為什麼早晨血壓高?
為什麼早上起床血壓高
早上按理說應該是一天中血壓最低的時候，但是由於晚上很長時間沒有飲水但是人體正常呼吸等各方面都在蒸發水分，可以引起體內血濃度增加，引起血壓增高，生活要有規律，限制鈉鹽及高脂肪，高膽固醇的攝入，戒除菸酒，多吃些果蔬。如果有高血脂必須同時治療，否則降壓效果不好。結合醫生服藥。
為什麼早晨空腹血壓會高
為什麼早晨空腹血壓會高
早晨測血壓，血壓是人體升高的第一個高峰，那麼請看下文
早上洗漱完 空腹喝一杯淡鹽水對高血壓的人有害處! 早晨喝淡鹽水不值得提倡，因為可能導致血壓高。有人提倡，清晨喝杯蜂蜜水，睡前喝杯涼開水。還有人提出“養生一日三杯水”，即清晨一杯蜂蜜水，午休以後喝杯淡茶水，睡前喝杯普通的白開水。那麼，究竟哪種方法更好呢？ 北京協和醫院營養科副主任於康：早上喝鹽水是不提倡的，因為可能導致血壓高。早晨可以喝涼白開，或者老人喝一杯蜂蜜水也是可以的。因此，對於李先生提出的三種說法，按照水、蜜、鹽的功效和人體的生理需要，還是“早蜜晚水”為好。理由有兩點： ①人經過一夜的睡眠之後，體內大部分水分已被排洩或吸收了。這時，清晨空腹飲一杯蜂蜜水，既可補充水分，又可增加營養，對於老年人來說，還能起到促進排便的作用。而早晨喝淡鹽水是不利於保健的。因為在正常情況下，人體內的鈉一般不會缺乏，如果每天早晨喝一杯淡鹽水，久之，體內的鈉含量過高，有可能導致高血壓、腎炎等疾病。只有在重體力勞動或劇烈運動後，出汗過多導致鈉鹽丟失時，才需要適量喝些淡鹽水，以補充水分和電解質。 ②睡前喝一杯涼開水比喝蜂蜜水更利於養生保健。因為，蜂蜜雖說不是單純的蔗糖，但畢竟還是糖類，因此不宜每晚睡前喝。晚上喝一杯涼開水是有必要的，因為有的人白天飲水不夠，晚上喝杯水除了能適當補充一些水分，並且起到爽口、清咽、止咳的作用外，更重要的是為機體一整夜的新陳代謝準備了充足的水分。人體內只有水分充足，組織細胞的代謝活動才能得以充分發揮。另外，午休後喝一點淡茶水也是值得提倡的，這樣可以解除午飯時的油膩，並且能提神，使下午能有精力更好地工作 ----------------------
晨起飲用淡鹽水沒有必要 晨起飲水的目的是補充前一夜丟失的水分，並稀釋血液。研究和實踐表明，白開水是承擔這一任務的最佳選擇。任何含鹽、糖、油，或兼而有之的飲品，不論濃度高低，都不能起到白開水的保健功效。相反，可能造成血液的進一步濃縮。在正常生理情況下，人體對鹽的需要量很小，僅為每日2～3克，自然飲食完全可以滿足。如果沒有大量出汗或其他特殊需要，沒有必要飲用淡鹽水，特別是沒有必要養成飲用淡鹽水的習慣。有時為了口腔消毒，或緩解咽喉腫痛，用淡鹽水漱口是一種有效的方法，但這與飲用淡鹽水不是一回事。 2
.晨起飲用淡鹽水有一定風險 不論健康人、高血壓病人或伴有高血壓的其他疾病患者（如糖尿病等），增加鹽的攝入量都可能增高血壓。對健康人，增高的結果可能還不至於造成血壓出界，但對高血壓患者，則可能是雪上加霜，導致病情波動。另外，對所有人而言，晨起是一天中血粘稠度最高的時候，血壓也達到第一個高峰，對心臟病患者來說，清晨是病情波動的最危險時期。因此，任何促使血壓增高的因素，如飲用淡鹽水等，都應避免。這對高血壓患者尤應注意。
3.個體、群體有不同 在飲食上，個體和群體是兩個概念。有時，我們會遇到這樣的情況：有的人吃鹽較多，但血壓並不因此增高。其實，這不奇怪———所謂“高鹽攝入導致血壓增高”的觀點，是從群體角度得出，是對群體中絕大多數個體都適用的原則。但具體到個人，因存在個體差異，情況可能不盡相同，可能少數一些人出現種種差異，但不能因某個個體的特殊性否定適用於群體的普遍原則。從科學的角度看，個體採用群體的基本原則指導自己的飲食是最為安全和適宜的做法。具體到本例，個體如果能做到避免高鹽攝入這一群體原則，那麼可以將導致血壓增高的飲食危險因素降到最低。
以上介紹 謝謝採納
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為什麼測血壓早上高，晚上測正常
一般是根據人的體質、活動、體位不同，血壓也會有所改變
正常我們是清晨剛剛起床還沒運動時測得最準，且一般我們測右手，雖然左手靠近心臟，但右手臂的肱動脈最強勁。
測血壓時一般平躺，坐著測得時候應該使心臟手臂血壓計處於同一水平位置，測之前三十分鐘內不要劇烈運動，吃飯喝水或心情大喜大悲。
另外血壓正常值高壓在90—139 低壓在60—89
在這個範圍內就屬正常，若長期高於或低於正常值，就要去醫院進行身體血壓的檢查，看看是否有血壓類疾病。
祝您身體健康
滿意請採納。
我早晨血壓高，其他時間正常，為什麼
病情分析：
，晨起血壓要比平時略有增高是正常現象，不要過度擔心
指導意見：
初步建議，降壓物的原則是一聽之內平穩降壓，一天一次一片的降壓物。希望身體健康
為什麼早上高血壓怎麼辦呢？
高血壓患者，一般都是早上血壓偏高一些，早上要早一些服用降壓藥物！ 早上血壓高有很多原因，一是，用的降壓藥不是一天一次的長效藥。二是早上一定是不起床的時候，由別人量血壓才準確。，三是看有沒有血脂血糖高導致的血粘度高，或者是晚上睡眠有呼吸暫停。