一天吃幾個冰淇淋健康?
General 更新 2022年9月13日
一天吃1～2個冰淇淋健康
冰欺凌是很多人都愛吃的零食，但是不能多吃，一般情況下一天中吃1～2個是比較適合的，但主要是根據個人的自身情況而定，但冰欺凌屬於含糖高的食物，為了健康起見，最好不可食用過多，否則會容易出現腹痛腹瀉等症狀，所以少吃為好。
冰欺凌是很多人都愛吃的零食，但是不能多吃，一般情況下一天中吃1～2個是比較適合的，但主要是根據個人的自身情況而定，但冰欺凌屬於含糖高的食物，為了健康起見，最好不可食用過多，否則會容易出現腹痛腹瀉等症狀，所以少吃為好。
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