為什麼手會發抖 ?

General 更新 2024-12-22

為什麼手會發抖

細說手抖

手抖分為生理性手抖和病理性手抖。

生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。

病理性手抖，醫學上稱“震顫”；是指手不隨意的顫動，常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種型別。其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下，即安靜的狀態下出現的手抖。這種手抖在睡覺時就可消失，手抖速度為4—6次／秒，比較有規律，典型的疾病如帕金森綜合徵。運動性手抖是隻在運動時出現手抖，運動接近目標時抖動加重。如醫生給病人做指鼻試驗時，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯。運動性手抖無規律，抖動幅度大，受情緒影響而增強，常見於腦神經和上肢神經的病變。

臨床上引起病理性手抖的常見病有：上肢神經疾病與損傷、腦組織疾病和藥物中毒性手抖。

以上是我在網上找的一些資料，希望對你有一點幫助。

有些時候，也覺得自己的手抖得厲害，總是設想自己是不是得了帕金森病什麼的。其實過多的擔心沒有必要，首先，帕金森病是一種老年病，我們這個年齡的人不用擔心。其次，手抖得厲害有很大程度上是心理作用的原因，是自己想得太多了。

有時手會不由自主發抖，怎麼回事

手抖,醫學上稱為震顫.它僅是一個症狀,是指身體的一部分或全部表現為不隨意的有節律性的顫動,臨床上分為：靜止性震顫,運動性震顫,姿勢性震顫,回跳性震顫及震動性震顫等.靜止性震顫即肌肉在鬆弛的情況下出現肢體抖動,睡眠時消失,較有節律.帕金森綜合徵即屬此類.運動性震顫是在靜止時不出現,運動時才發作.表現為無節律,振幅大,常因情緒激動,精神刺激而發作.這是拮抗肌協調障礙的結果.常是小腦病變的反應,如小腦腫瘤,結合臂病變,腦血管硬化等.姿勢性震顫又稱意向性震顫.其實此種震顫歸屬運動性震顫,即指身體處於某一特定姿勢（如臥或坐時）或從事某種目的運動或保持某一姿勢時才出現,靜止時消失.震顫雖然表現為手的抖動,但其病根多在大腦,皆是因某種疾患使大腦涉及運動協調功能的區域受到損害.臨床上的病因有帕金森綜合徵,肝豆狀核變性,肝性腦病,小腦,腦幹病變,腦動脈硬化,腦缺血,藥物中毒,痴呆等.

一般來說,手抖症狀多在老年出現.應該及時找神經科醫生,內分泌科醫生和新陳代謝科醫生做適當檢查,明確病因,正確治療.手抖主要有兩種情況：1.特發性震顫.這種病的病因不明,主要累及上肢和頭部.主要表現是做精細動作時出現手抖,如寫字,持筷子,扣鈕釦等.情緒緊張,疲勞時手抖更明顯,於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失.喝酒後症狀可減輕.神經系統檢查除手抖外無其它異常,目前治療這種病最有效的治療方法就是採用藥物治療.服藥可以改善症狀,停藥後又復發,所謂“治標不治本”.特發性震顫進展非常緩慢或不進展,對日常生活影響不大.2.帕金森病.這是一種發生於老年人的退行性疾病,除手抖外,還伴有動作緩慢,肢體僵硬,平衡功能差等症狀.如果不治療,症狀將越來越重.這種病需專科醫生幫助診治你好

一般來說,手抖症狀多在老年出現.應該及時找神經科醫生,內分泌科醫生和新陳代謝科醫生做適當檢查,明確病因,正確治療.你好!引起手發抖的因素較多,其主要原因多數是器質性病變,建議到當地醫院作一下檢查.別誤了治療時間.你好

手發抖的原因很多,但是根據你的年齡.以及只是最近才出現的這種情況考慮多是由於睡眠不好,或者是有根據自己最近的身體素質的下降有關

手會自動一抖一抖的是怎麼回事？

手抖主要有兩種情況：1.特發性震顫。這種病的病因不明，主要累及上肢和頭部。主要表現是做精細動作時出現手抖，如寫字、持筷子、扣鈕釦等。情緒緊張、疲勞時手抖更明顯，於精神鬆弛或休息時減輕或完全消失。喝酒後症狀可減輕。神經系統檢查除手抖外無其它異常，目前治療這種病最有效的治療方法就是採用藥物治療。服藥可以改善症狀，停藥後又復發，所謂“治標不治本”。特發性震顫進展非常緩慢或不進展，對日常生活影響不大。2.帕金森病。這是一種發生於老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等症狀。如果不治療，症狀將越來越重。這種病需專科醫生幫助診治

以前我在別的地方回覆過一個類似的問題，希望能對樓主有些幫助。不過有點長，可以挑著讀點吧

手抖分為生理性手抖和病理性手抖

臨床上引起病理性手抖的常見病有：上肢神經疾病與損傷、腦組織疾病和藥物中毒性手抖。

手抖是老年人的常見現象。兩隻手抖個不停，吃飯、寫字都受到嚴重影響，令老人們非常苦惱。醫學上將這種抖動稱為震顫。震顫雖然表現為手的抖動，但病根多在大惱，因某種疾病使大惱負責運動協調功能的區域受到損害從而引起震顫。

在臨床上，震顫麻痺症、腦動脈硬化、中腦或小腦平病變、肝性腦病、藥物中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖。據醫學研究發現，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當給老人多吃這兩種食物。

如果排除病理因素，手抖的另一常見病因是由心理因素引起。

你的問題有點象預期焦慮症。這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。在預期性焦慮症中，引起心理反應的症狀的焦慮會加劇或導致症狀的產生。而症狀的出現又進一步強化預期性焦慮，從而形成一個惡性迴圈。在這個惡性迴圈中，你被封閉起來而不能自拔。

由此可見，你真正害怕的是害怕本身。

對於這樣的情況，心理學家弗蘭克爾有一個矛盾意向治療法。

病人D，現年41歲。因恐懼症找醫生求治。他的症狀為不能在人面前書寫，或在人面前他不能有效地進行機械操作。在很長的時間裡，如果有人在周圍，他就不能籤支票。在眾人面前發言時，也十分緊張。醫生告訴他遇到恐懼的情形時，不要回避，而是立即進入這一狀態。在眾人面前努力顯示出自己是一個多麼好的發抖者。他要向人們顯示自己的病症，盡力去表現出發抖的樣子。病人照醫生的話作了，他取得了成功。他說：我不再發抖了，我不再到恐懼了，無論我如何讓自己發抖，我都做不到。

另一個例子是有一個醫學院的大學生，實習階段出現了一個毛病。每當走進手術室，當他的指導教師出現時，他的手都開始發抖。無論如何也不能控制。有一次他恰巧聽了弗蘭克爾的意義治療講座。他告訴自己：他來......

人的手在正常情況下為什麼會發抖

手不由自主的顫抖，叫做震顫。當肢體保持某一體位或維持某一姿勢（如平伸前臂）時，出現細微而快速的顫動，為姿勢性震顫。抓握東西、手臂懸空時、端飯、倒酒等，都屬於姿勢或體位性震顫。多見於： 1 生理性震顫：常在精神緊張、驚恐、情緒激動、疲勞時明顯，一般不須治療。 2 精神性震顫：特點是節律性不明顯，時輕時重，時而粗大，時而細微，患者注意時加重。 3 甲亢性震顫：多侷限於手指，很細微，兩手平伸時才明顯。常伴有心動過速、出汗、消瘦等代謝率增高的症狀。 4 特發性震顫又稱家族性或遺傳性震顫，多在25歲前發病，隨年齡而增加。表現為姿勢性、動作性震顫，以雙手震顫為多見。還可有書寫震顫等。但此種震顫常有家族因素存在。建議查甲狀腺功能，腦CT，如未發現異常，多是生理與精神因素引起的震顫，消除了誘發因素，震顫就會好轉。

我的左手為什麼會不由自主的顫抖？

手抖分為生理性手抖和病理性手抖。

臨床上引起病理性手抖的常見病有：上肢神經疾病與損傷、腦組織疾病和藥物中毒性手抖。

手抖在中、老年人中常見。兩隻手抖個不停，吃飯、寫字都受到嚴重影響，令人非常苦惱。醫學上將這種抖動稱為震顫。震顫雖然表現為手的抖動，但病根多在大惱，因某種疾病使大惱負責運動協調功能的區域受到損害從而引起震顫。

據醫學研究發現，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。可以適當多吃這兩種食物。

如果排除病理因素，手抖的另一常見病因是由心理因素引起。

你的問題有點象預期焦慮症。這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔心在做一件事時有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。在預期性焦慮症中，引起心理反應的症狀的焦慮會加劇或導致症狀的產生。而症狀的出現又進一步強化預期性焦慮，從而形成一個惡性迴圈。在這個惡性迴圈中，你被封閉起來而不能自拔。

由此可見，你真正害怕的是害怕本身。

對於這樣的情況，心理學家弗蘭克爾有一個矛盾意向治療法。

病人D，中年。因恐懼症找醫生求治。他的症狀為不能在人面前書寫，或在人面前他不能有效地進行機械操作。在很長的時間裡，如果有人在周圍，他就不能籤支票。在眾人面前發言時，也十分緊張。醫生告訴他遇到恐懼的情形時，不要回避，而是立即進入這一狀態。在眾人面前努力顯示出自己是一個多麼好的發抖者。他要向人們顯示自己的病症，盡力去表現出發抖的樣子。病人照醫生的話作了，他取得了成功。他說：我不再發抖了，我不再到恐懼了，無論我如何讓自己發抖，我都做不到。

另一個例子是有一個醫學院的大學生，實習階段出現了一個毛病。每當走進手術室，當他的指導教師出現時，他的手都開始發抖。無論如何也不能控制。有一次他恰巧聽了弗蘭克爾的意義治療講座。他告訴自己：他來了，我要向他表明我是一個多麼出色的手發抖的人，我要向他表明我的手抖的多麼優美。但令他驚奇的是，無論他多麼想抖，他也無法抖動了。

有人這樣評論說：這種恐懼症的根部開始自我加強了，由於對恐懼的恐懼和對失去工作的恐懼，他們覺得自己的能力開始減退。讓他字儘量寫差些的建議扭轉了他的基本態度，這種態度就是恐懼的直接根源。

1、減少自我關注。它的意思是，你要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上，而不要關注自己的感覺。這是很重要的。當你發現你在關注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，關注這類問題時，神經系統的活動就會不由自主地受到啟用或強化。而你減少關注它，就可以使它得到休息，其衝動強度也就自然減弱了。為了減小對自我的關注，你要在所處的情境中學會關注你的真正的問題，比如你的應聘，你的考官，你的環境等。

2、放棄控制意圖。它的意思是，通常我們發現自己不自......

為什麼我的手會發抖?

可能性有二，身體原因或心理原因。身體原因較大，試分析之。第一，營養不良——缺鈣。營養不良導致力量、協調性下降毋庸置疑，營養不良的導致的缺鈣是不自覺抽筋，肌肉顫抖的重要原因。第二，心臟不好。心臟不好的會導致手指麻痺感，此為重要症狀。第三，頸椎有問題，頸椎是人身體大量神經聚集之處，若因睡眠姿勢或工作原因導致頸椎損傷，可能有身體不協調症狀。不過總體來看，第一種解釋的可能性最大，此種情況也較常見。即使確定是第一種情況，造成其的根源也有諸多可能，若非專業人士，萬勿妄自揣測。試問，是不是體重偏輕？若如此，更確鑿之。無論如何，強烈建議到正規醫院就診，慎勿自行服藥或盲目自行處置。須知，人體是本錢，而許多身體損傷一旦造成是不可逆的。再次建議，到正規醫院就診。健康問題，極不推薦網上具體問詢，差錯可能性太大，風險太大，想知道個梗概可能性倒是可以理解。人要學會愛護自己。希望幫到你。

手為什麼會抖是因為手淫過多嗎

手淫本身不會帶來任何損害和不良後果對發育和成長有著很大的影響,降低體質和抵抗力手淫對於未婚青年來講是一種正常現象,一般在一週一次左右是不會影響到身體健康的,但如果說是存在過頻的手淫的話時會影響到身體健康的,過度的手淫對於人的身體健康非常不利.手淫並非不可剋制,只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習慣的方法 1,不看色情書籍和音像; 2,不要過多的性幻想; 3,多做戶外運動以釋放衝動; 4,尋找一些有興趣的事情去鑽研,轉移對性的好奇和心理依賴; 5,轉移興趣