拖地消耗的熱量?
General 更新 2022年9月13日
拖地半小時消耗的熱量約為100千卡。由於拖地的力度和速度等不可預測因素較多，消耗的熱量無法確切計量。但根據相關實驗統計，成人拖地半小時消耗的熱量約為100千卡。
熱量
熱量，是指當系統狀態的改變來源於熱學平衡條件的破壞，即來源於系統與外界間存在溫度差。
熱量的單位：營養學中用“千卡”做熱量的單位。1千卡是1升水由15℃升高1度所需要的熱量。
人體每時每刻都在消耗能量，這些能量是由食物中的產熱營養素提供的。食物中能產生熱量的營養素有蛋白質、脂肪、糖類和碳水化合物。