中國人為什麼總是不快樂 ?
中國人為什麼總是不快樂
1、沒有信仰
為什麼我們周圍的黑人、墨西哥人靠領救濟，甚至街頭要錢度日卻整天樂樂呵呵？為什麼這麼多華人有些人事事順意，卻仍然鬱鬱寡歡？說到底是華人的思想意識出了問題。我們中國人，拋棄了信仰，又沒有建立起新的人生哲學，人生失去了方向，也就失去了駕馭快樂手段，導致很多人在幸福中選擇了不快樂。我們每個人的快樂、煩惱和痛苦都不是因為事情的本身，而是我們看問題的觀念和態度。就像彌爾頓說的：“意識本身可以把地獄造就成天堂，也能把天堂折騰成地獄。”
沒有信仰就容易把價值觀建立在一些外在事物上，甚至是相互比較上，仰望別人的成功，感覺自己的卑微；仰望別人的幸福，慨嘆自己的不幸；比較別人的得志，憤然自己的失意；比較別人的快樂，放大自己的苦痛。
2、愛攀比
中國人的一生似乎都用來攀比。孩子從小就被拿來和“別人家孩子”比較，比較成績、能力、拿的獎狀多還是少，以及考上的是不是名校。等畢業出來工作，又被比較工作夠不夠好、薪水優不優厚、福利多不多......長期置於父母對自己的要求和比較之下，久而久之，自己也就習慣性地養成攀比的習慣：我比不比別人優秀？我的吃穿用度比不比別人好......
攀比成習慣，自然不快樂。別人有了自己沒有，於是要努力去擁有，擁有了如果能快樂固然好，最怕是擁有了之後發現別人又上了新的層次，從而又增煩惱。更別說有些東西是人窮盡一生都沒辦法擁有的。當人們追求的不是幸福，而是比別人更幸福時，快樂就要遠離我們了。
3、對美好的事物不感動
“東風無一事，妝出萬重花”。我們可能沒有創造美的能力，但對於大自然創造的美，對於他人創造的美，我們是否去欣賞了呢？我們似乎總是腳步匆匆，對自然美、藝術美、心靈美、生活美、創造美，我們常常視而不見，渾然不覺。
如果我們能為了欣賞路邊的美麗花朵而停一下匆忙的腳步，因為葉子隨風搖曳飄落的美態而心頭柔軟，看到小孩純真無邪的笑臉而心生喜悅......那麼，我們能感受到快樂的時刻將會多很多。
4、不懂得施捨
宋代張商英說“樂莫樂於好善”，一個懂得付出而不是單單索要的人才會快樂。施捨不是富人的專利。向災區捐贈幾個億是施捨，給陌生人一個微笑也是施捨。
“大嘴美女”姚晨擔任聯合國難民署中國區代言人的第三個年頭，過去三年，她先後到過菲律賓、泰國和衣索比亞的難民營。她說：每當我背起揹包，到世界各地，去幫助需要幫助的人，也感到正能量回到了我身上，做上這份工作，有夢想成真的感覺。”
姚明則說：“我做公益、做慈善的最終目的是在幫助別人的同時淨化自己，使自己昇華，到最後，得到幫助的是我自己，讓我感覺到我對這個社會有用。”
5、單調與規律
中國人缺少生活的熱情與娛樂，生活通常是按部就班。學生的生活是三點一線，為了小升初、初升高和高考而活，人生單調得似乎只有學習和書本。職場人的生活也是上班、吃飯和睡覺，寶貴的週末時光僅用來休息也不夠，而難得出去郊遊或娛樂。也許到了老年，才有大把的時間可以遊玩，卻是身體不爭氣，經不起四處出遊、大吃大喝了。
6、焦慮無處不在
7、壓力太大
中國文化一向強調“修身、齊家、治國、平天下”，這些責任總會或多或少地賦予到中國人的身上，形成他們的壓力。中國人面對的壓力非常多，工作的壓力、成家的壓力、撫養子女的壓力、人際交往的壓力等等，而在這些重壓之下，他們忙得幾乎沒有時間去緩解這些壓力，日積月累，這些壓力帶給中國人的不僅僅是不快樂，甚至傷及他們的健康。
8、不敢堅持做自己
中國人被很多人期望著，從而不能堅持做自己。一個人要成為父母的好兒子、妻子的好丈夫、兒子的好爸爸......
中國人你為什麼不快樂怎麼樣
書還沒看到，只是想先說說書的作者——行走40國。 可能有人會覺得這是一篇書託文，託就託吧，隨你了。 不過這個人的書我必須託，一定要託，而且要狠狠的託。因為我欠他的。 他對我幫助太多，甚至可以說，如果沒有行走40國，恐怕我連念大學的錢都拿不出。這不是什麼關於希望工程的血淚故事。我也並不是想把行走40國捧成慈善大使。主要是我倆的關係太特殊： 因為他是我舅舅。 記得老爸總跟我說：“以後一定要對你舅好，你舅沒小孩，你就是他半個兒子。咱家欠他太多，你得記得孝順。”父母很多年前就下崗了，家境一直不是很好，得到了舅舅很多幫助，也包括上大學的那筆錢。 小時候有句話叫“三窮三富過到老”，我舅這幾十年也是幾起幾浮，經歷過成功，更遭受過巨大的打擊，聽他的故事好像看勵志電影。我覺得這些經歷也成為他選擇旅遊，並最終會出書，而且是一本關於快樂的書的原因。 姥爺是重慶步校的轉業官兵，抗美援朝後，就都去了北大荒，在中俄邊境的一個小農場住下了。舅舅他們姐弟三個，我媽是老大，舅舅最小。那時候的小學都是平房，夏天天熱教室的窗戶都開著，當時只有舅舅5歲，我媽和二姨都已經到了上學的年紀，只有舅舅一個人在家，他就拿著煙盒紙趴在窗戶外面聽課，跟著學寫字，這一下子也堅持了幾個月，老師都覺得有趣，也就常常拿出來講，以至我上小學的時候，還會聽到老師講起，那時每次聽到這事，都覺得壓力很大，好像總要拿自己跟舅舅做個比較。這些年來，自己對夢想也非常努力，也是起五更爬半夜的，總怕浪費一點時間，仔細想想，可能還是在跟他比吧，不過自認再怎麼拼命，仍然不如他努力，無論是過去工作，還是現在四處旅遊、寫部落格，他一直是個精力極其旺盛的人，每天最多也就四五個小時的睡眠，就這一點，可能我就吃不消了。 舅舅上高一的時候，姥爺去世了，姥姥又一直生病在家。二姨和媽媽也剛剛工作，根本沒錢讓舅舅繼續讀書，最終，這個被很多人寄予厚望的學生只能選擇以退學結束自己的學生生涯。那時的舅舅一定很恨吧，尤其是他那麼愛學習的人。有時還在想，如果沒有退學，熱愛電影的舅舅會不會像姥姥一樣也去報考北影，最終成個大導演呢？當然這都是假設。他還是退學了，那年，他只有16歲吧。 去工廠接班，年紀太小，人長得又黑又瘦，還架了副大大的近視眼鏡，根本做不來這些重體力的工作。恰好工廠廣播站缺人，舅舅的嗓音很好，文章寫得也不錯，很順利就去了廣播站，當起了播音員。不過他一直是個閒不住的人，業餘時間報了N多函授和夜校之類的課程，印象中有作曲、寫作、好像還有服裝設計（記不太清了），之後他還學過攝像、播音、後期等許多東西，只要是他喜歡的，他都報了去學，算給自己補個大學吧。 都說技多不壓身，他學的這些也確實對他工作幫助很大。先是農場廣播站招人，一有空就往農場通訊投稿的舅舅也終於打動了廣播站的領導，從工廠的廣播站進入農場廣播站，最終進入農場電視臺，記者、攝像、主持人、導演，一步步的就做起來了。那時候，有個電視臺工作的舅舅真是讓人驕傲啊，沒事跑去電視臺看他們在玻璃上寫字做字幕，有時還會小心翼翼的摸摸攝像機，回來還可以跟同學吹上幾句。印象中，舅舅一直是全能電視人，很早的時候，就能自己做一個節目，自己攝像，自己導演，自己撰稿，自己剪輯，自己主持，自己加字幕，全活。影視介紹節目、旅遊節目、兒童節目、人物訪談、包括綜藝晚會，他好像什麼都試過，而且都有所成就。 之後的他一直在上升期，先是想去央視，可惜地方不放，於是辭職去了湖北，在當地一個地方臺做起，還成了那裡的知名主持人，印象中走在街上總會有人要簽名。之後去了廣州，一直在廣州電視臺做編導。慢慢做成了廣州臺的知名編導，手裡一直有一個王牌節目......
中國人為什麼不快樂
為什麼我不快樂:都是心態惹的禍心態左右思想；思想指揮行為；行為形成習慣；習慣導致性格；性格決定命運。都說，中國人是個不快樂的民族。其實，好心態在日常生活中，就是一種良好的處世態度的最佳表現。心卷好的人，即使遭遇苦難，也能看到苦難難背後的陽光。成功與失敗的差別只是：成功人士習慣用積極的恩考、樂觀的精神和豐寓的經驗控制自己的人生。失敗者則剛好相反，他們的人生總是受過去的各種失敗與疑慮所支配。
健康心態的8個祕訣
第一、生活中，不管發生什麼事情，換一個角度去想，儘量為自己找一個快樂的理由。
第二、不要動不動就批評、指責或抱怨，不管任何事情，選擇了，對與錯都要面對。
第三、父母在，要懂得孝順；兄弟姐妹在，要相親相愛；朋友在，要相互包容。
第四、受到上帝眷顧時，要懂得感恩，受到上帝捉弄時，也要懂得感恩。
第五、儘可能地對每一個人都付出真誠。
第六、可以不主動去幫助別人，但當別人請求你幫助時，只要有能力，請儘量！
第七、珍惜當下的快樂。
第八、不管人生多麼可笑，不管世事變化如何無常，一定要善待自己。
蔣方舟：為什麼中國人不快樂
本文選自《訪與思——中國人成熟嗎》邱震海著在道德體系嚴重動搖的同時，今天中國的許多人似乎都感到不快活。曾有報道稱，調查顯示，中國的許多階層，其中甚至包括公務員和警察，都認為自己是弱勢群體。在這種情況下，幸福指數就成為媒體津津樂道的一個話題。談幸福，在今天的很多場合成了一種時髦。我無意追問這一趨勢的來源，我感興趣的只是，為什麼中國越發展，很多人越發覺得自己不幸福？所謂國民幸福指數（GNH），最早是20世紀70年代由南亞的不丹王國的國王提出的，他認為“政策應該關注幸福，並應以實現幸福為目標”，人生“基本的問題是如何在物質生活（包括科學技術帶來的種種好處）和精神生活之間保持平衡”。在這種執政理念的指導下，不丹創造性地提出了由政府善治、經濟增長、文化發展和環境保護四級因素組成的“國民幸福總值”（GNH）指標。用通俗的話來說，國民幸福指數，是衡量人們對自身生存和發展狀況的感受和體驗，即人們的幸福感的一種指數。今天的中國，從支撐滿意感的收入來說，普通居民收入增長速度減緩，價格上漲感受加劇，生活經濟負擔越來越重。有資料顯示，從1997年到2005年，中國連續9年出現居民人均收入增速明顯低於GDP增速的現象。同時，就業壓力、下崗威脅、看不起病、上不起學、養老無著落、買不起房或者揹負鉅額貸款買房等壓力越來越重，根本談不上生活的滿足感，也根本體驗不到快樂感。“活著不容易”，更遑論潛能實現的價值感了，這恐怕是許多中國城市人的共同心聲。然而，這裡的幸福感主要是指社會發展給人帶來的心理壓力。我們似乎很少真正關心自己除實際生活之外的快樂程度。有人曾這樣形容漢藏兩個民族之間的區別：“藏人應從漢人那裡多學習一點如何賺錢，漢人則應從藏人那裡多學習一點如何快樂。”顯然，漢人有極強的致富願望和能力，然而我們卻似乎不太懂得如何快樂。沒錢的時候，我們不快樂，因為沒錢；有錢了，我們還是不快樂，因為錢不夠，或者別人比我們更有錢，或者錢的分配機制尚不公平。總之，我們的快樂標準基本上是圍繞著錢的問題而展開的。而藏人則似乎不怎麼懂得賺錢，而且也不在乎是否有錢；他們看重的是內心的滿足和快樂，而這種滿足和快樂往往不來自，或者根本就不來自金錢和財富。這其實涉及我們的幸福觀和財富觀。誰也不能否認實際生活對幸福指數的重要作用，但若將此作為幾乎唯一的衡量指標，那麼我們的思維無疑就陷入了某種陷阱之中。這一道理，對於一般收入水準的人如此，對富人階層同樣如此。一百多年前，德國社會學家馬克斯·韋伯出版《新教倫理與資本主義精神》一書，首次揭示了在資本主義成功與宗教精神之間的內在邏輯關係。一般人們認為，宗教講究虔誠和信仰，尤其強調精神世界，而資本主義則是物慾橫流，兩者可謂水火不容。但韋伯卻通過考察和研究發現，在美國成功的企業家大都是清教徒，顯然兩者之間有一定內在聯絡。韋伯進一步發現，資本主義的市場經濟在追求物質的同時，也講求遊戲規則和誠信，而清教徒的節儉、誠實和信念卻正好符合資本主義的這一深層成功因素，因此兩者的一拍即合也就成為自然之事。幾年前，世界首富比爾·蓋茨和“股神”巴菲特到中國，向中國富豪宣揚捐款和慈善理念，一時間巴比兩人的宴請被不少中國富豪解讀為“鴻門宴”，出席者寥寥，巴比兩人似乎自知沒趣，也就悄然收場。有人說，中國的富豪階層目前不具備捐款和慈善文化，乃中國的發展階段使然。換言之，待中國的市場經濟發展到一定階段，富人階層慈善文化的建立將會水到渠成。此話只說對了一半。如若沒有更為深層的精神世界的成熟，那麼發展階段的提升也許會改變人們的某些外在行為規範，但卻不會有助於其內在的成長。正如人類歷史上......
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捫心自問：中國人為什麼總是不快樂
因為人口多，壓力山大，能快樂才怪
中國人為什麼總是不開心
喜歡攀比，朋友攀比，親人攀比，女人攀比，所以你覺得能開心嗎，有錢了朋友圈裡的人就會更有錢，所以永遠覺得別人好，沒錢的你覺得人家恩愛也讓你心裡不平衡，一堆一堆的不平衡，如何開心，放下需要勇氣，沒幾個能做到。。。
中國人為什麼總是不開心
主要是教育不同，歐洲自小的教育是要認識到自我，先做好自己才能做好其他的各種社會角色，如果自身還在迷茫困惑中，還能有什麼事情做得好呢？ 中國人看中的是面子，而不是人本身，很多事不是為了喜歡或者是對的而去做，完全是為了面子，或者是別人的眼光看法。 為了自己而活的人快樂呢還是為了別人而活的人快樂呢？ 你說呢？
他行走17年發現中國人為什麼不快樂
不是每個人都不快樂人是有慾望的
得不到就會悲傷
得到了就不去珍惜
快樂跟痛苦只在一念之間
中國人為什麼不快樂
1、沒有信仰
為什麼我們周圍的黑人、墨西哥人靠領救濟，甚至街頭要錢度日卻整天樂樂呵呵？為什麼這麼多華人有些人事事順意，卻仍然鬱鬱寡歡？說到底是華人的思想意識出了問題。我們中國人，拋棄了信仰，又沒有建立起新的人生哲學，人生失去了方向，也就失去了駕馭快樂手段，導致很多人在幸福中選擇了不快樂。我們每個人的快樂、煩惱和痛苦都不是因為事情的本身，而是我們看問題的觀念和態度。就像彌爾頓說的：“意識本身可以把地獄造就成天堂，也能把天堂折騰成地獄。”
沒有信仰就容易把價值觀建立在一些外在事物上，甚至是相互比較上，仰望別人的成功，感覺自己的卑微；仰望別人的幸福，慨嘆自己的不幸；比較別人的得志，憤然自己的失意；比較別人的快樂，放大自己的苦痛。
2、愛攀比
中國人的一生似乎都用來攀比。孩子從小就被拿來和“別人家孩子”比較，比較成績、能力、拿的獎狀多還是少，以及考上的是不是名校。等畢業出來工作，又被比較工作夠不夠好、薪水優不優厚、福利多不多......長期置於父母對自己的要求和比較之下，久而久之，自己也就習慣性地養成攀比的習慣：我比不比別人優秀？我的吃穿用度比不比別人好......
攀比成習慣，自然不快樂。別人有了自己沒有，於是要努力去擁有，擁有了如果能快樂固然好，最怕是擁有了之後發現別人又上了新的層次，從而又增煩惱。更別說有些東西是人窮盡一生都沒辦法擁有的。當人們追求的不是幸福，而是比別人更幸福時，快樂就要遠離我們了。
3、對美好的事物不感動
“東風無一事，妝出萬重花”。我們可能沒有創造美的能力，但對於大自然創造的美，對於他人創造的美，我們是否去欣賞了呢？我們似乎總是腳步匆匆，對自然美、藝術美、心靈美、生活美、創造美，我們常常視而不見，渾然不覺。
如果我們能為了欣賞路邊的美麗花朵而停一下匆忙的腳步，因為葉子隨風搖曳飄落的美態而心頭柔軟，看到小孩純真無邪的笑臉而心生喜悅......那麼，我們能感受到快樂的時刻將會多很多。
4、不懂得施捨
宋代張商英說“樂莫樂於好善”，一個懂得付出而不是單單索要的人才會快樂。施捨不是富人的專利。向災區捐贈幾個億是施捨，給陌生人一個微笑也是施捨。
“大嘴美女”姚晨擔任聯合國難民署中國區代言人的第三個年頭，過去三年，她先後到過菲律賓、泰國和衣索比亞的難民營。她說：每當我背起揹包，到世界各地，去幫助需要幫助的人，也感到正能量回到了我身上，做上這份工作，有夢想成真的感覺。”
姚明則說：“我做公益、做慈善的最終目的是在幫助別人的同時淨化自己，使自己昇華，到最後，得到幫助的是我自己，讓我感覺到我對這個社會有用。”
5、單調與規律
中國人缺少生活的熱情與娛樂，生活通常是按部就班。學生的生活是三點一線，為了小升初、初升高和高考而活，人生單調得似乎只有學習和書本。職場人的生活也是上班、吃飯和睡覺，寶貴的週末時光僅用來休息也不夠，而難得出去郊遊或娛樂。也許到了老年，才有大把的時間可以遊玩，卻是身體不爭氣，經不起四處出遊、大吃大喝了。
6、焦慮無處不在
7、壓力太大
中國文化一向強調“修身、齊家、治國、平天下”，這些責任總會或多或少地賦予到中國人的身上，形成他們的壓力。中國人面對的壓力非常多，工作的壓力、成家的壓力、撫養子女的壓力、人際交往的壓力等等，而在這些重壓之下，他們忙得幾乎沒有時間去緩解這些壓力，日積月累，這些壓力帶給中國人的不僅僅是不快樂，甚至傷及他們的健康。
8、不敢堅持做自己
中國人被很多人期望著，從而不能堅持做自己。一個人要成為父母的好兒子、妻子的好丈夫、兒子的好爸爸......