為什麼會做恐怖的夢?
為什麼人會做恐怖的夢呢？
我國古代思想家和醫學家不僅認識到物理因素和生理因素可導致夢境，而且認識到心理因素也可導致做夢。有哪些心理因素會引起人的夢境呢？從我國古代思想家和醫學家的言論來看，感知、記憶、思慮、情感、性格都會影響夢的產生及夢的內容。但論述較多的是思慮、情感、性格對夢的影響。
（1）思慮致夢。我國古代思想家幾乎毫無例外地認為日有所思，夜有所夢。東漢時期的王符就認為：“人有所思，即夢其到；有憂，即夢其事。”又說：“晝夜所思，夜夢其事。”他還曾舉例說：“孔子生於亂世，日思周公之德，夜即夢之。”列子也認為“晝想”與“夜夢”是密切相關的。明代的熊伯龍亦認為，“至於夢，更屬‘思念存想之所致’矣。日有所思，夜則夢之。”同代思想家王廷相也認為：“夢，思也，緣也，感心之跡也。”那就是說夢既可由思慮引起，也可由感知，記憶引起。也即是說，王廷相認為人的整個認知過程都可引起夢境。如前文所述，他把夜間之夢看成是白日“思”的延伸、繼續。所謂“在未寐之前則為思，既寐之後即為夢，是夢即思也，思即夢也”。他又說：“思擾於晝，而夢亦紛擾於夜矣。”
（2）情感致夢。東漢王符所說的“性情之夢”，《列子》中所言的“喜夢”、“懼夢”、“噩夢”均屬於情感引起的夢。晉代的張湛亦云：“晝無情念，夜無夢寐。”明代的熊伯龍，在承認思慮致夢的同時，也對情感致夢有十分深刻的認識。他舉例說：“唐玄宗好祈壇，夢玄元皇帝；宋子業耽淫戲，夢女子相罵；謝眺夢中得句，李白夢筆生花，皆憂樂存心之所致也。”
（3）性格致夢。我國古代思想家認為，人的性格對夢的內容有很大的影響。所謂“好仁者，多夢松柏桃李，好義者多夢刀兵金鐵，好禮者多夢簋籃籩豆，好智者多夢江湖川澤，好信者多夢山嶽原野”。這段話除了說明夢境必須依賴經驗外，亦可說明夢對人性格的依存性。王廷相認為，具有“驕吝之心”的人，在夢中就會爭強鬥勝；而具有“忮求之心”的人，在夢中亦會追貨逐利。總之不同的性格對夢境中的內容有不同影響。
夢（dreaming）是在睡眠中發生的具有周期性特點的一種異常精神狀態。夢是一種心理生理現象，做夢的機制還是一個沒有解決的問題。一般認為，睡眠時並不是全部大腦皮層都處於不活動的抑制狀態，區域性的大腦皮層細胞仍在活動，有時受記憶痕跡，以及白天活動時的情緒波動（如憂慮、恐懼和驚奇等）的影響，就產生了夢。
昨晚上做了個可怕的夢。這夢什麼意思呢？？？
表明有貴人相助或朋友幫忙。（單從夢境上講）夢是很多原因形成的,.只要你是有福的人,什麼禍事都會遠離你,就在身邊也不會傷害你.要來的總會來,不要害怕!做事小心一些,不要做傷害別人的事就可以了。不過做夢要從自身找原因這樣實際點哦！我幫你找了些關於夢的一些資料不妨看看哦； 每個人每晚都會做夢，夢大約佔據每天睡眠時間的五分之一。上海市精神衛生中心副院長徐一峰說，人在睡眠中一般會經歷4至6個睡眠週期，且在每個週期裡都會做夢。這就意味著，在正常情況下，人每晚都會做4至6個夢，而在過分疲勞、生病、面臨困境或重大變動、焦慮、緊張等情況下，就更容易做夢。 夢每晚都會光臨我們的睡眠，差異只在於有時能意識到，有時則不能。這主要看我們是否在某個睡眠週期中醒來，以及睡眠週期是否中斷。研究發現，人如果在某個睡眠週期結束時醒來，夢的內容常常無法被回憶，因為夢的性質屬於短期記憶，若不經多次重複或轉化為長期記憶，很快就會被遺忘。但如果睡眠週期被打斷，此時人又正在做夢，那麼這個夢的內容就能被記起來。因此，人在醒後所記得的夢境大多屬於最後做的那個夢 不過，做夢本身不但不會影響睡眠，還會對人體健康起到許多積極的作用。正常的夢境活動，是保證機體活力的重要因素之一。一些人體需要的蛋白質和生長激素，就是在睡夢中合成的。做夢還有助於腦功能的恢復和加強，並能激發人們的創造性思維，穩定人的精神狀態。 徐一峰指出，睡眠本該讓身體和心靈在夜間得到充分的放鬆和恢復，但現代人如果長期處在“心理高壓”下，睡眠質量受到影響，往往會影響白天正常的工作和生活，最終形成惡性迴圈。 www.6park.com 要保證充足、安穩的睡眠，除了應進行及時的心理調節和自我放鬆外，養成良好的睡眠習慣至關重要：第一，作息要規律。對工作忙碌的人來說，週末補覺要適度，因為過度賴床會擾亂正常的生物鐘；第二，讓床的作用“單一化”，少在床上看書、打電話、看電視。常常在床上進行其他活動，會破壞定時睡眠的習慣；第三，睡前應避免劇烈的運動，心理壓力很大時，不妨聽聽舒緩的音樂來放鬆心情；第四，睡前不要過飽或過飢，尤其要遠離咖啡、酒精和尼古丁。
為什麼我老是會做恐怖的夢
你好，多夢與神經精神興奮有關係的.建議你注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶、烈酒等）,
指導意見：
並注意改善睡眠環境，有利於減輕大腦興奮狀態，精神要放輕鬆點.口服硃砂安神丸調理.千萬不要熬夜，白天儘量不要睡覺,把睡眠留在晚上.再就是加強鍛鍊,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。
經常做奇怪的或者是恐怖的夢代表著什麼
先介紹下，我是心理專家,研究夢境多年，簡單給你講講．首先，為什麼會做惡夢，一般是因為最近有緊張有壓力了，覺得自己力量很弱小，有些無能為力．所以潛意識就把這種恐懼體現在夢中，尤其睡覺前看了或想了恐怖的事，睡覺時最易做惡夢．那怎麼呢？有方法．人的潛意識可以通過事先的意念來控制．也就是你給一個意念，這個意念可以控制潛意識．舉個例子，你給個意念，自己每天1點以前是睡不著的，或者每天夜裡必起夜一次，那麼你看吧，這個意念進入潛意識後，會使你的身體得到相應的結果．很多人都有這樣的體會．那麼惡夢呢，既然是在夢中自己弱小，總被驚嚇，那麼給自己個意念，一旦夢中出現可怕的事物，我就用我強大的力量將它臭揍一頓，或者一揮手把它消滅，你這樣在睡前給自己一個好的意念，再睡覺就不會做恐怖的惡夢了．方法很簡單吧？祝你好夢!補充：除了恐怖的惡夢，還有關於反抗壓迫的惡夢，做夢原因很簡單，因為你生活中遇到了壓力．你如果感覺壓力很大，大到很難克服，那你做夢就會被夢中的”敵人”壓倒．如果你感覺壓力很大，但還可以通過很大努力對付，那你做夢通常會與”敵人”搏鬥，勝負不分明．如果你壓力不大，那你做夢會與夢中”敵人”鬥爭，但往往會勝利．有時候不一定是搏鬥，也可能是被追，你是被追上抓住，還是老是快被追上但總是能逃脫，還是被追但能輕易逃脫，這也與壓力程度有關．再比如你夢到考試，你做題能不能做出來，做不出來心裡著急，那也是你遇到壓力了．所以這類夢就是由壓力搞出來的，壓力程度不同，夢中境遇不同，你要不想做這種夢，就減少生活中的壓力或者對生活壓力想開點兒，這是我給你的建議．還是，祝你好夢！再補充，強調一下，樓主一定不要睡前看鬼故事，一般睡前的恐懼很容易帶到夢中．如果睡前看了，那就像我說的，把自己想成鍾馗，看見鬼怪斬它下酒，你厲害了，們也就基本不恐怖了，你先恐懼，才會做恐怖的夢．再次祝你好夢！
為什麼我會經常做一些恐怖的夢？
如果睡覺時手搭在胸前的被子上.很容易做惡夢！你如果是這種習慣請改！
人為什麼會做恐怖夢境？
日有所思，夜有所夢。夢裡會呈現你平日裡渴望的，比如春夢（嘻嘻），當然也會呈現你害怕的事情。所以你總是做同樣的噩夢可能是你唯獨恐懼這三種場景，或是唯獨對這三種場景感到好奇，就不自覺的再三回想
為什麼要一些奇怪恐怖的夢
想的太多