哺乳期的媽媽嚴重上火怎麼辦 ?
General 更新 2025-02-02
哺乳期的媽媽嚴重上火怎麼辦
你好,哺乳期媽媽上火,可以選擇清火的食物,如苦瓜、芹菜、西紅柿、綠豆湯,火龍果、提子、西瓜等水果,同時多吃新鮮蔬菜,多喝水。忌辛辣食物,儘量保持心情舒暢,防止情緒波動過大的較好。
哺乳期上火了怎麼辦
可以服用板藍根沖劑,加維生素C。多喝水。上火感冒了,喂寶寶奶時帶口罩吧,避免傳染寶寶。
你好,哺乳期媽媽上火,可以選擇清火的食物,如苦瓜、芹菜、西紅柿、綠豆湯,火龍果、提子、西瓜等水果,同時多吃新鮮蔬菜,多喝水。忌辛辣食物,儘量保持心情舒暢,防止情緒波動過大的較好。
可以服用板藍根沖劑,加維生素C。多喝水。上火感冒了,喂寶寶奶時帶口罩吧,避免傳染寶寶。
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