怎麼抑制痘痘的生長 ?

General 更新 2024-07-05

怎麼抑制痘痘的生長

專業顧問告訴您：用以下的方法來護理。去豆預防值得參考哦! 1.用茶葉水（溫熱的)塗在痘印處. 2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。 3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。 4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃面板血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。 PS：個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當爽膚水用，對DD很有效果呢！VA可以促進面板修復，增加彈性,VC,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。要消除痘印痘疤需要比較長的時間和耐心．充足的睡眠，不要經常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含維生素的水果．對恢復面板有很大的幫助李醫生的神奇暗瘡水挺好的~適合快速去痘但不要長時間用，聽說含酒精戰痘招數：注意面部清潔：常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保溼工作，使面板油水平衡；合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物，保持不便通暢；不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀；治療：根據痘痘的多少，每天1-2次飲服專門為現代人追求身體健康心態良好的養顏美膚的願望研究開發的大印象珍珠美膚茶，起活血化瘀，調理氣血，改善迴圈，促進代謝的作用，達到祛痘的美顏的效果。勞逸結合，保持精神愉快，保證每天8-10小時的晚服，拒絕熬夜，對痘痘治療十分有益關於去痘疤以前的長痘痘的時候沒有主意衛生感染了，留了很多都把，做好平時的一般護理外，用李長恆的去疤霜，效果很好，洗好臉上好爽膚水後，塗上去疤霜在上乳液。用的5克的小瓶裝，用一瓶痘印就基本就會起到去疤效果。豆好後用去疤霜，這個霜也很滋潤面板的，平時也可以多做些面膜。，也可以輔助淡化的另外推薦你一個方法可試看看效果也不錯的白糖洗臉去痘印法每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，最主要是持之以恆，而且是最廉價的化妝品了！使用方法：你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖（在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的）放在手掌上，加一點點水揉揉（防止太過刺激過敏），然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨。用後感受：體會得到的嫩滑。堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了，可以試試！ 1。蛋白蜜糖鹽面膜先準備半茶匙天然鹽，一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。敷面法：清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和脣部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。 2。蜂蜜雙仁面膜冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保溼效果，讓面膜的效果更好。做法：將冬瓜子仁、桃仁晒乾後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗淨。敷三個星期後，印會逐漸變淡。治療時要注意防晒。 3。紅......

如何抑制長痘痘

第一，注意體內排毒。1）比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70％的作用；2）同時多運動，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品；3）保持每晚11點前入睡，因為晚睡會導致分泌失調，從而長出更多痘痘。

第二，面板清潔。要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗乾淨，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉後再塗爽膚水，一定是爽膚水哦，因為你的面板應該是油性的。

第三，如果你用電腦比較多，注意塗上隔離霜礎因為長期面對電腦輻射很大，而且面部積蓄的灰塵也很多，這樣也容易長痘痘。

怎樣能更有效的抑制痘痘不再復發？

下面５點建議希望你滿意!!!

一、護膚、化妝

l、溫和地對待你的面板：不要挖、擠壓、用力搓洗你的面板。拼命地刷洗只會使你的粉刺更加嚴重。和一般人想的正好相反，拼命洗臉並不會減少油脂的分泌，用力搓洗只會分泌更多的油脂。

2、使用能控制、清潔油脂功能的護膚品：以往的油性肌膚護膚品，大多隻能洗掉臉上過多的油脂，現在的油性護膚品已有控制清潔油脂的功能。它們利用生化或植物成分，深入面板深層鄲控制皮脂腺的分泌機能，並在面板表面“吸油”，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。你可選用有口碑的這類產品。

3、不要用磨砂膏和收縮水：磨砂膏和收縮水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的面板狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌，使情況更糟。此外，收縮水能使毛孔收縮，讓原來已堵塞的毛孔口更小。

4、注意所選用的化妝品是否含油質的素水性配方：有青春痘的朋友，有時適度地搽一些粉底，可以起到遮蓋和美化的效果，但在選用口紅和粉底時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前市面上有極適合油性面板使用的水粉霜，質地清爽，不含增加面板油脂負擔的成分，不會因粉幹而使疙瘩更明顯。

5、注意個人衛生：個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下齶和嘴角，請不要穿有衣領的衣服。衣領是藏汙納垢的地方，極易和下齶摩擦而使病情加重。另外，常常保持將頭髮梳在腦後不要留劉海，以免頭髮上的灰塵和油汙感染青春痘。

另外，一般人不知道，枕頭套、被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等髒東西的地方，而且長時間的睡眠，更易使臉部面板滋生、繁衍細菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。

髮膠、定型劑中的固定劑成分一旦噴到面板上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和汙垢更不容易清洗乾淨，因此臉部要遠離它。此外，保持每天洗頭，維持頭髮的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。

6、注意防晒措施：陽光中的紫外線，一旦經青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成黑色的斑點，即使在青春痘消失以後、仍會留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防晒霜的功能，又預防油脂的負擔。

二、醫療處理

l、找出誘發青春痘的原因、對症下藥。最好找到醫生，讓醫生幫你找出引發或加重青春痘的原因，惟有徹底改善復發誘因，才能有效地控制青春痘的泛濫。

2、在青春痘發炎時、耐心等待。要控制自己不去摳青春痘，因為說得嚴重點，摳“青春痘”會導致嚴重感染，敗血症、心內膜炎、腎臟損害。前不久就有一名大學生因摳“青春痘”，而罹患急性細菌性心內膜炎而險些喪命。說得輕些，摳“青春痘”會加重區域性炎症，癒合後會留下永久的疤痕。

這時，你可以買一管具有消炎、化痘功能的凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉籤沾著凝膠點在青春痘上，如此，可以幫助青春痘幹化，加速終結它的生命。此刻要注意，凝膠只可以點在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過於刺激未發炎的面板，反而引致紅腫。

3、治青春痘不能千遍一律。由於個人的具體情況，青春痘的輕重程度各不相同，所以不要指望一種治療可以運用於所有的人所有型別的青春痘。

有的人這次青春痘也許用某種方法可以很好控制治療，但下一次可就不會奏效。所以，現在醫生多主張個體化治療，對於輕微的粉刺症狀，可用除痘膠來治療；對付黑頭粉刺和白頭粉刺，維甲酸口服或外用就能收到較好效果。

直接在面板區域性塗抹抗生素的效果並不會比口服抗生素來的好，而且區域性抹藥大......

怎樣抑制痘痘的生長 20分

從根本上的話，第一作息規律，飲食健康，多喝水。第二，注意面板清潔和補水。

有痘痘前這麼做就可以。但是痘痘一旦出來，可能要做的更多一些

怎樣可以減少痘痘？

快速消滅“可惡”的痘痘

1、避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情緒，不要患了痘痘就悲觀，要樂觀自信，堅持積極、合理的治療，針對個人情況對症下藥。

2、保持面板清潔，常用溫水洗臉，避免用鹼性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強的化妝品，以免進一步填塞毛囊，使痘痘加重。洗臉既不能太勤也不能太少，海天2-3次即可。切記不要擠痘痘，防止便祕。

3、在飲食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等)，少吃油膩食物(如動物油、植物油等)，少吃甜食(如糖類、咖啡類)，少吃“發物”(如魚、蝦、牛羊肉等)，平時多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物(如蔬菜、水果)。

4、在生活方面最好不吸菸，不喝酒及濃茶等，活動性、炎症性痘痘(如丘疹、膿瘡)患者要少晒太陽，避免風沙，太冷、太熱、太潮溼的場所也對痘痘不利。

5、在用藥方面，不宜長期服氯、溴、碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物，如果要用外用擦的藥，當然還是劑型以洗劑、霜劑為妥，儘量不要使用軟膏、糊膏類。

規律作息時間，採用內調措施使失調的內分泌功能恢復正常，再外用痤瘡丙酸桿菌抑制皮脂腺的分泌，這樣綜合治療從而使青春痘消退。

但治療時需有充分的信心和耐心，貴在堅持，一般需要2-3個療程，才能使痘痘完全消退，並避免痘痘再長。

怎麼樣可以控制青春痘的生長？

少吃油膩和辛辣，注意作息時間。

如何才能抑制長痘

要抑制長痘，首先要清楚長痘的原因，痘痘形成的原因其實很多，因人、因時、因環境等等而異。在內分泌失調青春痘原因之中，下面的幾條最值得大家覺察和注意：臉上長痘痘的原因之一：遺傳因素天生的膚質一般是很難改變的。易生痘痘的油性面板，出油量原本就多，毛孔也比別人粗大，角質層也更厚重。在冬天，油性面板能保持良好的狀態，但一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，臉上長出一堆痘痘！臉上長痘痘的原因之二：內分泌失調有些女性朋友雖然臉部護理做得挺好，臉上出油也不多，可臉上總是會長一些成片的細小痘痘，為什麼呢？原因可能是因為內分泌引起的，很可能自己的內分泌失常導致痘痘的出現，此時就需要當心了。臉上長痘痘的原因之三：代謝不暢面板的角質層是面板的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝週期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。臉上長痘痘的原因之四：面板分泌過於旺盛面板的皮脂腺全年都會分泌，而春夏季分泌特別旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性面板的人油脂分泌特別旺盛，正因為分泌過多，所以毛孔很柔容易堵塞從而臉上長痘痘。臉上長痘痘的原因之五：藥物刺激有些藥物本身含有刺激性的毒素，如果長期服用會使毒素積聚在面板組織內，促使痘痘的情況惡化，如：含溴化物、碘化物的藥品等等。可能對痘痘的發生起到催化的作用，使臉上長痘痘的症狀加重。臉上長痘痘的原因之六：睡眠如何防止長痘痘經常性的睡眠不足會導致肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來，這種痘痘大多出現在服上的額頭部位，配上一張蠟黃臉，真的很難看！臉上長痘痘的原因之七：飲食刺激經常吃油炸麻辣上火等食物，比如：麻辣火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也會使痘痘在臉上安營紮寨，層出不窮。臉上長痘痘的原因之八：衛生壞習慣有些人衛生習慣不是很好，經常將手和臉進行接觸，把手上的細菌就這樣無意間帶到了臉上，從而促使臉上長痘痘。總之，面對痘痘我們應該時刻加強警惕，防止其入侵。針對痘痘的發生原因，我們應該採取有效的措施進行預防和控制。學會自我保護，到那個時候，自己就知道臉上長痘痘怎麼辦了。只要自我愛惜，正確看待和認識臉上長痘痘的成因，然後對症下藥才有良好效果，目前藍光祛痘可以徹底祛除痘痘的煩惱。藍光就是冷光,動力藍光是660mm的藍光，可以用來殺掉青春痘痤瘡桿菌，是一種殺菌消炎光源，它專一的殺菌能力可以阻絕因細菌感染造成的區域性,化膿、紅腫發炎等問題，對於預防痘痘有不錯的效果。希望以上介紹能給您帶來幫助。

怎樣可以減少痘痘

訣一、正確的洗臉許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的在分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多餘的油脂，又可維持面板的光滑潔淨。我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關係。但應該簡單的洗，也就是說，以冷水衝過讓面板溼潤後，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可以減少。如此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上，前胸後背都可能冒出來，這時一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會改善，但切記水溫不可太高因為溫度會刺激油脂分泌。祕訣二、不要擠壓青春痘把青春痘裡的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等待二、三週，讓顆粒球乾燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時擠最好，也不會留下疤痕。祕訣三、不要蒸臉年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。祕訣四、適當的便用保養品及化妝品通常眼眶周邊是乾燥的，所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑，只要用冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些容易長青春痘的地方，就應該連化妝水都不要擦，儘量保持乾爽。只要面板油俜?定，平日只塗些口紅，上些眼影，就可使整個人看起來亮麗大方。所以臉部的保養，並非每一處都相同，而是看需要性。祕訣五、不要晒太陽青春痘長得太嚴重時，就是好了也會留下色素斑。晒到太陽後，紫外光會加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤不一致。隨著年齡增加，黑斑的機率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防晒乳液彧隔離霜可能更易助長青春痘。祕訣六、睡眠要充足睡得不好油脂會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對要夠。祕訣七、心情要放鬆緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘會長得更多。祕訣八、飲食要均衡既然沒有確切的證據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要面板光亮、潔淨、健康，就需要各種不同的營養素來幫忙，缺一不可，也不需特意偏重某樣。但是，吃了會讓臉發熱、發紅的飲食，如辣椒、熱湯等仍需避免。祕訣九、便用藥物幫忙因應病患需要，目前市面上可買到治療青吞痘的外用藥很多，大部份是安全又有效。但絕不可能收立竿見影之效，通常在正確使用下也要二、三個月。有收外用藥品使用時，初期會變得更嚴重，甚至面板會因為適應性的關係又紅又脫皮，如維他命A酸的外用藥膏，但只要持續使用下去，就會接受而調適，青春痘的症狀也因而改善，有些外用藥效果很好，但可能會過敏，所以如果使用後會紅、癢，就應先停止用藥，並拿著藥去請教醫師。祕訣十、請教醫師如果以上的建議你確實都做了，卻依然無法改善，或者你對本文有不甚瞭解之處，或者你不敢隨便買藥來擦，或者你希望有人能依照你的面板給你正確的建議，那麼你就應該去看面板科醫師了

怎麼控制不長痘痘

只要睡覺好了，不吃辣的，不用吃藥也會好的。

吃藥會有副作用，只要遵守這兩點，痘痘就不長了

怎麼減少痘痘

痤瘡（青春痘）是一種多因性的疾病，與內分泌、病原菌感染、遺傳、飲食等都有關係，但最重要的有四個發病原因，分別是皮脂過度分泌、毛囊導管的異常角化和阻塞、痤瘡丙酸桿菌的存在、炎性因子的產生和作用。這四大病因通常是同時存在，可協同作用，也可單一作用，從而導致痤瘡的發生或加重，其中皮脂分泌過度可以說是最根本的原因。