去健身房辦一張卡至少要多少錢？ ?
去健身房辦一張卡至少要多少錢？
要看各個健身房的收費情況，一般是
一:貴賓卡 3000元 屬於個人卡/有效期內可無限次使用
二:年卡 1500元 屬於個人卡/有效期內可無限次使用
三:半年卡 1000元 屬於個人卡/有效期內可無限次使用
四:季度卡 750元 屬於個人卡/有效期內可無限次使用
五:月卡 300元 屬於個人卡/有效期內可無限次使用
六:30次卡 450元 有效期內,誰都可持卡進來,但一個人算一次
七:一次性的票 20元
一般的健身房差不多就這個價 具體還要視情況而定 畢竟每個健身會所的情況是不一樣的
去健身房辦年卡一般要多少錢
哈哈，不需要，自己來就完全可以搞定。如果你真心想將自己的身體鍛鍊的更好一點，並且鍛煉出一個高大、強壯、幹練、勻稱、瀟灑、亭亭玉立、風度翩翩的身材與體質來，根據我的個人成功經驗，建議你修改自己的鍛鍊方式方法，採取如下整體的強身鍛鍊方式來進行鍛鍊為好：
首先是要養成一個早晨提前40到60分鐘起床的習慣；
二是早晨起來後，外出先跑跑步，將身體跑到微熱就行，作為每天早晨鍛鍊活動前必須的準備事項；
三是做做廣播體操，或者學習簡單的武術套路或練武的一些基本動作，注意：初學練武時，先不要求神似，而必須追求形似。才能保證自己的舉手投足符合練武人的出手不離方寸；
四是每天早晨鍛鍊時，進行一下深呼吸後，憑藉一口氣盡力對天長嘯（能鍛鍊和提高自己的肺活量、底氣與嗓音巨集亮）。每天多進行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的鍛鍊（可以有效的促進自己身體長高、各部位肌肉的強健與線條美，同時可以提高彈跳力、爆發力、耐力、奔跑速度與起跑速度），多進行單槓、雙槓鍛鍊（以能達到並超過高中體育鍛煉標準以上為好）；
五是每天睡覺前準備一杯綠茶水，清晨起床後的第一件事是給涼綠茶水加點熱開水後，空腹把它喝了（一是稀釋體內因睡眠後的血液粘稠問題；二是有利於鍛鍊身體時不出現供血、供氧不足的不良狀態；三是有清掃體內垃圾的作用，提高身體的消化功能，有利於多長肉，特別是多長腱子肉；四是可以消除清晨起床就鍛鍊時，可以出現的各種身體不適狀態；五是清晨起床空腹就喝綠茶水有消除脂肪肉（肥肉）的醫療效果），清晨起床空腹就飲綠茶水適應後，每天每次必須喝400ml以上；
六是每天早晨一定要吃飽飯，中午也必須吃好、吃飽。雞、鴨、魚、肉可以隨便吃。但是，晚飯：一是最好少吃或不吃麵食（饅頭、麵包、麵條、餅乾、點心等）；二是最好少吃點雞、鴨、魚、肉；三是吃好就行，不要吃的太飽。因為，晚飯的這三條都是長肉的最有利條件，自己必須控制把握好，以免形成攝入量過多而造成盡長脂肪肉（肥肉），不長腱子肉（瘦肉）的主要原因；
七是晚飯兩小時後，可以外出走走，做做俯臥撐、吊吊單槓、雙槓或者在家、宿舍做做雙手倒立、俯臥撐、仰臥起坐的鍛鍊，鍛鍊到身體發熱即可，等到身體適應後再增加運動量。注意：在自己不滿23週歲前，就不能進行舉重與超強度鍛鍊（包括推拉槓零、負重鍛鍊、深蹲），會影響身體長高並造成腿部肥胖的問題。切記！切記！
八是到新華書店、網上購買或下載一些鍛鍊身體、練武的身體防護與保護書籍及鍛鍊身體的技術要領、注意事項、女子防身術武術套路來好好學習學習後，再進行具體的鍛鍊與實施為好。
以上各條，貴在持之以恆。
只要你能長期堅持下來，養成生活的如此習慣。特別是能夠嚴格按照第四條、第五條、第六條進行鍛鍊，我敢肯定：二三個月你就會見到效果。
如果你能長期堅持下來，用不了三五年，你一定會將自己鍛鍊成為：高大、幹練、英俊瀟灑、有氣質、亭亭玉立、風度翩翩、舉手投足都透出七仙女的風采來，使帥哥美女們喜歡追捧地圍繞在你身旁的局面，不是更好嗎？
祝您成功！
去健身房辦個卡，一年需要多少錢
城市、設施、規模不同健身房價格也不同，便宜只是器械和操課一年不到1000，帶泳池的和器械較多的稍貴些。價格從不到1000-3000、4000元每年，價格不等
請問去健身房辦卡多少錢？謝謝
我辦的年卡。買一年送了我半年。等於是一年半。800塊錢。我們這還有個更好的健身房一年要1800多……好貴。
去健身房辦一張卡多少錢？
有月卡，季卡，年卡，因為健身時間不同所以收費也不同，你應該去具體地方諮詢，一般最便宜就是兩三百，時間越長自然錢越多，而且卡的級別不同許可權不同自然價位也不同，幾百到上千都有.男生長些肌肉看起來比較健康些，我建議你去健身房諮詢一下。
去健身房是要辦卡嗎？年卡大概多少錢？
肯定需要辦卡了，年卡的收費根據健身房的條件，條件普通的比較便宜點，一年二三千不等，高檔的地方肯定貴，不過每個城市的消費不同，價格也不一樣。你直接去問幾家好了。
去健身房辦半年卡一般多少錢？
如果對方是男的你叫女的去 如果對方是女的你就套近乎 這種辦法百試不爽 很好用
健身房辦卡多少錢一學期
你好，我是健身教練，
看健身房的定位，有高階，中斷以及大眾。價格根據城市消費水平，普通年卡幾百到3000不等。5000以上算豪華了。當然包裝配套也不一樣
如果還有疑問，可以追問，希望能解決你的問題。
健身房辦卡一年多少錢
各地的價錢都是不同的，一般都是一千以上的，好的會達到2千左右。
現在健身房辦年卡 大概要多少錢
看檔次了。800-3000元/年不等。
像我健身的浩泰（原浩沙）器械一般，操課一般，趕上活動1500元/2年，力美健器械要新一些，品種多一些，大概2500-3000元/年，寶力豪也被大家熟知，3000或以上每年。