菠蘿蜜的籽怎麼處理螞蟻?
General 更新 2022年9月13日
先取出菠蘿蜜核，一般我們吃完，菠蘿蜜核的表面都會有一層膜，建議把表層的膜給剝掉，再將菠蘿蜜籽用清水大火煮沸後改小火煮15分鐘後放小許鹽再煮5分鐘，後將水瀝去再邊煮邊用匙翻拌均勻煮幹身後關火即可。
菠蘿蜜的籽
不但能吸收豐富蛋白質和大量碳水化合物，還能吸收一些天然多糖和維生素以及多種氨基酸，從而促進人體代謝，維持身體各器官正常功能，也能緩解身體虛弱。
促進乳汁分泌，女性在產後出現乳汁不足或者產後無奶等不良症狀時，可以適量食用一些菠蘿蜜的籽，使乳汁分泌量明顯增加，而且能使乳汁質量明顯改善。
菠蘿蜜的籽是一種低熱量食材，能增加身體的飽腹感，又會抑制身體對熱量的吸收，還會防止脂肪在人體內堆積，堅持食用能讓體重明顯減輕。