發現在左側臉頰長出了痘痘，這就提醒該注意放鬆心情、消除緊張感了。

肝是身體裡藏血的臟器，它努力工作，脾胃功能就能正常，氣、血、水的運行正常。凌晨1～3點，是肝最強的時間，我們能做的就是睡眠，給肝創造一個良好的工作環境；肝最弱的時間是下午1～5點，所以建議把辛苦的工作儘量堆在上午。肝怕勞累，雖然一天中任何時候都應該注意休息，但下午1～5點這段時間更重要。如果必須工作，肝臟在體表開竅於眼睛，至少每隔一小時讓眼睛休息5分鐘。

7，右......

最近臉上老是長粉刺是怎麼回事

病情分析： 粉刺產生的原因多種多樣，但是最直接的原因內分泌失調，皮脂腺分泌旺盛，導致毛孔堵塞。毛孔堵塞後，毛囊裡的油脂排不出來，越積越多，就形成一顆顆小粉刺。這是粉刺產生的內因，其實還有很多誘因會滋生粉刺：

依、飲食因素。嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等食品及菸草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂，誘發粉刺。

貳、精神因素。如情緒亢奮、精神緊張，易導致皮脂腺分泌旺盛，從而誘發粉刺。三、個體因素。如月經不調、工作勞累、休息欠佳、青春期、不當的皮膚護理和皮膚病治療以及不注意皮膚生理衛生

為什麼臉上經常長粉刺

祛痘消印終極法則： ★不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。 ★切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。 ★每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。 ★每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。 ★配合泰國藥皁經常洗面，洗的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品，泰國藥皁基本都有去痘美白的功效 ★少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。 ★床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。 ★最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。 ★上火的東西儘量少吃。 ★有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡. ★用專門的去痘去痘印產品，比如泰國珂琳達去痘去痘印套裝，效果特好，去痘不留痕，消除新老痘印，價格也不貴 ★珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印 ★白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。 ★用維生素E塗痘印，堅持塗痘，印子會逐漸變淡。 ★多喝些花茶，可以美容皮膚 ★內調的有泰國的美肌膚美容丸，純中藥原料，有效調理體內內分泌，達到去痘消印去黑斑的效果.

為什麼最近臉上總長粉刺,要怎麼辦?

先找到原因再說，如果上火的話，平時就少吃辣，忌口什麼的很重要，如果是臉油的原因，就好好洗臉什麼的，睡眠一定要充足，放鬆心情，平時沒事多喝水，多吃新鮮水果，解決問題（花臉艾兒花臉貓）一文中講起的知識就很輕鬆，不多久會慢慢恢復光滑，養成良好習慣是非常重要的。

為什麼最近臉上總長很多小白粉刺

可能是脂肪粒，注意面部清潔，清淡飲食，注重睡眠。

為什麼現在的人臉上很多人長痘痘？

青春痘，也叫痤瘡，粉刺, 是青少年時期最常見的炎性皮膚病，青春痘的發病是多種因素造成的，如不良飲食、內臟功能紊亂、精神緊張、生活環境差、體內缺鋅等，而直接的原因是青春期雄性激素分泌水平的顯著提高、皮脂腺分泌增多、毛囊內細菌分解、毛囊口發炎所致。皮疹主要分佈在面部和胸背部，初起時表現為粉刺，隨病情的發展，粉刺變成紅色丘疹、膿胞、膿腫、囊腫、炎性結節、凹陷性疤痕等等，往往同時伴有面部皮脂溢出，油膩不適，病程可時輕時重，反覆遷延。由於痤瘡影響美觀，常給患者造成精神上和心理上的壓力。 對於生了痤瘡的人來說，只要積極尋找發病的透因，並進行合理的治療，消退皮疹並不困難，重要的是在治療前後採取必要的皮膚護理，預防痤瘡加重和反覆遷延復發。那麼，痤瘡患者在家裡應該採取哪些護膚措施呢？ 一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去汙力， 然後用溫水或溫熱水洗乾淨，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。 二、避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕鬆、暢通，充分呼吸。 三、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。 四、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便祕者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。 五、堅持多做一些室內的大幅度運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。 造成易長青春痘的體質，和日常生活有密切的關係，請仔細檢查這10種項目，確立目標改善體質，驅逐青春痘。 1. 許多人常常有一下子摸摸東西，一下子摸摸臉的小毛病，這是非常不好的習慣，因為東西上的汙垢沾染在手上，等到不注意時便會沾染於臉部的肌膚上，造成細菌的滋生，而產生青春痘，所以請避免不必要的手與臉的接觸，而額頭前的劉海也容易刺激皮膚，應儘量將它往上梳。 2. 常常與臉部接觸的物品，例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等，要時常保持清潔，保持清潔的最好方法，就是時常清洗，並曝晒於豔陽下，由於紫外線具有殺死細菌的效果，使得細菌無法生長，所以請養成徹底洗淨床單、被子的習慣，洗後還要拿出來晒晒太陽。 3. 相信蛋糕、甜點等此一類的食品，是許多人無法抗拒的，但是喜歡吃甜食，一天可吃兩個蛋糕而不能自制，這可是造成長青春痘的一項因素，因為糖份多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁類也應儘量少吃，愛美的少男少女們只好對這些食物敬而遠之羅！ 4. 養成每天運動的習慣，適度運動可促進新陳代謝，對於身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要5分鐘熱度，要持之以恆，記住，即使是每天3分鐘的體操，也是保持美麗肌膚的祕訣。 5. 常吃蔬菜也是一個杜絕青春痘的好方法，因為紅蘿蔔、波菜等具有可以增強對細菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花則有抗菌效果，此外，均衡的飲食，有助於身體的健康，當然能減少青春痘的發生率，大家千萬不能偏食哦。 6. 一些速食、零食容易造成便祕，尤其是喜歡吃宵夜的人，宵夜不僅對胃不好，而且會造成便祕，而便......

臉上最近長了很多小粉刺怎麼辦

我就把我最近的祛痘經驗告訴你吧！是我親身經歷哦！其實痘痘並不可怕，一般處理的對的話一個星期就可以見效了，但是要長期堅持才不會反覆，我的就是不堅持才一直反覆的。首先從飲食上調理，一定不要吃辛辣上火的食物，平時一定多喝水，晚上喝蜂蜜水很有效，但是有的人每天喝的話就容易腹瀉，如果你感覺到腹瀉就不要再喝了，晚上最好不要超過十點半睡覺，因為睡眠不好也會上火，早上起床也要喝大杯水哦！外用的話我用的是雪完美的祛痘系列的，雖然很多人都說用化妝品刺激大，對皮膚不好，那是因為她們只注重外用不注意內調，所以就容易反覆長痘痘咯！化妝品是不能根治的，它只能幫助你痘痘好得快，但是如果用久了痘痘就免疫了，所以用化妝品治療的同時一定要配合內調，只要飲食方面堅持就不會復發了，雖然我現在還沒完全好，但是比之前實在好太多了，人的皮膚代謝是28天，一個月後絕對可以看到效果，祝你青春永駐

最近臉上瘋狂長痘痘怎麼辦

導致青春痘發病的原因：

1、皮脂腺分泌旺------雄激素的刺激

雄激素不只存在男性身上，其實女性體內也維持一定的濃度，不僅對皮脂腺有增生和刺激效果，也會加重青春痘棒狀桿菌引起發炎反應，刺激毛囊角化，形成青春痘。

2、毛囊皮脂單位的阻塞------毛囊角質細胞的異常角落化

異常角化是毛囊皮脂單位阻塞的重要原因，正常情況下，表皮的角質細胞會一直延伸皮囊的頂端，毛囊細胞應該會順利新陳代謝，讓皮脂分泌至皮膚的表面，但是，有些毛囊口的細胞反而附著很緊實，這就是角化異常。角化細胞不正常的附著卻不脫落，會造成下方分泌代謝物無法排除，而角化異常其實又受到細菌和油脂大量分泌間接影響，兩者相互關聯而促使青春痘的生成。

3、細菌的影響

皮膚的表面有許多菌落存在，而其中青春痘棒狀桿菌特別喜歡毛囊內的無氧環境，它們的存在使皮膚表面的脂肪分解。因此造成對人體的刺激，有些毒性物質也誘發發炎。進一步破壞毛囊和皮膚。

4、遺傳體質

皮脂腺的大小，密度，活性及毛囊結構和內分泌等，都受到基因遺傳的影響，也說明了青春痘與遺傳有關，通常長青春痘的子女常可以在其父母親臉上看到青春痘留下的疤痕，有青春痘的患者其子女長青春痘的機率也高好幾倍。

常規治療痘痘有以下3種方法：

一、西藥治療：服用一些抗生素或者如性激素、黃體酮等激素類藥物進行治療。這類方法短期內可見成效，但服用這些藥物容易導致內分泌失調，影響身體健康。

二、中藥治療：根據痘痘發病原因可分為溼熱症，內毒血熱症、血虛風燥症。通過服用中藥進行調理治療，缺點是見效慢。

三、激光治療：這是目前採用比較多的療法。使用特定波長的激光，對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多，殺死導致痤瘡的多種細菌，具有很強的功效，從而使新生的小痘痘及時隱退。激光祛痘過程中比較舒適、無痛苦，並且對皮膚沒有不良刺激作用，無光敏現象，治療過程輕鬆無負擔。

最近臉上經常長痘是怎麼了？

長痘痘原因：

1.長期生活方式不好，晝夜顛倒，致使肝臟賭素多

2.心情緊張，心理壓力大

3.飲食不均、吃了上火的食物等額頭也會長痘

4.肌膚乾燥缺水，油性肌膚分泌的由脂多，而過多的由 脂會讓毛孔阻塞，痘痘自然會有

這個時候不要擔心，趕緊祛除：

首先：從飲食方面，不要吃麻辣上火的；

其次：每天早晚勤洗臉，洗完後用乾毛巾摖幹，抹點玉肌膏針對痘痘，一個月左右就下去了

最後：心情愉快，不要有心理負擔，早睡早起，很快就會好的。