冬季面板中醫保養大揭祕?

　　冬季的護膚以保溼為主，但也不是一味的使用護膚品。中醫建議的冬季護膚有哪些呢。跟小編笑笑一起來看看吧。www.chINAPP.Com 中國品牌...

冬季面板中醫保養大揭祕

冬季的護膚以保溼為主，但也不是一味的使用護膚品。中醫建議的冬季護膚有哪些呢。跟小編笑笑一起來看看吧。www.chinapp.com中國品牌網

一、注重食物的保健

1、當人體缺乏維生素A時，面板會變得乾燥，這時候就要多吃些富含維生素A的食物，如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可常吃芝麻(麻油)、黃豆、花生等。

2、化膿性面板病人在冬季要少吃甜食、酒類等。

3、瘙癢性神經功能障礙性面板病的人吃辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶可使患癢的症狀加劇。

4、患皰疹性皮炎病的人吃海帶、麵食可能會發生碘過敏。

二、科學洗浴

1、冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂鹼性太強。

2、洗澡次數以每週2—3次為宜，洗浴後可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏等，以保持面板溼潤，防止面板表層乾燥、脫落。

三、冬季去角質要適宜

1、冬季做去角質保養，要選用天然成分，不具有磨砂膏性質，防止肌膚受損。

2、長面皰者不可用顆粒狀的去角質產品，要改用酵素去角質，直接敷在臉上即可。

3、冬季去角質的次數要減少，增加敷面膜的次數，因為面膜可以去除臉部表層的死細胞，並幫助粗大的毛孔縮小。

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