如何才能用丹田唱歌,讓丹田用上勁?? ?

General 更新 2024-11-20

如何才能用丹田唱歌,讓丹田用上勁??

我愛好唱歌,而骸我琢磨聲樂有段歷史了已經,課也沒少聽,人也沒少見,書也沒少看,成績也有一些了。所以我想在這我有說話的資格。

先說幾句題外話=====================================================================通常這樣的問題在百度上出現就會引來一大群貼上複製的無聊的人,把“陳年老酒”管他對不對的,不負責地完全照搬上來,我希望能通過我們每一個人的努力,來對音樂做出一點點貢獻,不要讓一部分陳腐的聲樂理論誤人子弟。

=====================================================================

憑我的親身經歷,我想首先就告訴你,不要特意的去找什麼用丹田唱歌,這種做法完全是本末倒置的,甚至你有時候覺得用到了丹田,但是那八成也是錯的,我就吃過這種虧,因為最初我也是去找聲樂中所說的那些感覺並且仔細體會聲樂理論,到最後,失敗了,而拋掉那些所謂的理論,今天,我覺得我還算是成功的。

真心想對所有喜歡唱歌的朋友說,唱歌本來就是一項人類的本能,個人感覺目前聲樂的理論也不是完全正確的,我們只要記住,唱歌是我們熱愛的東西,只要到了每個階段都投入地去唱,不唱超出自己能力範圍的歌曲,日積月累,量變就會產生質變,到了一定的階段,你會驚奇的發現自己能上“離歌”了,這都是很正常的。但是如果連量都沒有保證那麼肯定不會有什麼質變,好多人問過我類似的問題,給我的感覺是他們好像把學會聲樂理論知識當做一種捷徑,其實根本沒有什麼捷徑,理論也是經過無數次的實驗總結出來的,即便你知道那些模稜兩可的聲樂理論,對你的指導意義又有多大?我走過很多彎路,真的。

所以,如果我是你,我不會去特意找什麼丹田用力,用氣唱歌類似的感覺,就是在狀態好的時候投入去唱,享受唱歌給我們帶來的樂趣,這就足夠了,時間長了,什麼嗓子緊,什麼聲音沒放下,什麼沒有氣息支援,什麼聲帶沒有拉緊,什麼聲音沒有集中,什麼沒有支點對抗,這些問題全都不會出現,我身邊的一個朋友就印證了這一點,但是,適當看看聲樂名家的視訊和書籍,也不能算是壞事,如果你在唱歌的過程中能體會到那些名家所說的那種感覺,那麼說明你的方向大概是沒問題的,那麼恭喜你,你很快就會擺脫茫然的。

最後給你解釋一下丹田用力,也就是我自己總結的經驗,就是,最開始唱歌的時候,聲音在嘴巴里,發散,不好聽,慢慢地,聲音向下走,到了聲帶那裡,於是聲音變得好聽了許多,而再後來,支點到了胸部,感覺聲帶也跑到那裡了,於是共鳴就比上個階段多了,聲音也比上個階段好聽了,而到最後,就用到了丹田,這樣身體上下就像一個樂器一樣,是個暢通的牆體,共鳴都有了,聲音自然最好聽了,就是這個道理。

最後想說,唱歌是個慢功夫,沒有速成的,機能不夠怎麼也唱不出動聽的歌曲,

所以,只要大家一起來享受音樂給我們帶來的樂趣吧!

對於你的補充,我唯一想說的就是,功到自然成,上面所說的也表達出了這個意思。

參考資料:親身經歷 絕不抄襲

怎麼運用丹田唱歌?

這篇文章是寫給還不會運用腹式呼吸的朋友看的,在網上看看是沒有幫助的,必須列印出來照著練習,更好是旁邊還有一個人幫忙看一下,幫你掐著腰或確定頂著(丹田)等等。

呼吸

人都會呼吸,但是用在唱歌上的呼吸是要稍加訓練的。嬰兒剛生下來時大聲的啼哭,如果你仔細的觀察他的腹部會劇烈的收縮,這其實是最正確的呼吸法。

要學唱歌,第一步就要先學呼吸,學習如何將氣吸入肺尖。

唱歌用到所謂的呼吸,重點倒也並不是要練到氣很長,可以唱很久都不需要吸氣。

最重要的是透過練習學會如何”用氣〃。

這”用氣〃的學問可大了,開始學習聲樂的人前幾個月都是在學習呼吸用氣而已呢。

如何用氣確實是聲樂的基礎,就好像建房子的地基,而當我們的基礎穩固了之後,音樂的表現也是需要用氣的技巧才能夠呈現出來。

音樂要能夠感動人,除了用心來唱歌之外,其他就要看你用氣的技巧了。

現在,先來學習聲樂的腹式呼吸法吧。

先要學會呼 (吐氣)

現代人吸氣只用到了肺部的上一半。

那麼,我們要怎樣才能將空氣吸入肺尖呢?學習腹式的呼吸除了可以增加肺活量以外,同時是替如何用氣做一個先前的準備。

為什麼我們要說”呼吸〃,而不說”吸呼〃呢?古人可能還真的對我們現在要談的呼吸有些瞭解,也就是說我們在學吸氣以前得先學如何呼氣呢!

其實我要說的是如何把肺部的空氣先吐光。

因為這樣才能讓空氣很自然的進入肺部,而且很可能直接就進入肺尖了。

所以將空氣吐光,就是一個學習的專案了。

若我說請將空氣吐光,你也確實吐了,但是是否真的吐光了呢?其實未必。

試試看在你認為吐光了之後憋住氣,然後再用力吐一次,此時你的腹部一定會凹下,再憋住氣,再吐一次氣,當你覺得腹部已經快要貼到背部時,這時才真的吐光了,然後就張開嘴讓空氣自動的吸入肺部,由於天生的求生本能,空氣會大量且直接的進入肺尖。

再學會吸 (吸氣)

為了確保吸氣時有吸到腹部,你可將手置於下腹部,約在肚臍下方一寸處按住,若是男生有皮帶則應在皮帶的下方,然後才照剛才所說的方法吐氣吸氣,當空氣自然進入肺尖時,你就應該會覺得手被推出一些。

若是手沒有動靜,那麼很可能是你太用力的吸氣了,由於不良的呼吸習慣,又將氣到肺的前半了,如果你的雙肩擡起、胸部也擴張了的話那就是這個毛病了。

記住身體要放鬆,吸氣時肩膀一定不能擡。

若是置於腹部的手還是沒有動靜的話,在吸氣時就要想這一次吸氣一定要把手推出,吸氣時要往下想。

不妨用手加點力向內按,將更容易把氣引導至肺尖。必要時可請別人幫你按住腹部,尤其在吸氣時還要加一點力氣。

通常用鼻子慢吸較容易吸入肺尖,但如果吐光了氣時,用鼻子似乎來不及,由於求生的本能,大概張大嘴巴吸氣會快多了,也較容易將空氣灌入。

步驟

歸納以上所述,練習步驟如下:

1、身體放鬆,呼吸調勻。

2、壓縮小腹將氣由口中快速吐出,憋住氣,千萬不可吸氣。

3、重覆第2步直到感覺腹部已快貼到後腰為止。

4、用手按住下腹部,張開口鼻將氣吸入直灌肺尖,此時手應被推起。

在這個過程中一般人會犯一個錯誤就是每吐一次氣他又小吸一口氣,我們的目的是要將氣吐光,所以千萬不能吸氣,直到第4步才能大吸一口氣,而且會有活過來的感覺。

將氣吸滿肺部會有一種很滿足的感覺。吸氣時胸部儘量不要擴張,這就要靠你的意志來控制了。

有的人前腹部會很快的擴張,但就吸不下去了,因此要特別控制前腹不要讓它凸起,儘量放低橫隔膜,讓空氣下到肺尖。

以上的方法最主要是對不會用腹式呼吸的人,讓他能夠享受這空氣吸到肺尖......

唱歌時怎麼使用丹田呼吸?

唱歌的時候,你的身體要用力,但是肌肉要放鬆,唱出聲音的時候,腹部要用力,聲音感覺是用吐的,嘔吐出來的感覺,人在嘔吐的時候所用的力量,就是丹田之力,所以你要有那種像是在吐時候的感覺,去感覺其力量所在,當然如同上面所講的,初在學習的時候,我建議你去找老師學習,這樣才不會造成錯誤,等到你習慣以後,唱歌的時候自然就會使用丹田的力量了。

利用丹田所唱出來的聲音,會比較立體,而且聲音本身比較具有彈性,不是乾扁的聲音,並且會在頭部產生共鳴(如果你唱的正確的話,會有點頭暈,那就是有產生共鳴),共鳴會擴大你的聲音(因為身體就是一個大音箱),所以唱出來的聲音自然就會比較大聲,但是高音是屬於個人本身音域高低的關係,可是透過正確的唱歌方式,還是可以讓你的聲音高度稍微往上提高一點唷。

利用丹田唱歌,因為是使用丹田的力氣,所以喉嚨是比較不會痛的,但是唱久了還是會乾乾的,所以要時常潤喉保養喉嚨唷。

丹田的運用必須配合腹式呼吸的方式,因為當我們在吸氣時,氣會進入我們的肺臟,讓肺泡充氣進而擴大我們的胸腔,但這樣的肺活量用於唱歌仍是不夠的,還必須靠著橫隔膜的向下擴張,這樣吸入的空氣量才會足,丹田的肌肉才會有力。當你已經很容易感覺到丹田後,試一試發一長音(至少要30秒)一秒一拍的數,可以正確地運用後,再把你要唱的歌拿一小段來做練習,記得丹田要用力!假以時日必有小成。唱法指導方式:

就如前所提及「歌要唱的好,最起碼要對音感強,音要唱的準,節奏要弄清楚」。通常所謂的音感music sense、音準pitch,及節奏rhythm,是歌唱者必備的基本要領。音感是平常聽音樂取來的,要多嘗試去唱歌,才能鍛鍊音準與節奏,時間累積下來,相信能多少會有些進步。唱法需先瞭解如何運用腹部吸氣,及發聲原理。對許多初學者而言,剛開始不瞭解如何運用腹部的氣,音唱得實氣不足,導致整首歌顯得氣不上不下,欠缺完美與妥當的處理,更不用談要唱多少首歌了。

因此,懂得如何運用腹腔部位的氣,唱出不同的節奏與音符,是首要的課題。俗說的「丹田」即是所謂的腹氣,首先要練習如何「深呼吸」:將氣灌進腹部,使腹呈現脹大(好比將身體平躺時吸氣的情況一樣,自然的會將氣吸進腹部裡),再緩緩的將氣從嘴裡吐出,併發出「嘶」的聲音,在吐氣時,先保持腹部脹大(這時所吐出的是胸部的氣),等氣差不多沒時,再將腹部往內推進方式吐氣出來,每次做個五分鐘以上,每天反覆的做,而過久之後,將氣撐持於腹部時間漸拉長,同時也拉長吐氣的時間,這樣的動作宜每天時常反覆的做,開始可能因不慣而導致頭淺微昏暈的狀態,但經過這樣的練習,對身體或腦部隨時透過「深吸呼」的動作,有助於提振精神,而經由這樣的練氣動作,調整吸氣方式,自然的可輕易的運用所吸入的氣。

丹田的確是在肚臍下面,但是很可惜的是,唱

歌用的不是那個丹田(殘念),所以說....沒錯,我們人本身有二

個丹田(嚇到了吧),分別是大丹田跟小丹田,肚子下面是俗稱的大

丹田,也是練功或氣功用的,而小丹田呢,他位於我們肋骨的下方

,也是骨頭呈八字形(八卦)的那個三角地帶,自己摸摸看吧!!!

那要如何證明他的存在,很簡單,吐氣..,一直吐氣,吐到沒氣時

再吐..再吐,這個時候你的肚子便會開始出力,臉也會脹紅起來,

就趁這個時候摸你肋骨下面的八卦。 是不是很硬,沒錯,那就是

你的小丹田,也是唱歌用的那一顆強力馬?。 所以說,用起來的

感覺的確有點像在大便,不過肛門倒是不用用力,只要小丹田用力

即可。

第一點學會後,第二點就是學習氣沉丹田

這點很簡單,會的人一下子就會,不會的人就是不會...

重點就是,......

請問丹田是怎麼運用的,唱歌累,,

唱歌的時候丹田的運用技巧

唱歌的時候丹田的運用技巧 唱歌的時候,你的身體要用力,但是肌肉要放鬆,唱出聲音的時候,腹部要用力,聲音感覺是用吐的,嘔吐出來的感覺,人在嘔吐的時候所用的力量,就是丹田之力,所以你要有那種像是在吐時候的感覺,去感覺其力量所在,當然如同上面所講的,初在學習的時候,我建議你去找老師學習,這樣才不會造成錯誤,等到你習慣以後,唱歌的時候自然就會使用丹田的力量了。

利用丹田所唱出來的聲音,會比較立體,而且聲音本身比較具有彈性,不是乾扁的聲音,並且會在頭部產生共鳴(如果你唱的正確的話,會有點頭暈,那就是有產生共鳴),共鳴會擴大你的聲音(因為身體就是一個大音箱),所以唱出來的聲音自然就會比較大聲,但是高音是屬於個人本身音域高低的關係,可是透過正確的唱歌方式,還是可以讓你的聲音高度稍微往上提高一點唷。

利用丹田唱歌,因為是使用丹田的力氣,所以喉嚨是比較不會痛的,但是唱久了還是會乾乾的,所以要時常潤喉保養喉嚨唷。

丹田的運用技巧

丹田的功用也正是氣功中活力的源頭,也是一種保健的方式。那什麼是丹田呢?我們的丹田位在我們的軀幹肚臍下方約三指幅寬的地方(也就是約一點五吋),所謂丹田用力是靠身體的內部深層肌肉在做運動,也就是位在丹田位置後方的深層肌肉在用力。該如何感覺丹田位置呢?請先看完下面簡單的訓練方法:

一.氣入丹田:先慢慢地深深吸一口氣,記得用腹式呼吸,用手放在腰的兩側,要感覺腹部有在漲大,這就是氣入丹田。

二.閉氣寧神:當無法再吸入時,憋住口中真氣,集中注意力在肚臍下方約三指幅寬,感覺丹田周圍的肌肉有在用力支撐著。

三.聚力吐氣:只利用丹田周圍的肌肉用力支撐著,其他部位放鬆,並緩緩的將氣吐出來。

四.氣盡神散:把身體裡的氣全吐完後,全身放鬆,準備再吸一口氣。

如此幾遍後,會感覺到小腹部的肌肉有一點酸,每次用力時與上大號的感覺是相類似的,請記得這種感覺。不久你就會發現丹田的所在位置,這個位置會因為每個人的體型不同而有所差異,所以你必須記得下次要用力的位置。

等到你已經可以正確把握丹田的位置時,接著要做快吸快吐的訓練,把氣快速地吸入小腹部,再快速吐出,像小狗在喘氣,但是隻有丹田的部位在動,這樣可以讓你的丹田肌肉做快速的收縮運動,記得只能利用丹田周圍的肌肉用力,全身的其他部位是放鬆的。這個動作可強化腹肌的力量,建議你只要時間地點允許,可以多多練習這個動作,尤其是孕婦更要多練習,在生產時會有意想不到的效果。

運動也是不錯的方法,像跑步、仰臥起坐或仰臥空踩腳踏車,有一些瑜珈的動作也可以達到訓練的目的,還有搖呼拉圈、爬樓梯、蛙人操......等等的運動,要注意以自己身體能承受方式來訓練,反正目的是一樣的,只是所需時間各有長短。網路上有一位聲樂老師說過:「唱歌它本身也是一種藝術,除了需要專注外,也需要本身身體的體能狀態良好,甚至必須達到顛峰,如此再加上本身歌者的涵養,才能締造美妙的歌聲!」

丹田訓練在歌唱方面的功用,可歸納為下列幾項:

一.更寬廣的音域

二.可調控的音量

三.清晰的咬字

四.豐富的聲音表現技巧

五.持續的耐久力

六.長久不衰的嗓音

若你持續練習一段時日後,應該會感受到上述幾項改變,或許是全部,也有可能只有一、二項有改進,但總體而言,對於在歌唱技巧方面(各種共鳴腔的運用及技巧)無法突破的人來說,丹田訓練是一項必修的課程。

最後要提到一點,丹田的運用必須配合腹式呼吸的方式,因為當我們在吸氣時,氣會進入我們的肺臟,讓肺泡充氣進而擴大我們的胸腔,但這樣的肺活量用於唱歌仍是不夠的,還必須靠著橫隔膜的向下擴張......

唱歌時,怎麼讓氣入丹田

我是廣州卓藝培訓的聲樂老師,首先我要強調一下,學唱歌是一門實踐課,跟學游泳是一樣的。雖然我也一直在百度知道上面回答過很多網友關於唱歌技巧的理論知識,不過還是那句話,有條件就近找個聲樂老師,不然練習的強度不要太大,容易養成壞習慣甚至傷了嗓子。

對於初學者,學唱歌的過程我建議分為三步驟走,第一步是氣息,第二步是發聲,第三步是咬字。我下面的技巧和方法中不會出現一個專業名詞,是針對完全不懂聲樂甚至五音不全的學員。

氣息:說到氣息,很多人又覺得很玄,其實就是你睡覺時的狀態。或者你對著鏡子,大幅度吸氣和呼氣時肩膀完全不動,這就基本對了,首先把這個習慣養成(不止唱歌,平時生活都要用這種呼吸),再用一些技巧練習加強。要保證氣息沉到丹田,可以平躺在床上感受,吸氣的時候,丹田是外擴的,呼氣的時候丹田是往裡收的,一般平躺時的呼吸方法就是最正確的。如果平躺的方法不行,就要靠意識去控制丹田了,有意識的去控制他外擴和內收,把這種呼吸狀態養成習慣,通常堅持練習一個星期就會有效果,時間不用多,每天抽出十分鐘左右去感受就好了。切記吸氣的時候丹田是外擴,吸氣的時候丹田是內收,不要反氣。

氣息練習的方式很多,對於初學者,我只推薦一個狗喘氣練習:把氣息吸入氣沉丹田,然後呼氣,接著吸氣,慢慢的連貫起來,就是呼,吸,呼,吸。呼氣的時候氣息意識要向前吹,不要過於懶惰。注意練習時呼跟吸分清楚。再次強調吸的時候丹田外擴,呼的時候丹田內收。先慢練,千萬不要貪圖快。容易反氣的先用上意識去控制丹田。剛開始學會頭暈,堅持兩個月,慢慢加快速度,腹部的肌肉開始會痠痛,後來就慢慢習慣了,然後你就會發現自己氣息比以前長很多,唱歌時開始用得上了。

如果沒堅持兩個月,就不要往下看了,也不必繼續學聲樂了。

發聲:在你習慣了用上面氣息狀態後,我推薦一個最簡單的發聲練習:用處是把自己的自然音色拉出來,氣息要求是一樣的,用嘆氣的感覺自然的去發母音“MA”,可以用手把笑肌擡起來,帶著笑的感覺去發聲,切記,發聲時不要掛上嗓子,把氣息嘆到胸腔上發出聲音,練習途中感覺不舒服的就停止。但是每天都要堅持抽出時間去感受一下這種發聲的感覺。練習過程中,口腔的狀態儘量保持跟說話一樣自然的狀態,不過比說話要誇張點:口腔適度張開,軟齶適當上擡,喉結處於較低位置,舌頭放鬆平放不後縮,說白了就是打哈欠的感覺。

等你的“MA”的發聲合格了,你可以以“MA”為基礎去唱音階,然後再把這種發聲感覺套到歌曲中去。

只要堅持不懈,我保證你會有意想不到的收穫。

其實做好了前面兩部,業餘中已經可以達到很不錯的水平了,因為咬字很多人本來就不會太差。如果想進階的,可以瞭解一下咬字注意的地方。

咬字:其實所有的歌曲的咬字基本上都離不開“開,起,拙,合”這四個咬字的方法,除了極個別的字要需要用到組合的方法,大致上所有的歌曲都通用,唱歌時的某些高音可以靠著這四個咬字的方法去幫助自己唱上高音。

開口音包括:開啟的“開”,愛你的“愛”,懷念的“懷”,軟弱的“軟”等;

開口音的咬字方法:笑肌擡起來,牙關開啟

起口音包括:回憶的“憶”的“憶”,一起的“一”和“起”都是,以為的“以”等;

起口音的咬字方法:笑肌擡起來,然後把注意力放在牙齒上,感覺牙齒儘可能的合起來,但是千萬不要完全合在一起。

拙口音包括:出去的“出”和“去”都是,我愛你的“我”字,不一樣的“不”字等,只要不是開口音,不是起口音,不是合口音,那它就是屬於拙口音;

拙口音的咬字方法:笑肌擡起來,把注意力放在嘴脣上,嘴脣用力就可以了。

合口音包括:擁有的“擁”字,紅色的“紅”字,濃烈的“......

唱歌時怎麼用丹田發力,丹田在哪,怎麼練習丹田用力

唱歌的氣息實際上是橫膈膜起作用。

由於唱歌時要放鬆身體,才能取得最大的共鳴。

所以呼氣唱歌時就以收縮小腹作為起點,向上推動橫膈膜,使肺部的空氣出來。

其實橫膈膜也靠近中丹田的位置。中丹田發力也取得相同效果。

中丹田位於膻中穴。

唱歌要怎麼用丹田力(要求簡單的方法)

丹田是一個抽象的名詞,很少人真正瞭解丹田是什麼部位。查了中醫學書上,有上丹田,中丹田,下丹田,其實我也搞不清楚誰是誰。來慢慢的求教、學習、摸索、查資料,才稍微搞清楚,丹田呼吸就是腹式呼吸,腹式呼吸就是以橫隔膜升降的力量吸氣吐氣。我們看嬰兒剛出生時,由於胸肌尚未發育完全,所以嬰兒呼吸時胸腔無法動作,只是看到腹部的起伏,這個就是模隔肌的作用。 要用丹田之力來唱,發出的聲音才有穿透力,就以功用?看,丹田的功用也正是氣功中活力的源頭,也是一種保健的方式。那什麼是丹田呢?我們的丹田位在我們的軀幹肚臍下方約三指幅寬的地方(也就是約一點五寸),所謂丹田用力是靠身體的腹部深層肌肉在做運動,也就是位在丹田位置後方的深層肌肉在用力。該如何感覺丹田位置呢? 請先看完下面簡單的訓練方法: 一.氣入丹田:先慢慢地深深吸一口氣,記得用腹式呼吸,用手放在腰的兩側,要感覺腹部有在漲大,這就是氣入丹田。 二.閉氣寧神:當無法再吸入時,憋住口中真氣,集中注意力在肚臍下方寬三指幅寬,感覺丹田周圍的肌肉有在用力支撐著。 三.聚力吐氣:只利用丹田周圍的肌肉用力支撐著,其他部位放鬆,緩緩的把氣吐出。 四.氣盡神散:把身體裡的氣全吐完後,全身放鬆,準備再吸一口氣。 如此幾遍後,就感覺到小腹部的肌肉有一點酸,每次用力時與上大號的感覺是相似的,請記得這種感覺。不久你就會發現丹田的所在位置,這個位置會因為每人的體型不同而有所差別,所以你必須記得下次要用力的位置。 等到你已經可以正確把握丹田的位置時,接著要做快吸快吐的訓練,把氣快速地吸入小腹部,再快速吐出,像小狗在喘氣,但是隻有丹田的部位在動,這樣可以讓你的丹田肌肉做快速的收縮,記得只能利用丹田周圍的肌肉用力,全身的其他部位是放鬆的。這個動作可強化腹肌的力量,建議你只要時間地點允許,可以多多練習這個動作,尤其是孕婦更要多練習,在生產時會有意想不到的效果。 運動也是不錯的方法,像跑步、仰餓起坐或仰餓空踩腳踏,有一些瑜珈的動作也可以達到訓練的目的,還有搖呼拉圈、爬樓梯、蛙人操......等等的運動,要注意以自己身體能承受方式來訓練,反正目的是一樣的,只是所需時間各有長短。網路上有一位聲樂老師說過:「唱歌它本身也是一種藝術,除了需要尊注外,也需要本身身體的體能是否良好,甚至必需達到顛峰,如此再加上本身歌者的涵養,才能締造美妙的歌聲!」

如何用丹田唱歌,我怎麼想象,腹部怎麼用力都只能使喉嚨唱歌。

想要練習丹田唱歌,首先要了解丹田呼吸的原理,我們的丹田的位置,在我們的肚臍下方平三指寬的位置,是的丹田位置,丹田的位置是一大堆的腸道,那麼丹田是個什麼概念呢,丹田是一個穴位,丹田並不是一個器官,丹田所在的位置,是腸道的中心位置,我們說,腸道會呼吸嗎?腸道是不能呼吸的,腸道是一個消化系統,它不是呼吸系統,那麼為什麼說唱歌要用丹田呼吸呢,丹田呼吸,是一個很抽象的概念。

我們先去了解一下呼吸的原理,比方,我們要想讓一個容器裡面儲存一定量的氣,那麼就需要有一定量的空間,我們往一個氣球裡面充氣,我們往氣球裡面充入的氣越多,這個氣球就會膨脹的越大,這就是呼吸的原理。

那麼也就是說,要想讓我們的肺部能吸入一定量的氣,那麼就需要給肺部一定量的空間,我們知道,肺臟是可以擴張的,他的體積會跟隨你吸入的氣體的多少而發生大小的變化,好,我們再來看一下我們的肺部所處在的環境。

肺部的前後周圍呢,都是有一些肋骨包裹著,所以呢,肺部受這些肋骨的制約,肺部擴張的空間會很小,那怎麼辦呢?在我們的的肺部的下方有一個叫橫膈膜東東,這個橫膈膜是什麼呢,橫隔膜,是胸腔和腹腔之間的一個分隔帶,通俗的理解,它位於心臟和肺部的下面,肝、脾、胃的上方,就像一個大圓盤成一個上弓形在身體內部,把胸腔和腹腔給分割開了,我們瞭解到,橫膈膜的形狀是上弓形的一個片狀肌肉,和肺部是相連線的,那麼我們想象一下,如果我們講橫膈膜下壓的話,是不是就給於肺部一個上下可以擴張的空間,那如果,橫膈膜下壓的話,就會壓擠我們的肝,脾,胃,這些器官,而這些器官的體積又比較大,形狀也不容易發生變化,只有那一塊呢,只有在腸道,這些腸道的體積比較小,而且也會容易變化,所以呢,橫膈膜下壓的話,會呈現出一個什麼樣的狀況,下腹部會膨脹起來,小腹會鼓起來,也就是我們所說的丹田的位置, 這就是所說的丹田呼吸的原理。

現在瞭解到了丹田呼吸的原理,接下來呢我們就要控制讓小腹鼓起為吸氣狀態,小腹收縮是吐氣狀態,然後唱歌鼓腹吸氣,收腹唱歌,一定要是鼓腹吸氣,不能吸氣鼓腹,不能顛倒,要讓鼓腹收腹為呼吸的原動力,成為唱歌呼吸的原動力,腹部就像一個打氣筒。

在應用到唱歌當中後,丹田呼吸應用到唱歌中,就會感覺後腰特別的累,特別的酸,就對了。

怎麼用丹田唱歌? 詳細點?

先學會用肚子呼吸而不是把氣吸到肺裡。方法一,躺下的時候我們的呼吸就是吸到肚子裡,你可以感覺一下。方法二,吸氣的時候想象自己非常餓,駭把很美味的食物吸到肚子裡,這樣也可以學會用肚子呼吸的。多練習。在唱歌的時候,用肚子呼吸是第一步。

另外就是要學會控制氣息,聲音是用氣“頂”起來的。

唱歌之前,可以先小跳,小跳的時候用的力度就是腹肌,也就是丹田那個位置,你唱歌時候如果感覺肚子用力和你小跳的時候一樣,就說明力氣用對地方了。

最後就是發聲了,沒事幹就大喊“哈”,要很有爆發力的那種,那樣你才能把丹田的力道用在發聲上。多多練習慢慢的自然而然你就會了。

建議,多聽歌,然後去用心感覺singer發聲的位置在哪裡,然後去模仿。你可以多用電腦錄音,錄音是最能檢驗自己發聲的一個方法。我有一個假期就這麼練習了一個月,唱歌進步非常多~~~希望我的回答有用~~~

唱歌怎麼用丹田氣發聲?

呼吸時不能把氣吸在胸腔..儘量用肚子吸氣..就好象你平躺在床上時呼吸的那種狀態.. 發聲的時候儘量把笑肌向上提..簡單的說就是笑著唱..還有就是你打哈欠時的那種狀態

相關問題答案
如何才能用丹田唱歌,讓丹田用上勁?? ?
如何才能使用谷歌搜索?
如何才能失憶?
長跑如何才能跑得快?
如何才能不喜歡一個人?
如何才能交到朋友?
如何才能把淘寶店做好?
如何才能讓自己死心?
如何才能讓客戶感動?
如何才能去日本工作?