糖尿病要注意什麼?

糖尿病人應注意哪些 30分

糖尿病患者注意事項：

1、控制飲食，少食多餐;忌食血糖生成指數高的食物比如：白糖、紅糖、葡萄糖、糖製品、甜食、果糖、蜂蜜等。

少食：土豆、芋頭、奶油、豬油、羊油、黃油、花生、瓜子、動物內臟等。

宜食：粗雜糧（蕎麥、豆麥、燕麥片、豆製品等），苦瓜也是很好的。

食物儘量多樣化，宜粗不宜精。多食蔬菜、粗糧等，少吃油脂，鹽及剌激性食物，如辣椒、咖啡、芥茉等。

2、堅持鍛鍊，增大消耗，適當的運動是非常重要的對於血糖的控制，增大了消耗，可以減輕胰腺的負擔。長期堅持可明顯減緩病情的發展。

3、定期監測血糖，遵照醫囑，合理用藥。

4、養成良好生活習慣，保持良好心態對糖尿病患者的病情控制也很必要。

總之，控制血糖水平在一個正常範圍，防止並避免併發症的發生。

糖尿病人應注意什麼

糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果，因為葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用後將使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要飲酒。

糖尿病人可以多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類製品。

含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。

多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。

富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調節糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病症狀。

富含維生素B和維生素C的食物。補足這兩種元素，有利於減緩糖尿病併發症的進程，對減輕糖尿病視網膜的病變、腎病有利。如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等。

此外，南瓜、苦瓜、洋蔥、黃鱔等對病人多飲、多食、多尿症狀有明顯改善作用，有降低血糖、調節血糖濃度的功能，適宜多吃。

糖尿病是一種常見的慢性非傳染性疾病，因體內胰島素絕對或相對缺乏引起血液中葡萄糖濃度升高所致，進而糖大量從尿中排出，呈現多飲、多尿、多食、消瘦、頭暈、乏力等症狀。糖尿病可進一步引發全身各種嚴重的急、慢性併發症，造成體內許多系統受損，特別是對血管和神經。糖尿病已成為當今人類健康的三大殺手之一頂嚴重威脅人類的健康。其中，糖尿病足是最常見的併發症之一，往往導致患者殘疾甚至死亡。

初期糖尿病人的飲食應注意什麼

您好:糖尿病的飲食療法要求遵循三個原則： 1、第一個原則是“一個平衡，三個兼顧”，即平衡飲食，兼顧對血糖、血脂、血壓、體重的控制，兼顧併發症的防治，兼顧個人的生活習慣和飲食愛好。 2、第二個原則是“避輕就重”，根據糖尿病的病情和併發症的有無和程度糖尿病的飲食，優先控制或解決主要問題，例如，併發糖尿病腎病時，飲食上應首先考慮控制糖尿病腎病，在可能的情況下，兼顧解決其他問題如血脂紊亂、高血壓等。 3、第三個原則是“正確估計總熱量”，糖尿病是中老年人的常見病，控制不好可引發一些併發症。治療方法常用飲食、運動、藥物相配合，其中飲食療法又是所有療法的基礎。對於輕型糖尿病，僅用飲食療法即可控制病情。飲食療法的基本原則是根據病人的體重和活動量，估計確需總熱量，正確計算合理安排每天的飲食。

糖尿病併發症需要注意什麼？

藥物治療必須建立在健康生活的基礎之上，不能代替飲食治療和運動療法。

藥物選擇注意平穩降糖。降糖快的藥物有兩個特點：第一個特點是刺激胰腺分泌胰島素以降糖。但是糖尿病人胰腺是屬於病態的，如果長期這樣從胰腺中強行提取胰島素，那終有一天胰腺會枯竭，徹底喪失分泌胰島素之功能，這樣竭澤而漁，鞭打病牛的做法是不可取的。另一個特點是易出現低血糖反應。

針對性地選擇藥物很關鍵。糖尿病藥物的選擇需要考慮肥胖，過敏，服用時間，有無併發症，年齡，不良反應的因素。

常見的口服降糖藥物有：拜糖平（長期服用會導致腸胃系統的衰竭）；羅格列酮（長期服用會導致心力衰竭）；優降糖（長期服用會導致腎衰竭而死）等。而中藥雖然降糖很慢，但是它是純天然藥用植物提取而成的，如（根王肉桂精華）它具有改善胰島分泌，降低血糖粘稠度，提高人體免疫力，調節微循環等本源性問題。

糖尿病是一種慢性疾病，長期服藥，藥物副作用會引發各種可怕的併發症。除了合理飲食之外，輕鬆的心態，堅持鍛鍊，適當的呼吸空氣負離子，也對治療糖尿病，擺脫患者對藥物的依賴具有十分積極的作用。