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General 更新 2024-09-16

為什麼有的時候會感覺頭暈？

頭暈又稱為眩暈，是一種主觀的感覺異常。可分為兩類：一為旋轉性眩暈，多由前庭神經系統及小腦的功能障礙所致，以傾倒的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉。二為一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。

分類及常見疾病

頭暈是一種常見症狀，而不是一個獨立的疾病。因此，我們可將引起頭暈的疾病進行分類敘述，使大家對“頭暈”有更深一步的瞭解。

1．旋轉性眩暈按其病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。

(1)周圍性眩暈：是指內耳迷路或前庭神經的病變導致的眩暈症。常見於梅尼埃病＜曾譯美尼爾病)、迷路炎、藥物性眩暈(用鏈黴素或慶大黴素等藥後引起的)及前庭神經炎等。

(2)中樞性眩暈：是指腦幹、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見於椎—基底動脈供血不足、顱內腫瘤、顱內感染、多發性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。

2．一般性眩暈

(1)心源性眩暈：常見於心律失常、心臟功能不全等。

(2)肺源性眩暈：可見於各種原因引起的肺功能不全。

(3)眼源性眩暈：常見於屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痺等。

(4)血壓性眩暈：高血壓或低血壓均可引起眩暈。

(5)其它：貧血、頸椎病、急性發熱、胃腸炎、內分泌紊亂及神經官能症等均可引起頭暈

1．貧血老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現，應去醫院檢查一下，看是否貧血。老年人如果不注意營養保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可繼發貧血。 2．血粘度高高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流緩慢，造成腦部供血足，發生容易疲倦、頭暈、乏力等症狀。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平時飲食結構的不和理。 3．腦動脈硬化患者自覺頭暈，且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，引起頭暈。 4．頸椎病常出現頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。 5．高血壓高血壓患者除頭暈之外，還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 6．心臟病冠心病早期，有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動脈發生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。 1. 對頭暈最好的解決辦法還是預防。老人應定期作血壓、心音、心律，以及血常規、血脂、血黏度、腦電圖、腦血流圖、頸部x線等檢查，防患於未然

頭暈怎麼辦？

北京市朝陽區安貞西里徐女士：我今年55歲，近段時間臉部右邊摸上去很

麻，像打過麻藥。以前因為頭暈去拍過頸椎片子，片子拍出來醫生說還可以，

不是很厲害，醫生就叫我枕頭枕得低一點。現在效果有一點，但不是很明顯，

現在我覺得頭頸很難過，頭暈是從今年5月開始，暈了已經四個多月了，請問

我這是什麼毛病？怎樣治療？

答：北京宣武醫院神經內科詹淑琴副主任醫師認為，從徐女士描述的症狀

看，需要注意兩個問題：1.血壓是否正常？2.睡眠有無障礙？徐女士為中老年

女性患者，頸椎病也是頭暈常見的誘因。面部麻木與頸椎病沒有關係，一般與

腦部症狀有關。引起頭暈的疾病也很多，常見的有椎基底動脈供血不足、美尼

爾病、植物神經功能失調、失眠症，以及某些抑鬱焦慮症。如果表現為一過性

眩暈、嘔吐，要重視，以腦供血不足多見。如果長時間頭暈、頭昏，伴睡眠不

好，或者伴有其他身心症狀如面部及肢體發麻，頸部痠痛，甚至出現心慌、氣

短、乏力等症狀，要是單在內科各項檢查差不......

為什麼總感覺每天頭暈呼呼的

如果說你的血糖和尿酸正常的話!主要是你氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱血液迴圈不暢！一是體內少了某種維生素（一般是B族維生素B2），另外一種是因過於疲勞或體內毒素過多引起的上火現象可能受冷了·或是你是體虛上火，缺少運動，睡眠質量不好！肝火太旺！或你可能心情過於抑鬱，菸酒過度,上網時間過長，眼疾,壓力過大和體力下降,加上當溫度跟溼度發生較大變化時，人的體力就會下降，抵抗力量就會下降，，最常見就是感冒，咳嗽，口乾，鼻塞，味苦，咽喉痛發熱，微感風寒，軀體痠痛，頭痛等一系列呼吸系統感染的症狀，這是由於心肺功能受抑制，機體可能出現供氧不足津液過於損耗肝臟功能紊亂引起內分泌失調造成燥火症狀或感冒症狀!要嘛就是你過於空虛無聊無所事事,沒有端正生活態度造成的

為何總是感到頭暈

頭暈，很多人認為是小毛病，餓時會頭暈、經期前後會頭暈，蹲久了站起來會頭暈。間中頭暈，應無大礙。不過，如果長時間頭暈，就當小心，因為可能是重病的先兆。

感冒時，可能會附帶有頭暈的病徵，部分女性有時會將血虛與感冒混淆，因為兩者都有疲憊、頭暈、作悶徵狀。血虛的情況，容易在女性懷孕期間出現，貧血者亦經常有此問題。不過，要提醒各位，頭暈並非女性專利，大男人同樣有機會。當然，女性患頭暈的比例較高，確是事實。

西醫將原因不明的頭暈，歸類為耳水不平衡，但從中醫角度來看，這情況往往是因壓力太大、或睡眠長期不足，一時虛弱所致。

其他不可不防的頭暈病因包括：

腦瘤：壓著腦神經，造成各種不明症狀血壓高肝風內動：患者經常自覺口乾口苦、燥熱萬分。遇有這情況切忌進補，否則愈補愈暈。

頸椎骨退化：由於長期姿勢或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動脈供血受阻。這情況非藥物能治癒，必須由改善姿勢入手，加以推拿、鍼灸等治療。

浮　頭暈乃是由於面板血管擴張，血流增多而造成腦部血液減少的現象。

這種現象的產生，可能因為暴露於烈日下過久，泡熱水澡的時間太長，或是緊張、生氣等。

除了以上的原因外，缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經失調也都是造成頭暈的因素。依原因的不同，頭暈也分為以下幾種。

只有臉部發燙，而手腳冰冷——最常出現在50歲左右的女性身上。大多是因為更年期荷爾蒙分泌失調之故。人體內各內分泌腺及荷爾蒙，能夠應付身體的活動狀態及外在的氣溫，而具有使身體能順暢運作的調節功能。更年期時，性荷爾蒙的分泌日減乃至停止，身體產生許多變化，除了肩膀僵硬、頭痛外，還有頭暈及手腳冰冷等症狀。

突然發作的頭暈：乃自律神經失調的毛病。也可稱為血管運動神經的一種。大多是出現在女性身上，同時伴有頭痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症狀。

經常全身發熱的狀態下頭暈：若伴有激烈的心悸及身體顫抖，則是甲狀腺機能亢進的現象，這是由於甲狀腺素分泌過量使得新陳代謝旺盛，隨時感到全身發熱且頭暈。另外，也可能是高血壓，若血壓高居不下，頭暈的狀態一直持續且同時出現頭痛症狀，就有腦中風的危險，要特別注意。頭暈若有伴隨其它任何症狀，一定要請教醫師。

若非疾病所引起的頭暈，不必就醫即可獲得改善；平日注意要有適度的運動，多吃含維他命、蛋白質及鐵質的食物也是很重要的。

胡蘿蔔汁可治畏冷引起的頭暈手腳及腰間感寒冷，且有頭暈的現象，很可能是自律神經失調或更年期障礙所引起。胡蘿蔔可以暖和身體，又可抑制頭暈，正是適合有上述症狀者。若是新增蜂蜜，效果更彰。

胡蘿蔔亦可健胃整腸，幫助消化，通便；因此對於胃腸虛弱、食慾不振及便祕的人而言，是很好的食品。尤其長期便祕的人，胡蘿蔔搗成泥狀後更有功效。特別是生的胡蘿蔔最為有效。

胡蘿蔔汁

1、胡蘿蔔五百公克，切成適量大小，置於研鉢中搗碎成泥狀。

2、以紗布包之，榨擠出汁液。

3、加入一大匙蜂蜜於胡蘿蔔汁中即成。海帶煎汁可以預防高血壓及突眼性甲狀腺腫海帶有降血壓的作用，因此對於因高血壓引起的頭暈很有效；也因含有大量的碘，自古即被認為治療甲狀腺異常的特效藥，所以適用於因甲狀腺腫大而引起的頭暈。特別是海帶的煎煮汁最為有效。海帶三十公克加水六百公克，煎至水量減半，一日三回，空腹飲用。

頭暈時的處理 1、以最舒適的狀態躺下休息，解鬆身上的衣物。