脾胃溼熱喝什麼茶好 ?

脾胃溼熱喝什麼茶好

脾胃溼熱的人是不建議用枸杞子跟紅棗的，這兩種藥偏於溫補，只會加重溼熱的症狀，菊花偏於清頭面的風熱，清肝火，也是屬於藥不對症。根據你的症狀 有可能是脾胃溼熱，還得看看你有沒有舌苔白厚膩，中間有發黃，如果有這些的話，可以喝喝苦丁茶。苦丁茶清熱利溼的功效最好，但是不能長期服用，因為該貳偏於寒涼，長期服用會傷胃，降低人體免疫力。最好的辦法還是請專業的中醫給你望聞問切，對症治療效果最好。你的症狀在西醫看來，有可能是功能性的消化不良，也有可能胃有問題，比如胃炎，胃潰瘍之類的。所以為了不耽誤病情，並且排除其他嚴重疾病的可能性還是建議你到醫院的消化科看一下，做做檢查，避免耽誤。如果醫院檢查說沒有問題，那麼建議你找專業的中醫進行調理。如果是脾胃溼熱，這個病不難治，關鍵是病好了以後要注意生活習慣的改變，脾胃溼熱在中醫看來多是由於喜歡吃辛辣油膩，煎炸燒烤，海鮮之類的，同時喜歡喝酒。所以飲食清淡，心態平和是預防脾胃溼熱的關鍵。我只是業餘的水平，希望能幫到你，祝你早日康復。

脾虛溼熱者適合喝什麼茶

1、荷葉茶

每天用荷葉3~5克泡水喝，荷葉除了有清熱利溼的作用之外，還可以健脾助陽，所以，用荷葉代茶飲可以清利溼熱。

2、山楂茯苓茶

陳皮、茯苓、山楂各2錢。用600ml的水煮沸後，放溫，即可飲用。可改善吃了高脂、高糖、高鹽的零食，所造成的“脾胃溼熱”體質；包含口乾舌燥、脾胃運化不好、食慾差、虛胖等症狀。

脾胃溼熱喝什麼茶好 推薦4款茶飲

多久了

脾胃溼熱，用什麼調理排毒，用什麼泡水喝

忌亂吃藥！忌亂用藥！忌亂吃保健品。“要對症下藥”。

排毒不需吃藥，不用花錢。養生應儘量以食療為主最好。

要認清排毒概念：中醫認為身體內多餘的東西稱為毒。西醫沒有"毒"的名詞。疏通腸道、尿道、血管、氣管、汗腺等，使各路排毒管道通暢，以便於進行“體內大掃除”。就是排毒。

1、“宿便是百病之源”應多吃高纖維食物：粗糧，蔬菜和水果，能促進腸道蠕動，增加糞便體積和軟化糞便。常吃全麥片、玉米片、或紅薯、香蕉等、蜜糖、芋頭、馬鈴薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把腸道垃圾、毒素清除。

2、定期1個月禁食1箇中午餐，只喝開水，晚餐吃蔬菜和水果，全麥片、玉米片、或紅薯促使體內毒素排出。

3、多飲水促進腎臟排毒。

我脾胃溼熱，容易出汗，喝什麼茶比較好

1.陰虛火旺型:建議養陰清熱 鄭紹周教授說，陰虛火旺體質的人表現為舌紅少苔、口鼻乾燥、手足心熱、煩熱頭暈、心慌失眠，這類人在乾熱少雨的夏季症狀容易加重。 推薦藥茶:寸冬15g、生梔子10g、沙蔘10g。 加減:上火咽痛者去生梔子，加射干、板藍根，尿黃小便不利者加白茅根、竹葉，頭暈者加菊花，口舌生瘡者加蓮子心、金銀花，睡眠不好者加苦丁茶。這裡鄭紹周教授特意指出，苦丁茶具有清心火、安神降脂的作用，可對抗茶鹼的興奮作用。一般來說，睡眠不好的人不宜喝茶，如特別喜歡喝茶，可在茶葉中加苦丁茶。 2.肝陽上亢型:建議平肝潛陽 這類人群常出現頭暈耳鳴、煩躁易怒、血壓升高、面時潮紅、失眠多夢、口苦口乾症狀，持續高溫天氣可加重症狀。 推薦藥茶:杭菊花10g、天麻3g、鉤藤10g。 加減:視物不清或大便祕結者加草決明，血脂高、肥胖者去菊花，加澤瀉、生山楂，頭暈目赤者加槐米。鄭教授認為，一般人習慣在泡茶時加點枸杞，對於陰虛火旺和肝陽上亢者來說，冬春秋三季都可以用些，但是夏季不宜久服。 3.痰溼熱盛型:建議祛痰化溼 這類體質的人表現為舌苔厚膩、頭暈胸悶、食慾不振，常在高溫陰雨連綿的氣候中症狀加重。 推薦藥茶:茵陳10g、天竺黃12g、厚朴10g。 加減:頭暈較重者加菖蒲，胃中泛惡者去茵陳，加藿香、佩蘭，反覆尿路感染者去厚朴，加車前草、淡竹葉，便祕者加大黃。如長期溼熱留戀不愈，可加薏仁、澤瀉。鄭教授說，這類祛痰溼藥大多可降低血黏度，具有改善微迴圈的作用。使用時可於沙鍋內加水1500ml稍加煎煮，取汁棄渣，將汁倒入杯內，加適量冰糖分次服用。 4.氣虛血鬱型:建議補氣化鬱 這類人群的症狀為少氣無力、食慾不振，同時舌體胖大有齒印、舌質暗淡。當出汗過多、津液喪失時，會導致血黏度升高，症狀加重。 推薦藥茶:當歸15g、黃芪15g、麥冬15g。 加減:頭暈重者加葛根，此藥可選擇性改善心腦血管微迴圈，可長期服用。心前區疼痛、舌質紫暗者加赤芍，不僅可涼血化鬱，還有清熱解毒作用。

脾胃溼熱吃什麼食物

首先不能吃肥甘厚味的東西了，

要清淡飲食，尤其是不能吃辛辣

的油膩的肉食等等，中醫講“辛甘化熱”嘛，

還有可以嘗試吃一些中藥或者是食療來調節脾胃功能!

1.你可服些山藥百合大棗粥：

將山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。

山藥具有補脾和胃之功能；百合清熱潤燥；大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的作用

2.蓮子、薏米、最具有清熱燥溼的作用，熱重的可用馬齒莧當茶，養陰以梨子、百合、冬瓜很好。熱去還好用老母雞、大骨養陰。山藥、茯芩也都是常用健脾祛溼的食療。

希望對你有所幫助!

還有一定要注意睡眠哦!

體內溼熱用什麼泡茶好

脾胃溼熱，病證名。亦稱中焦溼熱。多由感溼邪或飲食不節、過食肥甘，釀成溼熱，內蘊脾胃所致。症見脘腹痞滿、體倦身重、大便溏洩、身熱口苦、渴不多飲、尿少而黃，甚至面目皮膚髮黃如橘子色，舌苔黃膩，脈濡數。

指導意見：

你好，有一定的輔助作用。脾胃溼熱：脾胃溼熱見症多端，胃脘疼痛，嘈雜灼熱，口乾不欲飲，飢而不欲食，小便色黃，大便不暢是脾胃溼熱的辨證要點。對此症的治療應本著清熱不礙利溼，利溼不助熱的原則，應用三仁湯加減，常加冬瓜皮、茵陳，使溼祛熱清，脾胃安和。溼熱下痢多用葛根芩連湯加減；若出現黃疸之症，可用茵陳五苓散加減。