吃白蘿蔔有什麼作用?

General 更新 2022年9月13日

1、增強免疫力：適量食用白蘿蔔可增強人體免疫力。

2、促消化：蘿蔔被稱為“自然消化劑”根莖部分含有澱粉酶及各種消化酵素，能分解食物中的澱粉和脂肪，促進新陳代謝。

3、保護腸胃：白蘿蔔可促進胃腸液分泌，能讓腸胃達到良好的狀況。

相關問題答案
多吃白蘿蔔有什麼好處?
問題一：吃蘿蔔有什麼好處又有什麼壞處 食療作用 蘿蔔性戶，味辛、甘，入脾、胃經； 具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效； 主治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏頭痛等。 巧食蘿蔔：每晚睡覺前吃30
多吃白蘿蔔有什麼壞處?
問題一：吃蘿蔔有什麼好處又有什麼壞處 食療作用 蘿蔔性戶，味辛、甘，入脾、胃經； 具有消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效； 主治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏頭痛等。 巧食蘿蔔：每晚睡覺前吃30
多吃胡蘿蔔有什麼好處?
問題一：多吃胡蘿蔔有什麼好處 胡羅卜熟吃比生吃的營養價值高，過油加熱後營養素更有利人體吸收 有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效，可用於腸胃不適、便駭、夜盲症、性功能低下、麻疹、百日咳、小兒營養
白楊樹有什麼作用?
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吃紅胡蘿蔔有什麼營養?
問題一：多吃胡蘿蔔有什麼好處 胡羅卜熟吃比生吃的營養價值高，過油加熱後營養素更有利人體吸收 有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效，可用於腸胃不適、便駭、夜盲症、性功能低下、麻疹、百日咳、小兒營養
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