牛油果酸奶怎麼做?
牛油果拌酸奶怎麼做
用料
牛油果 半隻
酸奶 一瓶
牛油果拌酸奶的做法
準備好牛油果和酸奶
將牛油果對半切開
用勺子挖出來拌成泥
倒入酸奶拌勻，之後我還加了家樂氏的玉米片，很好吃，很有飽腹感。
牛油果酸奶怎麼做？？
主料
牛油果
半個
酸奶
150ml
步驟
1.準備好酸奶和牛油果
2.牛油果半個，用勺子壓成泥
3.把牛油果泥和酸奶放到一起，調勻
4.酸酸甜甜的牛油果酸奶做好了，是不是特簡單，而且營養豐富哦
牛油果和酸奶不用攪拌機怎麼吃
1、直接食用。將牛油果洗乾淨，去皮去核，切成小塊，直接食用，注意細細品嚐，第一次吃可能會不太習慣哦。 2、做沙拉。把牛油果切成1釐米見方的小顆粒，配以豌豆粒，玉米粒和自己喜歡的蔬菜粒（如燙好的西蘭花，黃瓜，番茄等），然後拌上沙拉醬或番茄沙司。 3、塗在麵包片上。這是很簡單的一種吃法，牛油果切開後，用小勺舀起，當果醬，塗抹均勻，再加上草莓醬或蜂蜜，口感就相當好了。 4、做奶昔。把牛油果加上適當牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入攪拌機，攪拌成奶昔，這是孩子和年輕人的最愛。 5、配砂糖。挑一個熟軟的牛油果，對半切開，取走果核，用小叉子或小勺將果肉從皮上刮下來碾碎，放入白砂糖一勺拌勻，直接用勺子舀著吃。 6、蘸芥末醬油。把比較生的牛油果蘸芥末醬油，這是日本人喜歡的吃法。取青色較生的鱷梨一個，對半切開，取走果核，再一切二，用小刀剝去外皮，將果肉切成0.5cm~1cm的片狀，裝盤；備生抽醬油一小碟，芥末少許。蘸食，口感類似於三文魚和金槍魚腹肉。
製作牛油果奶昔如果用酸奶加水不？
酸奶牛油果奶昔的做法
介紹下自制酸奶先：牛奶一升，酸奶發酵菌一包，我沒有放糖啊，你喜歡也可以放適量。酸奶機容器開水消毒過啊，然後倒入鮮牛奶，加入酸奶發酵菌，用乾淨消毒過的勺子拌勻；蓋好蓋子，通電約8小時即可！做好的酸奶濃稠香滑，可以放冰箱鈍化幾個小時再食用，更美味！儘量三天內食用完畢。
牛油果去皮去核取肉啊；
香蕉去皮切小段啊；
把牛油水香蕉放攪拌機啊；
加入酸奶啊，因為是無糖的，所以加一點白糖啊；
充分攪拌吧，攪拌至細膩啊，口感超好，象吃雪糕啊，哈哈；
來吧，加入自己喜歡的水果粒啊！開吃，不要搶啊！
牛油果酸奶沙拉醬怎麼做
牛油果和奶油奶酪一起搗成泥，有小碎塊無所謂。
加入濃稠酸奶攪勻，再加入蜂蜜和醋攪勻。 因為這次我是用的是無糖酸奶，所以蜂蜜的量比較大，加的也是不是很酸的醋（用檸檬汁應該更好）。加上適量鹽和黑胡椒粉（現磨的）攪勻，然後去拌沙拉吧
牛油果酸奶燕麥怎麼做
牛油果酸奶麥片用料
牛油果 半顆 早餐麥片
雞蛋 一個
酸奶 一杯
牛油果酸奶麥片的做法
雞蛋煮熟 剝殼切小塊 牛油果也同切小塊 放至碗中 撒上早餐麥片 淋上酸奶 十分鐘都不用的營養的早餐 就OK啦
牛油果酸奶昔怎麼做
主料
牛油果1個濃稠酸奶200g
香蕉1個
牛油果酸奶昔的做法步驟
1. 一根香蕉，一瓶酸奶，一個牛油果，特別簡單的食材
2. 牛油果切開去掉核
3. 破壁機通上電源
4. 香蕉去皮掰兩半放入，牛油果用勺子挖出果肉放入，再把酸奶倒入破壁機，我用點動的按鈕大約1分鐘牛油果昔就做好了
5. 倒入杯子裡
6. 放上自己喜歡的水果就可以吃了
牛油果梨汁酸奶怎麼做
用料
牛油果 一個
梨 一個
酸奶 一碗
牛油果梨汁酸奶的做法
準備好梨、牛油果和酸奶，把牛油果和梨切成小塊。
水果切塊後全部放入打汁杯中。
之後再倒入酸奶，我是自制的甜味酸奶，也可用外面超市出售的酸奶或益力多！
所有東西放入打汁杯後一起打成奶昔狀，倒出便可飲用。
酸奶牛油果沙拉怎麼做
用料
牛油果 一個
酸奶 一盒
雞蛋 1個
其他輔料 隨便
超簡單牛油果酸奶沙拉的做法
將牛油果果肉取出，在碗裡壓成泥，倒入酸奶攪拌均勻。完成啦！！簡單吧
藍莓牛油果酸奶怎麼做
用料
牛油果 1只
藍莓酸奶 適量
藍莓 適量
藍莓牛油果酸奶的做法
取一隻牛油果切
鋪入碗底
加入適量藍莓酸奶
撒上藍莓