筋膜槍頭的各個用處?
General 更新 2022年9月13日
市面上常見的筋膜槍一般配備有包括但不限於這些槍頭：一、球型頭，一般適用於全身的肌肉筋膜組織。二、U型頭，一般適用於頸椎、跟腱等連線處。三、圓柱頭，一般適用於經絡、關節等深層組織。四、平扁頭，一般適用於大規模的肌肉群放鬆。
筋膜槍頭的各個用處
常見的筋膜槍，按摩原理主要是通過高頻的震動來加速酸脹部位的血液迴圈來放鬆肌肉，以此達到按摩的效果。
在使用筋膜槍時，建議不要按摩關節處、肌腱韌帶處、神經密集處、血管密集處等，在沒有專業人士指導的情況下按摩這些地方，有可能會造成嚴重的損傷。