牙膏多久換一次?
General 更新 2022年9月13日
牙膏一個多月換一次。雖然對牙膏的更換時間並沒有統一的說法，但是牙膏的使用時間也不宜太長，最好一個多月一換。牙膏使用時間越久，暴露在空氣中的機會就越多，與牙刷的接觸頻率就越高，接觸細菌的機會也就大大增加。
使用牙膏注意事項
牙膏最好換著用。長期使用同一種牙膏刷牙，會使某些有害的口腔病菌產生耐藥性和抗藥性，使牙膏失去滅菌護齒的作用。
牙膏只是清潔牙齒的日常用品而不是藥品，患者不能一味依賴牙膏的藥用效果，出現相關症狀的時候應及時就診，切勿拖延病情。
在家庭裡建議每個人都有自己的牙膏，並要選擇小管的，以減少病菌傳播的機率。儘量不要一家人共用一支牙膏。