裸睡是指只穿內褲睡覺嗎?
General 更新 2022年9月13日
裸睡不單指的是隻穿內褲睡覺，還指什麼也不穿睡覺。裸睡是指裸體睡眠，一般分為裸睡和半裸睡，其中裸睡是指什麼都不穿，直接裸體睡覺，而半裸睡則是指只穿內褲睡覺，而裸露出上半身。
裸睡注意事項
注意床上用品的衛生：由於裸睡時肌膚會直接接觸床單被套，所以床上用品需要經常清洗並接受陽光曝晒。
注意防蟲蚊叮咬：裸睡時肌膚會直接暴露在被子裡，從而很容易引來一些蚊蟲叮咬，所以可以在睡覺前適當噴灑一些防蚊蟲液體，防止蚊蟲叮咬。
注意預防感冒：裸睡時最好蓋好被子，以防整個人裸露在空氣中容易感冒，所以一定要注意多加預防。