3月份吃什麼海鮮最肥美 適合3月份吃的海鮮有哪些?

人們常吃的海鮮有：魚翅、鮑魚、海蔘、扇貝、海蟶子、花蛤、梭子蟹、青蟹、沙丁魚、刀魚、鱸魚、三文魚、八爪魚、大海螺、龍蝦、龍蝦仔、基圍蝦、皮蝦、銀魚等。那3月份吃什麼海鮮最肥美呢？讓我們一起往下閱讀了解吧。

適合3月份吃的海鮮有哪些

1、海腸子：屬於螠蟲動物門、螠綱、無管螠目、刺螠科、刺螠屬，是一種長圓筒形的環節動物，淺黃色，分佈於俄羅斯、日本、朝鮮、我國渤海灣等。

2、海蠣子：是軟體動物門雙殼綱牡蠣目牡蠣科的通稱。海蠣子不僅肉質鮮嫩，而且營養豐富，還有“海中牛奶”的美譽。

3、海蔘：屬於無脊椎動物、棘皮動物門、海蔘綱。在我國，海蔘分佈在溫帶區和熱帶區，溫帶區主要在黃渤海域，熱帶區主要在兩廣和海南沿海。

4、鮑魚：被譽為海洋“軟黃金”和“餐桌黃金，海珍之冠”，是名貴的“海珍品”之一，味道鮮美、營養豐富、肉質細嫩。

5、三門青蟹：是浙江省三門縣特產，其色澤光亮，殼薄螯大，體壯飽滿，肉質細嫩，味美鮮甜，多人喜愛。

6、蛤蜊：含有類胡蘿蔔素、多糖、蛋白質、維生素、碳水化合物、鈣、鐵、鋅等多種營養物質，能很好地被人體吸收、消化。

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