怎樣才能踢職業足球?

General 更新 2024-11-14

在中國怎樣才能踢上職業足球？

19了還沒踢上職業估計沒戲了，中國足球后備裡量是不足，不過國內各俱樂部都有自己的梯隊，如果能達到拯救常國足球的水平的運動員都能上一線隊了。

不知道你在哪個城市，北京、山東、大連、青島、杭州、鄭州、廣州、瀋陽，這個幾個城市是有職業隊基礎較好的地方，您去哪個城市方便就去哪個城市找當地俱樂部，試訓的機會還是有的，如果你真的好，不是沒機會。

我在北京，北京電視臺就做過節目，和你一樣的年輕人也是覺得自己能踢職業的，電視臺安排他去了國安俱樂部青年隊訓練，去了半天他自己就知道和已經在青年隊很多年的同年齡或比自己更低年齡組裡，水平差很多了，自己就放棄了，不試下不知道自己的差距有多少。如果你很肯定，我覺得你還是去試一下吧。lz也沒給分，我還打了這麼多字，其實都一樣，大家都是球迷，都希望中國足球好。

另外，中超聯賽我是每場必去的，支持足球要從自己做起，自己踢球、自己看球、去現場看球，帶動別人看球、帶動別人踢球。一步步做起來才能把足球搞上去。不是到了世界盃就興奮起來、愛G起來、愛足球了。其實做一名好的球迷都是為中國足球做的貢獻。

從亞冠聯賽改制的三年以來，我看到的不僅是足球隊的差距，足球硬件、軟件很多方面都不如日、韓做的好。球迷組織比人家差的比足球隊的差距還大，看到中國球隊去客場，當地的球迷組織、滿場的歌聲，再到中超賽場雜亂的喇叭聲、叫罵聲，真不配贏人家。

另外中國很多專業球迷，不是官方組織的某省球迷協會，那太假。

你可以搜搜ULTRAS這個詞，中國很多民間球迷組織在以ULTRAS的理念打造團隊，雖然都還比較初級，不過一直（ZF打壓下）在努力，雖然ULTRAS組織有些偏激，不過如果你能做一名ULTRAS，我為你驕傲

要怎樣在能踢職業足球

兒童時去參加足球學校一點點成長到了青少年時期就會根據你的素質把你分到各個位置上如果天賦夠會走的更遠然後被低級俱樂部或者足球學校的俱樂部錄用表現好的會被大俱樂部收購基本就這樣

足球怎麼才能踢職業的？

去山東魯能體校。

我想踢職業足球，要具備什麼條件

可以去國外？那就去國外吧，國內目前還不是很好

建議幾個地方：日本、德國、意大利

德國重視年輕人而且對外援限制少，英格蘭中國人很難弄到勞工證，意大利也有些外援限制，西班牙也還好。日本青少年建設好，飲食也會適應一些，理念也比較先進。

國內的話只有魯能足校和上貳申花的足校比較好，魯能足校人才多，申花沒有潛規則，不過申花

怎樣才能踢好足球？

首先，如果你已經是超過12歲了，基本就不用考慮職業足球了，你這個年紀再練職業，希望太渺茫了。

其次，如果你只是要玩的有技術一些，那麼以下幾個方面是需要著重訓練的，通過一系列的訓練，我相信你在一些小技術上會有質的飛躍。

1、帶球訓練

這個帶球訓練不止包括帶球跑，同時還包括各種基本技術動作的訓練，比如急停、帶球加速、急停轉身、帶球變相等等。

2、停球訓練

之所以要單獨拿出來訓練停球，是因為停球是你做每個技術動作之前的基礎，如果球一停就出去三米遠，那你根本就不用玩足球了。這個停球訓練當然訓練方法很多罰比如用腳停球包括:腳內側停球，腳外側停球，正腳背停球。用小腿停球：可以是小腿內側停球，小腿外側停球，小腿正面停球。大腿停球：大腿正面停球為主，內側偶爾用之。然後還有就是胸部停球，最後就是用頭和胸配合停球，這個要求更高。以上的這些停球的技術動作基本上都可以直接變成過人動作的，此外，停球訓練儘可能增加停球難度，而且你做停球訓練的時候一定要移動訓練，不然靜止接球很難提高停球的質量。

3、傳球訓練

這個不用說，也是基本功的一種了，如果想踢好足球，必須得傳球靠譜才行。這個其實有幾個方法可以訓練。首先，原地傳球，傳球的腳法可以很多種，相當豐富的（腳內側傳球、外腳背傳球、腳尖捅傳、腳後跟傳球、挑傳）。這個一般的時候都是短傳，當然也有長傳，不過原地發力長傳的力量不夠，所以速度一般也不夠，基本上不會用的太多。其次，移動中傳球，這個不管短傳還是長傳，都很普遍的能用到，所以這個也需要大量的練習才能看到效果，這個傳球的腳法也是包括很多種（跟上邊短傳提到的腳法差不多）。

4、射門訓練

這也是基本訓練中的一種，一般都是以移動訓練為主，帶球射門，高空球頭球衝頂射門，接球直接射門等幾種方式。

5、體能訓練

這個是所有以上訓練以及真正比賽中的最基礎的東西，如果你沒有體能，那以上這些都沒有意義了。所以，體能訓練一定要嚴格執行，必須保證一萬米的體力還有肺活量。

6、身體對抗

這個是在體能的基礎上提出的，一般業餘的不會要求太多，職業的可能要求比較嚴格，業餘的很少要求。但是，最好能自覺做一些，增加以下對抗性，這樣，你無論在什麼位置上，都不會因為身體對抗太弱導致完全被壓制。

7、球感訓練

這個球感訓練主要是為了以上的一些停球訓練、傳球訓練、射門訓練等等做準備的，通過這個球感的訓練能夠提高你上邊這些訓練的效果，讓你做到事半功倍。所以這個是一個更好的提高你訓練效果的方法。當然，如果你球感不是太好，還是有必要嚴格的訓練一下，提高一下對球的感覺（球感訓練的同時，還要增加一些協調性訓練，因為這個訓練可以讓你對自己的身體控制能力得到提升，這也同有利於提高你的球感）。

總之，從我踢球的過程，我感覺踢業餘足球大概也就需要以上這些方面的訓練，還有一些我就不太瞭解了，還希望看到這篇東西的朋友們不斷補充啊，更歡迎各種專業人士補充新的訓練內容。

怎樣才能成為職業足球運動員

最常用的辦法是，加入當地的足球學校，或者普通小學的足球特長班。他們每年都會往職業隊的青年隊輸送人才。

不管你是否承認，也姑且不論你是否有這樣的機會，到了18歲還沒有被職業球隊、高素質的球探相中，你的職業足球夢想只剩下最後可能的一條路了。在北京，有一所學校，這所學校的校隊成員，可以參加中國職業足球甲級聯賽。沒錯，那就是北京理工大學。如果你想進職業隊，成為一名職業足球運動員，那麼你現在只有這一條路，就是通過高考，考入北京理工大學，然後向北理工的足球教練毛遂自薦，爭取一個試訓的機會。如果你想知道為什麼其他的路子行不通，你可以問問你和你身邊的人，為什麼他們沒有得到球探、職業隊甚至是自治區的所謂省體校、市體校、縣體校看中。我也來自一個少數民族自治區，我同樣也不會被這些省體校、市體校、縣體校看中，我高中也進不了校隊，大學也只是“入選校隊大名單”——那是一個40-80人的大名單，說穿了，也就是一個大名單而已。我沒有被看中的理由，其實和你是一樣的。中國沒有完善的職業足球體制，沒有嚴密的梯隊建設，沒有受重視的全國大學生、中學生、小學生聯賽，沒有龐大的職業球探和職業經紀人機制，這就是為什麼喜歡足球、愛踢足球的人不下千萬，但能夠入選職業足球俱樂部甚至是這些俱樂部的梯隊的人選卻寥寥無幾的原因。在國外，一個孩子是怎麼被培養成職業足球運動員的呢？從小參加教育制學校的足球活動，或者社區的足球活動，抑或是由父母報名，進入各種各樣的足球學校受訓。到了初中，特別突出的人才，會被教育制學校、足球學校、社區俱樂部推薦，要麼進入足球成績特別好的高中就讀，要麼被足球俱樂部的梯隊看中，進入梯隊受訓。被淘汰的人，可以繼續完成教育制學校的學業。前提是，這些教育制學校、足球學校和社區俱樂部，能夠與職業足球俱樂部建立起非常緊密的關係，定向選拔和定向推薦形成了規律和週期性。到了高中和大學，特別突出的人才會獲得職業俱樂部的邀請，在更高級的梯隊受訓、簽約並打上比賽。如果不符合當前俱樂部的人員需求，由於你簽訂了合同，可以選擇最基礎的轉會——只要你所在的地區有足夠多的職業俱樂部。但高中和大學進入職業足球領域的，相比初中時代就被看中的，又少了很多。這些人才不乏從教育制的高中和大學當中選拔出來的，這是因為高中和大學與職業俱樂部的關係密切，定期向職業俱樂部提供信息，而大規模的全國性高中和大學聯賽，也會吸引職業球探到場選拔人才。另外的一個例外，就是在高中和在大學時期如果能夠被國家隊發掘，那麼可以進一步增加進入職業俱樂部，成為職業球員的砝碼。但前提是你所在的地區，有足夠發達的傳媒對高中和大學足球進行週期性的報道，並且傳播輻射面能夠覆蓋全國。就算這些人當中的很大一部分被淘汰，他們一樣可以選擇完成高中或者大學的學業，生存和就業也不是太成問題。大學畢業之後，21-22歲的業餘球員基本是不可能再成為職業球員的，除非能力特別出眾，而且從小就持續被球探、媒體所關注，否則再也沒有機會。

踢足球怎樣才能踢得好？

你好我從9歲開始踢球。我現在在河南省隊。我是個左邊鋒。憑我的經驗和我教練對我們訓練。我可以告訴你點經驗。丁先一句話。想踢好球沒有捷徑，只有刻苦的訓練。練短傳的話一開始可以一個人對著牆翻來覆去的踢，不要停球球從強上反彈回來後直接再踢過去（離牆最少10米）。每天15分鐘即可。等熟練以後 2個人（相隔最少10米）面對著傳球切記還是不要停球。短傳球的時候要注意不要把球提起來如果你看職業球員傳球短傳球都是貼著地的。每天15分鐘。最後你們可以做個遊戲叫 “逗猴”你肯定也做過這個一共要3個人以上圍個圈一個人（猴）搶主要要有規則傳球要到位不能停球一腳傳球。誰違規誰當猴。還有點小訣竅多練習顛球可以增加你的球感你的球感增加了你的傳球感覺也就增加了。至於配合你們經常在一起踢球的人要互相瞭解。經常在一起踢記住不要自己一直帶球主要傳球如果不是大場是踢小場的話最好多一腳傳球不要停球或者過人。你多看看職業比賽你看哪個人沒事了一直自己帶球了。最好要增加自己意識，要能預測到隊友會在哪而不是看踢了多了你就知道我了意思了。多加練習刻苦訓練就會提高。享受足球吧。參考資料：你可以看看AC米蘭的教課片在百度上就能找到

怎樣才能進入職業足球隊

先進一個市級或鎮級的球隊或俱樂部比賽踢好了就能被球探發現

怎麼才能把足球踢好

足球個人技術的本質是三個1.球感(停球)2.變向3.變速(包括啟動爆發力和速度耐力)

一.球感

1.顛球,用不同的部位顛,用左右腳顛,大腿,頭

2.站在牆前,對牆踢球,等球反彈回來,用身體的任意部位挺好,這是練停球的好方法（這種方法同時練習了傳球）

3.踩球拉球訓練：這在護球的時候很重要，你把搶你球的人倚在身後，要控制球全靠拉球，踩球。

二.變向(假設你是右腳)

1.向左扣球,一般右腳選手向左扣球能力比較強

2.向右腳背外側向右撥球,一般右腳選手向右變向的能力都相當差,

包括那些職業球員。當今右腳選手向右變向能力最強的是卡薩諾，而隨便觀察一個左腳選手你會發現他們的左右變向能力都超強，歸根結底是因為人天生右腳比左腳有力。右腳向右變向的關鍵是左腳，以左腳為支撐才能向右變向，右腳只是起撥球的作用。不信如果你是右腳選手，你會發現用左腳向左變向很容易，而用右腳向右變向卻很難，因為你的右腿支撐比左腿有力。

3.向後靜止的話，向後踩球后拉就行了

運動的話右腳內側回扣和外側向外扣都可以向後變向

三.速度耐力

足球本質是變速運動，關鍵是間歇加速跑額能力要很強

假設有1個月，訓練方法是

第一週：每天慢跑10圈，然後做2組40米衝刺跑，每組四次

第二週：每天慢跑8圈，然後做4組40米衝刺跑，每組四次

第三週：每天慢跑6圈，然後做6組40米衝刺跑，每組四次

第四周：每天慢跑4圈，然後做8組40米衝刺跑，每組四次

當然這是專業選手的訓練計劃，你應該根據自己的實際情況減量，大體規律是一樣的，慢跑是為了增加基礎耐力，而衝刺是把你儲備的基礎耐力慢慢轉化為足球比賽需要的變速衝刺耐力。

現在還有1個月，老實說變向能力你很難提高，更不要去學那些剪刀腳，或其他花哨的動作，校隊不是踢小場子。你隨便下載梅西或者馬拉多納的錄像，你看他們除了扣球，腳背外側變向以外，絕對沒有任何其他花哨的動作，不需要什麼網站介紹正腳背怎麼踢，落葉漂球什麼的，你用不到，真的，真要看錄像就下載巴塞羅那的，看梅西，現在每週都有巴薩的比賽，週末到足球媒介www.soccer-media.com/bbs/forumdisplay.php?fid=30

有上週末的比賽錄像下載。下載軟件是bt。

現在你應該著重提高球感和傳球，還有最關鍵的就是最後一項速度耐力，然後打打小場地或正式比賽找找感覺。只要你基礎不差，按最後一項速度耐力練法練一個月，你的體能絕對大大強於其他人，到時候到比賽的下半場，你隨便趟球就能過人，而沒有體能，你在花哨的動作也是廢。

還有我不知道你是打什麼位置的，不同的位置要求不一樣，校隊選人肯定會打教學比賽，到時候教練會問你你習慣打什麼位置，然後就把你安排在那個位置，所以你自己心裡要有譜。

例如邊後衛的往返跑耐力，傳中很重要，拖後中衛的速度和身材彈跳，邊前衛的突破等，你應該根據自己的實際情況和愛好，選定一個位置去突破，祝你好運！！！