酸奶能加熱後再飲用嗎?

General 更新 2022年9月13日

不建議飲用。因為酸奶中含有乳酸菌,一旦加熱後,所含的大量活性乳酸菌就會被殺死,這時不僅喪失了它的營養價值和保健功能,也使酸奶的物理性狀發生改變,產生分離沉澱,從而失去酸奶特有的口感,變得沒有食用價值。

酸奶能加熱後再飲用嗎


若覺得酸奶太冷,可以放在瓶裡隔水捂熱,切記不可直接加熱飲用。

酸奶為了保持乳酸菌的活性,需要儲存在低溫環境下,最佳儲存溫度在2-8℃之間。

酸奶可以製作老酸奶餅、炒酸奶、酸奶蛋糕、酸奶水果撈等美食。

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