為什麼上課我總想睡覺 ?
為什麼上課我總想睡覺
上面說的不太實際,我來說說
上課打瞌睡，有很多原因:只有找到原因才能對症下藥。
第一，是不是你對學習沒有興趣呢?如果是這樣子的話，誰對於沒有興趣的事都會打瞌睡的。那你就要培養自己對於學習的興趣，該不會所有的科目都打瞌睡吧，總有一門自己喜歡的科目不會這樣的，那就是說明你對於這門學科有興趣，培養興趣，說起來簡單但是必須找到自己的方法，比如文科，我以前也不喜歡，可以通過看你有興趣的相關科外書來引起興趣。還有就是要找到成功的感覺，如果你某一門科目很好的話，相信如果要考這門的時候你都會覺得很高興的。這就會形成良性的迴圈。
第二，可能是你的生物鐘，是適合晚上學習的型別。那你就要充分利用自己最佳的學習時間。
第三，是不是課間活動玩得太累，所以上課就變得瞌睡了。那隻要自己重新安排一下就好了。
第四，是不是晚上睡得太晚，那樣也是不好的，一定要保證自己充分的睡眠，如果不能在晚上完成作業，也可以打時間放到早上，但是這是應人而異的。你既然想改變自己上課打瞌睡的狀態，相信你一定就能改變。
PS:我也和你一樣出現同樣的問題，老是上課打瞌睡，我的解決方法是:喝水.當我覺得會睡著的時候，我就喝水，這樣，不僅解除的打瞌睡的問題，也保養了面板~!呵呵
其實老師上課的方法也是我們打瞌睡的原因之一，如果老師講得生動有趣，能吸引我們，那我們就不會打瞌睡了，反而覺得很有趣，也學得進一些!而有些老師只會呆板的講書上的知識，就像催眠曲一樣，我們能不打瞌睡嗎
為什麼我一上課就想睡覺。
我也不知道為啥我一放學就特別精神
一上課就困怎麼回事
1
端正態度，勤做筆記。 其實會睡覺的，往往都是那種“只聽不寫”的同學。老師在上面不盡的嘮叨，而你就在下面乾坐著聽，當然很容易陷入哈欠連天。 但是如果你試著去抓老師的“重點詞”，並時不時的動手記筆記就不一樣了。你有看過一個一直寫字的同學會突然陷入睡眠麼？
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可以買有趣的筆記本，用自己喜歡的方式記筆記，來提高興趣與樂趣。 現在有許多種“課堂筆記效率本”，其記筆記的方式多樣，有上面“潦草區”、下面“整理區”之分，還有一些其他的新花樣。 可以試著買自己喜歡的本子，同時可以自創一種記筆記的方法：如畫樹結構、雲結構、圈結構等等，只要是那種讓你會對做筆記產生強烈興趣的都可以嘗試。
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3
困了就站起來聽課吧。 相信很多老師都說過：如果你們困了，可以隨意站起來聽課。 其實這是一種很有效的掃除疲勞的方法，不要害羞，沒有人會嘲笑你的，反而可以讓老師看到你想好好學習的決心喔。
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4
可以偷偷準備些美味又不易被發現的小零食或奶茶。 雖然說“上課吃東西”不是一個好習慣。但是上課偷吃東西的確是一種令人振奮的好辦法。 為了安全起見，就帶一些不易被發現、不會影響他人的零食吧。 珍珠奶茶似乎是一種既能被老師認可、可以光明正大喝，裡面的珍珠又可以在嚼的時候給你提神的最佳選擇。
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如果有愛玩手機的，就下載一些不會上癮的短時間小遊戲吧。 （這一招建議大學生使用。） 我們都知道，玩手機振奮、上課睡覺，所以倒不如為了上課精神，偶爾來盤小遊戲？但是最好是“俄羅斯”方塊這種玩一盤就沒興趣且一盤很短時間的遊戲。這樣不僅能為你提神，還不會把你的注意力吸引跑。
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6
如果前一晚睡眠極差，就請先跟老師打好招呼吧。 上面這些招數都是在平常狀態下可以使用的。但是如果親們前一天晚上一整個晚上都失眠，那可能連“站起來”也會無法阻止你的睡眠了。 這時倒不如先跟老師打好招呼，不要害怕，老師會理解的。在得到老師同意後，上課困時就直接趴桌子睡吧。因為小眯一會兒會讓你精神百倍聽好後面的課，好過你一整節課都困得聽不進去浪費時間。
為什麼我一上課就習慣性想睡覺
那是一種習慣，不容易改變。你可以讓你同桌幫助你，經常提醒你一下。慢慢就會改變的。也可以在上課是想睡覺的話，做做小動作之類的，分散一下注意力。
為什麼我一上課就想睡覺
多鍛鍊身體吧。沒事打打籃球，不要老是學習或者打遊。
平時晚上失眠嗎（調整下作息時間）失眠的話，睡前洗個溫水澡，早點睡，補充點維生素C就OK了。三管齊下，十分有效，持續10天到一個月，就搞定。如果你有這種情況很久了就得多持續些伐子。這叫“還睡眠債”。
我是學生，上課總是想睡覺該怎麼辦
晚上早點休息不要熬夜
可以自己買點咖啡和茶喝一點
如果實在困得不行就睡會吧
上課為什麼我總是想睡覺，明明我的作息時間很規律
春困
我在上課，很想睡覺，怎麼提神
堅持就是勝利✌ 可以掐自己大腿 告訴自己千萬不能睡覺 一睡有些知識點就錯過了
什麼一上課就想睡覺.為什麼一上課就倒
一上課就想睡覺，注意力不集中
導致上課無法認真聽課
首先是要保持良好的睡眠，
然後就是鍛鍊學生的意志力，經常鍛鍊身體，以及多看書學習等等。