月經期間可以吃百合嗎 ?

月經期間可以吃百合嗎

來來來，Miss護來為親親解答呢。由於百合是微寒的，略苦，所以Miss護建議親親在經期最好不要服用。因為經期若是遇上寒性食物或藥物可能會造成血流不通暢，形成瘀血而出現腹痛，月經不調等。雖然經期不能吃百合，可是親親還是可以吃其他的美食噠，讓Miss護給親親介紹一下吃哪些食物來好好招待姨媽君吧。每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經乾淨後1-5日內，親親可以補充蛋白質、礦物質及補血的食品。另外親親可以選用既有美容又有補血作用的食品，如牛奶、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬蹄、芡實、菠菜、桂圓肉、胡蘿蔔蘋果、荔枝肉、櫻桃等。月經期間還應補充一些利於“經水之行”的食品，如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、桂圓等溫補食品。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。

親親喜歡Miss護的答案那麼就留下一個美膩動人的採納吧～

月經期可以吃百合嗎

百合【性味與歸經】甘，寒。歸心、肺經。【功能與主治】養陰潤肺，清心安神。用於陰虛燥咳，勞嗽咳血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚。

可見任何時候吃都可以

月經期間可以吃百合蓮子粥嗎

蓮子甘溫。功效：清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神，健脾補胃，止瀉固精，益腎澀精止帶。滋補元氣。

指導意見：

蓮子多數人都是可以食用，不會引起上火的；月經期間是可以食用的，不會增加或者是減少月經量，也不會延長月經時間的。

月經期能吃百合嗎？

您好！

問題分析：百合具有豐富的營養價值，主治肺燥、肺熱或肺熱咳嗽、熱病後餘熱未清、心煩口渴等病症。油性面板的人多吃百合對面板特別好。

康復指導：月經期間可以適當服用百合，但是不宜服用過多，另外，風寒咳嗽、虛寒出血、脾胃不佳者也不易服用。

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來月經可以吃百合嗎

病情分析： 您好，因為百合是微寒的，略苦，所以經期最好不要服用，因為經期遇寒性食物或藥物可能會造成血流不通暢，形成瘀血而出現腹痛，月經不調等。

意見建議：注意經期飲食及護理，少吃辣及酸性生冷食物，注意休息，多喝熱水，祝您幸福安康。

月經期間能吃蓮子百合嗎

可以的

月經期間只要不過食辛辣刺激、溫熱寒涼之品，不用活血化瘀及抗血栓、抗凝血的藥物，一般對月經的影響就不會太大，至於您所說的這種滋補甜湯，如果沒有糖尿病及其他不適宜服用的情況是可以適當食用的