西洋菜豬骨湯的危害?

西洋菜豬骨湯是一種傳統名菜，但它是性涼的，在平時不要吃太多，否則會造成身體更加虛弱，尤其對於體虛的人要少吃為宜，對於脾胃功能不好的人也不適合吃，這樣會容易刺激腸胃，容易出現腹瀉、腹痛等現象。

西洋菜豬骨湯的壞處

西洋菜豬骨湯是一道粵式的傳統美食，具有清火益氣、消熱解毒、滋陰補腎等功效，但裡面西洋菜的味道微苦，性寒，在平時不要吃太多，這樣會容易影響人體內的營養平衡，從而容易造成身體更加虛弱，影響健康。

西洋菜是一種營養價值豐富的菜品，最適合在夏季食用，但對於體寒的人群是不適合食用的，否則會容易加重病情，使病情惡化，這樣會影響身體的快速恢復，應適當的補充一些蔬菜肉類的食物，以維持人體健康。

西洋菜豬骨湯裡富含蛋白質、維生素、纖維素、磷酸鈣、礦物質等營養物質，經常食用對腸胃的消化和吸收有很好的促進作用，但脾胃功能不好的人群最好少吃，否則會刺激腸胃，加重腸胃的不適感，對健康不利。