小談秋季美容護膚小竅門?
General 更新 2022年9月13日
秋季乾燥，要留住肌膚的水份不再是件容易的事情，無論你的面板有多水嫩秋天一到，面板照樣乾燥和起皮。對於美膚保養最好的方法是美容覺，可以讓你肌膚
小談秋季美容護膚小竅門
除了必須多飲水，還應在房內放上一盆水或啟動空氣增溼器，以增加室內的溼度，並每隔數小時給面板噴點水，使面板始終處在一種較為溼潤的狀態。秋季面板的保養，首先應堅持以補充水分為主，像銀杏葉極度滋養膏等這些溫和的補水保溼佳品應該收入自己的囊中。
秋風蕭瑟，天氣陰冷乾燥，還沒有從夏日摧殘中恢復過來的肌膚很容易變得乾燥、起皮、缺乏彈性，多以聰明的女人會在秋天對肌膚進行24小時不間斷的美容保溼。而其中，給自己的肌膚補充水分，就非常必要了，平時的時候一定要注意多喝水。
沐浴是一種良好的全身護膚美容手段，洗浴時，一般水溫宜控制在37℃以下，時間不宜超出20分鐘，水溫過高、時間過長，易使面板表面類脂物溶解，導致水分揮發。
補充適量蛋白質，如豆製品、牛奶、水果等營養，以供應肌膚的需要要。另外，還需要注意保持大便通暢，排出人體毒素，應適度多吃高纖維少汙染蔬菜。
秋天氣候乾燥陰冷，對肌膚是一個嚴峻的考驗，作為愛美的女性應該瞭解、熟悉一些秋季美容護膚小竅門，做好肌膚的護理保養工作，即使是在乾燥的季節，嬌美無限。