嚴重缺鈣吃什麼藥最好?

我缺鈣很嚴重，吃什麼藥最好

還好不是缺鋅，缺鈣不是大事，蝦皮炒雞蛋，骨頭湯，魚湯，喜歡吃藥就吃點鈣片，過量攝入鈣也是對身體有損害的。

女人缺鈣吃什麼藥最好

你好，女性因為鈣流失嚴重，如果有缺鈣的情況要注意補鈣。指導意見：女人缺鈣通常會出現抽筋、腰痠背痛、關節痛、手腳麻木、易痛經和易掉頭髮、睡眠不好、頭暈、精神不好等各種缺鈣的症狀，如果女人缺鈣要注意補鈣，補鈣可以通過食補和鈣片結合來補鈣。食補通常可以吃：牛奶和奶製品、豆製品、蛋類、蝦皮、魚、綠色蔬菜、堅果、海帶等食物補鈣，這些食物補鈣效果都是非常不錯的。食補僅能維持人體每天對鈣的要求，如果已經出現缺鈣的症狀，僅通過食補是遠遠不夠的，建議再服用鈣片補鈣，女人鈣片補鈣通常服用的是鈣之緣片，鈣之緣片對改善女人抽筋、腰痠背痛、睡眠不好、易掉頭髮等等各種缺鈣症狀效果都是非常不錯的，適合女人補鈣服用。女人補鈣記得多出去晒晒太陽，千萬不要怕晒黑，晒太陽可以促進鈣的吸收，同時不要喝碳酸飲料和吃高熱量的食物，因為這些會阻礙人體對鈣的吸收和導致鈣的流失。

缺鈣吃什麼藥好

你好，如果寶寶在一歲之內，最好還是要給選擇淡奶口味的鈣質，不會刺激正在發育的寶寶的味蕾。如果在一歲以上，可以選擇葡萄糖酸鈣。

補鈣用什麼藥效果最好

成人補鈣的情況下可以適當服用些鈣片，普通的鈣片就可以的，注意多補水分和飲食滋補些，多吃些排骨湯、雞蛋瘦肉為好。

缺鈣要吃什麼藥？

你好，如果缺鈣，可以適當的補充鈣片，多元維生素片，飲食上可以多吃含鈣的食物，比如牛奶、酸奶、奶酪、泥鰍、河蚌、螺、蝦米、小蝦皮、海帶、酥炸魚、牡蠣等。