怎樣可以治療頸椎病?

General 更新 2024-12-22

怎麼樣才能治療頸椎病

常用的藥物有：（一）解熱鎮痛劑：疼痛嚴重者可口服阿斯匹林、消炎痛、炎痛靜、強筋鬆、抗炎靈等。（二）擴張血管藥物：如菸草酸、血管舒緩素、地巴唑等，可以擴張血管，改善脊髓的血液供給。（三）解痙類藥物：如安坦片、苯妥英鈉等藥，可解除肌肉痙攣，適用於肌張力增高，並有嚴重陣攣者。（四）營養和調節神經系統的藥物：常用的有谷維素、刺五加糖衣片，健腦合劑，硃砂安神丸、柏子養心丸等，可調節神經系統的功能。維生素B1、維生素B12等有助於神經變性的恢復。頸椎病的局部應用藥物 1．水針療法："水針"是指將某此藥物進行穴位注射或痛點注射，是一種對症治療措施，對消除疼痛、麻木、頭暈、失眠等症狀有較好的效果，常與其它治療方法配合使用。常用的藥物有：0.25~1%鹽酸普魯卡因加強的鬆龍混懸液，維生素B1、維生素B12、5%葡萄糖注射液、50~100%丹蔘注射液、50%狗脊注射液等。其中維生素B1、維生素B12應用於以麻木為主要症狀的患者，而丹蔘注射液對患有疼痛及植物神經系統功能紊亂的患者有良好的效果。 2．外用止痛搽劑：本類藥物局部應用對減輕因肌肉筋膜炎和肌肉勞損所引起的疼痛有良好的效果。市售的成藥有松節油和冬青油軟膏及正骨水等。應用時，將患處洗淨並先行熱敷，然後以手指蘸少許藥液或藥膏用力揉擦患處，有止痛、止麻作用及輕鬆感覺。 3．外敷藥及薰洗藥：此法對消除肌肉痠痛也有一定療效。市售成藥有坎離砂。頸椎病的中藥治療中醫根據辯證施治，多采用散風祛溼、活血化瘀、舒筋止痛等法，對減輕疼痛，麻木，頭暈等症狀有一定療效。常用的成藥有：木瓜丸、風溼痺痛片、換骨丹、養血榮筋丸、桐丸、頸復康顆粒等。常用的方劑有：四物止痛湯、獨活寄生湯、桃紅四物湯、骨刺湯、伸筋活血湯，蠲痛丸等。頸復康顆粒頸復康顆粒根據益氣養血、活血通絡，散風止痛的原則，精選黃芪、丹蔘、白芍、川芎、桃仁、紅花、乳香、沒藥、土鱉蟲等二十餘味地道中藥材按日本漢方製藥技術精製而成，經臨床觀察，總有效率為92.7%。藥理學研究表明，頸復康顆粒可明顯減輕二甲苯所致小鼠耳部炎症，對蛋清導致的大鼠中趾腫脹的炎症有明顯的改善作用。能明顯地減少小鼠醋酸所引起的扭體次數。並能明顯延長小鼠熱板引起舔後足時間，提示頸復康有明確的鎮痛作用。頸復康顆粒能明顯增加麻醉犬大腦血流量和降低血管阻力，同時有輕度降低血壓作用。可能是由於其擴張血管，血管阻力下降，因此血流量明顯增加，有利於臨床症狀的緩解和消失。

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怎樣鍛鍊能治療頸椎病？

頸椎病概述因頸椎間盤退變及其繼發性改變刺激或壓迫鄰近組織而引起的各種症狀和體徵稱為頸椎病。一般來講，頸椎的老化與退變20歲左右就形成了，逐漸發生椎間盤變性、脫水、血腫及微血管的撕裂、骨刺，關節及韌帶的退行性變及椎管狹窄。研究發現，我國頸椎病人的椎管矢狀徑普遍較小，平均比正常人小3毫米，原來椎管僅10餘毫米。頸椎病的病因主要有慢性勞損、外傷及其他： 1）不良的睡眠體位如高枕； 2）工作姿勢不當：長期處於坐位，尤其是低頭工作，造成頸後部肌肉韌帶組織的勞損。另外屈頸情況下，椎間盤的內壓大大增高，使髓核後移而出現退變； 3）不適當的體育鍛煉：超過頸部耐量的運動造成外傷，所以頭頸部的練功要注意，不能蠻練，頸椎已有退行性變不提倡鍛鍊； 4）身體的其他疾病會造成頸椎病變如糖尿病、甲狀腺功能減退等內分泌的疾病也可促使頸椎退行性變。頸椎病的症狀 1）頭頸活動受限，閉眼時向左右旋轉頭頸，引起偏頭痛或眩暈。 2）活動時有疼痛。 3）頸部有僵直。 4）伴有手肩臂感覺異常疼痛（皮膚過敏、蟻走感、手指發熱、發冷等）。手指無力。 5）由於顱內供血不促可引起腦後部缺血而表現一系列頭部症狀，如偏頭痛、視力障礙、耳鳴、聽力減退等。 6）有椎管狹窄者可在低頭時突然引起全身麻木，或有過電樣的感覺。頸椎病的檢查 X線檢查、CT、MR、DSA（椎動脈數字減影血管造影），可見椎體有脣狀變或骨刺。頸椎病的治療自我療法：頸圍：限制頸部的過度活動，緩解椎間隙內的壓力。增加頸部的支撐作用。牽引：可以在家中，也可在醫院內，低枕頭，糾正高枕無憂姿勢。作用：限制頭頸部活動。有利於椎間隙內突出物的還納。按摩與推拿法，理療操作的方法要揉和。手術。頸椎病的防治 1、低枕而臥，最好自制一直徑約10釐米的長條樣小枕頭，放於頸下仰臥。 2、不可有突然或頻繁的轉頭動作。 3、杜絕打麻將或躺在床上看電視的不良習慣。打麻將時精力集中於輸贏，而忽視了頸部長期過度彎曲所引起的緊張疲勞；躺在床上看電視易致頸部在一個不恰當姿勢下高度緊張，甚至會在不良姿勢下入睡。 4、伏案工作者儘可能定時輕微活動頸部，並用雙手搓揉頸部，可消除頸椎肌緊張。 5、因頸椎病引發肌麻、頭昏頭痛、局部痠痛等，應找醫生進行鍼灸、推拿、放血療法、中西藥物療法、紅外線療法等治療。 ┍.佐児ㄋ°0 回答時間 2007-10-14 14:23 頸椎保健十四招兒 1、後頸牽拉：以雙手用力將頭向前下拉，儘量使下巴貼胸口，至後頸部或肩胛部位有拉扯感為止。停留15秒再放鬆，重複5次。 2、肩胛牽拉：將左手掌置於右肩，右手置於頭頂，右手用力將頭向右前下方拉，至有拉扯感為止。停留15秒，再放鬆，重複5次。 3、摩面：兩手中指貼近鼻樑旁並輕按迎香穴，向上做擦臉動作，至額前，沿耳旁按摩至頜下，並輕輕按壓耳垂周圍，還原至鼻旁面頰。重複上述動作，共12次。 4、梳頭：雙手自前額髮際開始，至項後髮際止，分三路，相當於按經絡中陽明、太陽、少陽經的循行路線梳頭。重複4次。 5、提耳：雙手拇、食二指指腹擠按耳輪中下1/3交界處及耳屏，各擠按3分鐘。 6、搓頸：以手掌沿頸後髮際至第七頸椎棘突（大椎穴），自上而下揉搓頸後部肌肉，反覆12次，兩手交錯各搓揉一遍。 7、旋頸：即“米”字功。兩手叉腰，令頭頸項循低頭、仰頭、左旋、右旋、左下視、右上視、右下視、左上視等8個方向，呈“米”字形狀旋轉。 8、甩手：即放鬆整理動作。雙足分開，與肩等寬，兩目平視，雙肩及手臂自然下垂12次。 9、前俯後仰：雙手叉腰，先擡頭後仰，同時吸氣，雙眼望......

怎麼樣才能快速有效的治療頸椎病呢？

有一種四聯綠色療法治療頸椎病效果非常不錯，不吃藥、不手術、不牽引，不貼膏藥、在家、工作、散步隨時隨地都可以治療，不影響行動自由。採取儀器+中藥包結合起來治療的，通過儀器把中藥分子磁化為藥氣離子，經過經絡和穴位直接送到腰椎病變深層部位，解決了常規方法無法將藥送到病灶的大難題，比吃藥效果快、比手術安全、比傳統理療效果好，詳情登陸 “ 中國頸椎腰椎康復網 ”瞭解。

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治療頸椎病有什麼好的辦法？

頸椎病患者需要注意保護頸部，不要受累，注意防寒保暖，適當的進行鍛鍊。

頸椎病患者的注意事項：

1、後伸較力：雙手指交叉置於枕後，手臂用力向前，頸部用力向後頭手較勁作頸伸肌群的等長收縮。

2、側方較力：一手掌置於頭側面，手臂與頸部用力較勁作等長收縮。

3、前屈較力：雙手置於額部，手臂與頸屈肌群用力較勁作屈肌群等長收縮。

4、抗重力肌力訓練：分別側臥、仰臥或俯臥於床邊，作側屈，後伸，前屈抗重力肌力訓練。

以上運動每次收縮10秒鐘，間隔10秒鐘，每組10次。逐步增加運動強度，以運動後肌肉有輕微酸脹感為宜。

謹記：①頸椎病發作期不做；②各項鍛鍊均應緩慢漸進進行；③高危頸椎應慎重進行鍛鍊，若鍛鍊後症狀加重應減少動作幅度或強度供甚至停止鍛鍊。

得了頸椎病怎麼治？有什麼好方法

病因一、勞損。長期使頭頸部處於單一姿勢位置，如長時間低頭工作，易發生頸椎病。二、頭頸部外傷。50%髓型頸椎病與頸部外傷有關。一些病人因頸椎骨質增生、頸椎間盤膨出、椎管內軟組織病變等使頸椎管處於狹窄臨界狀態中，頸部外傷常誘發症狀的產生。三、不良姿勢。如躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺等；臥車上睡覺，睡著時肌肉保護作用差，剎車時易出現頸部損傷。四、慢性感染。主要是咽喉炎，其次為齲齒、牙周炎、中耳炎等。五、風寒溼因素。外界環境的風寒溼因素可以降低機體對疼痛的耐受力，可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴迴流減慢、軟組織血循環障礙，繼之產生無菌性炎症。六、頸椎結構的發育不良。先天性小椎管、頸椎退變等是一些頸椎病病因基礎。藥物治療西藥在本病的治療中可起到輔助的對症治療作用，可選擇應用止痛劑、鎮靜劑、維生素（如B1、B12），醫院用藥可選用：血管擴張劑及中草藥等，對症狀的緩解有一定的效果。中藥對本病的治療可起到對因治療作用，但是口服中藥，副作用也比較大，而且口服藥對肝、腎、胃腸損傷極大，因此選擇黃氏外用中藥粉包，效果會更好，從外皮滲透，藥物滲入骨質，也沒有副作用，對頸椎病有徹底治好的療效。推拿治療推拿法是祖國醫學的重要組成部分。治療時不用吃藥和打針，僅憑推拿醫生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位，沿經絡循行的路線，氣血運行的方向，施以不同的手法，達到治療目的。但在急性期或急性發作期禁止推拿，否則會使神經根部炎症、水腫加重，疼痛加劇。頸椎病伴有骨折、骨關節結構紊亂、骨關節炎、嚴重的老年性骨質疏鬆症等，推拿可使骨質破壞，感染擴散，應禁此療法。外用中藥粉包治療黃氏外用中藥粉包，治療頸椎病，較之最大的優點在於，依靠外用直接滲透作用，不用口服，不通過胃吸收，所以傷不到肝、膽、脾、腎等，沒有副作用，從病理上進行根治。缺點在於，起效較慢。黃氏外用中藥粉包，是遵循中醫通則不痛的原理，效果很理想，沒有副作用，治療頸椎病療效徹底。自我運動治療 1、頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。 2、搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。 3、抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次頸椎病。 4、局部按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。 5、遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。 6、擦掌摩腰：將兩手掌合併擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。 7、掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝後大筋。 8、用拇、食指掐揉人中穴。 9、提揉兩耳；用手提拉雙耳，然後搓揉，待耳發熱為止。每日可自行施術一次。手法由輕漸重，以能忍耐為度。依法施術，一般1-2月即可見效。運動療法 1. 運動療法的作用：頸椎病的運動療法主要是做醫療體操練習，頸椎病醫療體操的目的與作用主要有兩方面： (1)通過頸部各方向的放鬆性運動，活躍頸椎區域血液循環，消除淤血水腫，同時牽伸頸部韌帶，放鬆痙攣肌肉，從而減輕症狀; (2)增強頸部肌肉，增強其對疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩定性，從而鞏固治療效果，防止反覆發作。 2. 適應證和禁忌證：各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運......

頸椎病的最好治療方法 30分

可以間斷佩戴頸託治療，注意休息，避免長時間伏案工作。

治療頸椎有那些好方法？

（一）牽引 1. 適應證頸椎牽引常作為神經根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節段性不穩者不宜採用。 2. 頸椎牽引的方法一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引。 (1)姿位:體位可採取坐位或臥位，為了方便，多取穩當的靠坐位，使頸部自軀幹縱軸向前前傾約10°-3O°，避免過伸。要求患者充分放鬆頸部、肩部及整個軀體肌肉。牽引姿位應使患者感覺舒適，如有不適即應酌情調整。在椎動脈型患者前傾角宜較小，脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位，忌前屈牽引。 (2)牽引重量與持續時間:常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數用6-7kg，開始時用較小重量以利患者適應。每次牽引近結束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺，但無特殊不適，如這種感覺不明顯，重量應酌情增加。每次牽引持續時間通常為20-30分鐘。牽引重量與持續時間可作不同的組合，一般牽引重量較大時持續時間較短，牽引重量較小時持續時間較長。 (3)牽引頻度與療程：一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，10-20天為一療程，可持續數個療程直至症狀基本消除。 (4)如坐位牽引療效不著，或患者症狀較重或體弱不耐久坐時，可採用仰臥位牽引。用枕墊保持適當姿位，牽引重量一般為2-3kg。持續牽引2小時後休息15分鐘，然後再作牽引，每天牽引總時間可達1O-14小時。 (5)利用電動牽引器械可進行間歇牽引，被認為有利於放鬆肌肉，改善局部血液循環。一般是牽引2分鐘，放鬆或減小牽引重量1分鐘，反覆進行半小時左右。 (二)推拿 1.作用與適應證中醫學認為頸椎病系因頸項長期勞累，氣血失和，加上外感風寒、阻滯經絡所致，推拿治療可以調和氣血，桂風散寒，疏筋通絡，從而達到解痙止痛的作用。推拿適用於除了嚴重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。對於脊髓型頸椎病，傳統不主張進行推拿治療，認為有可能加重脊髓損害，但國內已有安全有效的牽引和推拿治療的報道，因此，輕型脊髓型頸椎病不一定禁忌推拿治療，只是手法宜溫和，免除旋扳手法。 2. 方法頸椎病的推拿手法應剛柔結合，切忌粗暴，常用手法程序如: (1)在頸背部反覆作掌揉、探法和一指禪推法，然後在頸肩部的督脈、手三陽經的部分俞穴如風池、風府、肩內俞、肩井、天宗、缺盆等穴作點、壓或拿法，再在斜方肌與提肩胛肌處行彈撥法。若為神經根型，手法治療應包括肩、肘、手的主要穴位;若為椎動脈型，應包括頭、臉部的百會、太陽等穴位。接著用旋扳手法。最後以抹法、叩擊、拍法作結束。 (2)施行旋扳手法時，先囑患者向一側旋轉頸部，施術者兩手分別置於病人的下枕部和枕後部順勢同時稍用力旋轉頭頸。此時必須注意:1)旋轉角度不可過大。2）不可片面追求旋頸時可能發出的"咔嗒"聲。3）脊髓型及椎動脈型頸椎病不作旋扳手法。 (三)理療理療能改善局部血液循環，放鬆痙攣肌肉，緩解症狀。方法可選用高頻（微波、超短波）、低中頻電療（如TENS，間動電療，電腦中頻）、超聲波、磁療等。 (四)運動療法 1. 運動療法的作用頸椎病的運動療法主要是做醫療體操練習，頸椎病醫療體操的目的與作用主要有兩方面:（1）通過頸部各方向的放鬆性運動，活躍頸椎區域血液循環，消除淤血水腫，同時牽伸頸部韌帶，放鬆痙攣肌肉，從而減輕症狀；(2)增強頸部肌肉，增強其對疲勞的耐受能力，改善頸椎的穩定性，從而鞏固治療效果，防止反覆發作。 2. 適應證和禁忌證各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除......

在家如何治療頸椎痛？

若是在家可以通過自己的活動慢互改善1，頭向左向右最大限度的轉，每次要停留5秒2，頭向前伸，最大限度3，十指交叉放於頸椎處向掌心擠壓4，有條件的，可以雙腳掛於橫杆，身體倒掛數秒