七個月寶寶可以吃豬肝嗎,要怎麼做 ?
General 更新 2024-11-24
七個月寶寶可以吃豬肝嗎,要怎麼做
可以做豬肝胡蘿蔔粥給寶寶吃。 材料:豬肝或雞肝適量,胡蘿蔔10克,大米50克,高湯4杯,鹽少許。 做法:飯加入高湯,小火慢熬成粥狀。肝及胡蘿蔔洗淨後,蒸熟搗成泥,加入粥內,加鹽少許,煮熟即可。 本款菜譜適合4個半月以上的嬰兒試用,可以,補鋅,補維生素A的最佳食譜。
七個月寶寶吃的豬肝怎麼做
豬肝怎麼做
材料
絲瓜1條豬肝七片薑絲適量枸杞適量鹽適量
做法
1
豬肝買回後洗淨泡水,將豬肝內血水泡出
2
起一鍋水,川燙豬肝,並洗淨
3
起一油鍋,下薑絲爆香,然後下絲瓜與3大匙水
4
煮至絲瓜變透明,然後下豬肝與枸杞,煮熟後調味即可