如何調節內熱體質的孩子 ?

如何調節內熱體質的孩子

一般說來，小孩子後天初段的健康狀況基本上是面對三方面:

第一是“驚”小孩被嚇到是驚，玩的太高興太興奮也是驚。

第二是“風”著涼受熱而引起感冒發燒燒等病症、

第三是“滯”燥熱，食滯，溼熱為主，而內熱體質也是滯的一種表現。所體現的症狀為，大便先幹後溼，胃口欠佳，夜睡不寧，溼疹反覆，嘴巴有味道，眼垢多，夜間盜汗，一有風吹草動就容易生病。

從氣候上來說，北京的冬天氣候比較乾燥，又加上很多孩子在一歲以後就開始食用配方奶粉，就很容易導致這種體質。所以我經常強調，日常保健中，孩子清火祛熱是最關鍵的。　　那麼，應該如何調節呢。

首先食療上來說。

1食療

1)薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆爛，酌加白糖，早晚分服。

2)冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。

3)黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鐘，加糖適量，1日3次，分服。

4)綠豆海帶粥：綠豆30克，水發海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥，調入切碎的海帶末，再煮3分鐘加入紅糖即可。

2 中藥食物調節

發麥芽、谷芽、茅根、角絲、燈芯花，山楂，等等，這些東西中藥房都有的，也不算是藥物，也可以食用的，每種幾錢，用水煮好，放點糖，每天給孩子喝一點，也能起到很好的效果。

望採納，謝謝！祝一切安康！！！

孩子內熱怎麼辦

病情分析：意見建議：小兒身體日生夜長,生機蓬勃,陽氣旺盛，也就是說小兒體質本身多偏熱，過暖過飽都會使孩子感到不適，當孩子煩躁不安，不愛吃，不愛玩，小便黃少等，這就是我們常說的孩子有內熱了，內熱大了，厲害了就叫有火。體內有熱很容易招致外邪，這就是內熱外感。外邪首先侵犯的是肺經，可見小兒有熱，咳嗽，鼻涕黃粘，咽紅腫痛，呼吸氣粗，煩躁口渴，面目紅赤，便幹尿黃等。如挾有腸胃積熱時可見食慾減退，噁心嘔吐，腹漲，大便不化或便稀次數多。如兼心肝有熱，則小兒有驚惕甚或高熱引起抽風。中醫講：“若要小兒安，三分飢飽三分寒”不要給孩子吃得過飽，穿得過暖，少吃容易上火的事物，這是預防內熱產生的好辦法。治療可給孩子選用妙靈丹、至寶錠、保元丹、小兒化食丸，?票Я丸、導赤丹等，根據有心火、肝火、食滯、痰火、風火、胃腸有熱等選用不同小藥? 友情提示：網站上的資訊僅供參考，它不能代替您的醫生或其他醫務人員的建議。您不能僅憑此資訊就診斷疾病或開處方。如果您懷疑自己或寶寶有健康問題請儘快與醫生聯絡。