豌豆米怎麼保存?
新鮮的豌豆怎麼保鮮
要保存它一般分兩種情況,一種為帶瓢瓤的豌豆,這種最好不要去外面包裹,簡單地說就是從豌豆樹上摘下整個類的.這種只要用塑料袋裝好就行!
另一種為從瓢瓤裡剝好的帶殼的豌豆,這種分開(少量)用容器裝好後用保鮮膜包好,放入冰箱保存就行了.
有的家庭利用低溫保存蔬菜,如在毛豆、豌豆、蠶豆上市高峰季節多買一些,剝去殼用塑料袋包好後放在冷凍室裡,隨吃隨取,經濟實惠。殊不知這種做法會使這些豆中的營養素大量喪失。
毛豆、豌豆、蠶豆等剛摘下來時都是還有生命的,一些氧化酶還有活力,可使豆類的蛋白質、維生素等營養素被分解破壞。在冷凍條件下,這些酶活力只是比常溫下低一些,分解營養素的速度慢一些,但不會停止,放的時間越久,損失越多。同時,用這種方法貯存的豆類,不但營養破壞多,而且口味差,會失去原有的味道。
正確的做法是:將水燒開,放少許食鹽,倒人剝好的毛豆、豌豆、蠶豆,約燙1分鐘後迅速撈起。馬上用自來水衝冷。瀝乾水分,用保鮮膜包裝好再放人冷凍室。加少許鹽的目的不是鹽醃,只是為了防止可溶性營養素的流失,加熱的目的是破壞豆中的氧化酶,經過這樣處理的豆子,在冷凍室放半年,其營養素及色、香、味基本與新剝的一樣。
如何長期保存新鮮豌豆米? 冷凍可以嗎?
可以的 飯店酒店用的豌豆米都是速凍的
鮮豌豆米變味了怎麼辦
如果不是太嚴重可以用鹼水清洗下晾乾即可,太嚴重就沒辦法了。像這類東西最好現買現吃,如果要儲存一定要注意通風,避免受潮,可以在裡面放一點點花椒,這樣可以避免長蟲變味哦。
家常豌豆米怎麼做好吃
用料
青豆
油
鹽
蒜
清炒豌豆米的做法
熱油,油不可太少,至少要讓每一粒豆子都有他們的份。。油熱後倒入豌豆米,不停的翻炒,中途隨便找個時間加幾片蒜進去
炒大概3分鐘,看到豆子表面的殼子開始發皺發白,加鹽,繼續炒
炒啊炒 炒啊炒 直到可以看到部分豆子殼子掉下來,裡面的豆米散出來,就說明差不多熟了。這樣炒出來的豌豆米 非常的甜非常的香非常的下飯!~每次我都是一大勺一大勺直接吃 !散掉的豆子更加的好吃!
有句四川方言:因為所以,豌豆米米。是什麼意思呢?求解!
因為所以,豌豆米米,你吃顆顆,我吃米米,你要米米,我不給你。
根本就是沒有意義的話,不用太糾結什麼意思。
就像“因為加所以,不說也可以”這句一樣無意義。
清炒豌豆米怎麼做
1.等鍋內油熱了,放肉丁(一定要等油熱了再放,不然肉丁會粘鍋),炒到七分熟
2.放蒜片到鍋內,繼續炒一分鐘
3.接著放蔥絲進去,再炒三十秒鐘
4.然後放豌豆,炒的時候若鍋裡比較幹,要放適量水進去
5.放醬油咕度十分鐘左右
6.最後放鹽,味精,炒一炒,即可出鍋 補充: 材料:豌豆、西紅柿、黃瓜、胡蘿蔔、火腿腸;
調料:鹽、雞精、花椒麵法:1、豌豆用清水洗淨,剝皮去掉筋膜,留下 豆子和去了筋膜的皮;
2、西紅柿、黃瓜、胡蘿蔔洗淨切丁,火腿腸也切丁;
3、鍋裡燒開水,把豌豆和皮用水焯一下, 過冷水;4、炒鍋放油,燒熱後放豌豆爆炒,接著豌豆皮、火腿炒到豌豆變透明;
豌豆米發芽能吃嗎
你好,能吃。豌豆發芽沒有毒的,豌豆苗又叫“龍鬚菜”、“龍鬚豆苗”、“蝴蝶菜”等等,屬於苗菜類,即小植體菜。主要是食用豌豆所生成的幼嫩莖葉和嫩梢。豌豆苗無論是葷炒、清炒、做湯、涮火鍋,都不失為上乘佳品。豌豆苗口味清香,營養豐富。每100克豌豆苗中含胡蘿蔔素1.58毫克、硫鋅素0.15毫克、核黃素0.19毫克、抗壞血酸53毫克、鈣15.60毫克、磷82毫克、鐵7.50毫克、蛋白質4.90毫克。從營養價值上看,明顯比黃豆芽、綠豆芽要高。
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老豌豆米怎麼煮不爛喲
是一些豌豆要發芽了,細胞的結構變了,所以煮不爛。
如果你吃過黃豆芽、綠豆芽的就能發現,它們上面的兩瓣子葉總是硬硬的煮不爛。我們吃的豌豆肉發芽後就是豌豆芽上面的兩瓣子葉。