哪些花茶有減肥效果?
冬天到了,火鍋成為了最受歡迎的食物,但是吃多了油膩的食物最後的結果就是導致了體重又增加了。那麼,冬季該怎麼減肥?哪些花茶具有減...
哪些花茶有減肥效果
冬天到了,火鍋成為了最受歡迎的食物,但是吃多了油膩的食物最後的結果就是導致了體重又增加了。那麼,冬季該怎麼減肥?哪些花茶具有減肥效用?下面,小編就來為大家推薦一些具有減肥功效的花茶吧!www.chinapp.com中國品牌網
1、迷迭花茶
混合了迷迭香、姜皮、沉金和甜橙等的花草茶,協同作用,可以幫你積極排除體內的廢物和毒素;每天一杯,讓腸胃暢通,做好體內環保並調整體質。爽朗的混合味道更加令人印象深刻。適合一下需要排毒養顏的各位女性朋友。
2、玫瑰花茶
玫瑰花茶具有豐富的維生素C,可以幫助促進分解新陳代謝,增強荷爾蒙。而且口感香氣濃郁,入口甘柔不膩。茶質很溫和,適合各位女性朋友飲用。
3、玉米茶
你一定會疑惑玉米茶真的可以減肥嗎?其實,這是利用玉米本身的利尿作用,因為它可以消除浮腫,所以若你是容易水腫的人,就可以多喝玉米茶。何謂容易水腫?就是,你每天睡醒會覺得腳和臉,及身體都有種腫脹的感覺,那就是你的代謝不夠好,還有就是你平常的上廁所的次數,比一般人還少,這樣你就是容易水腫的人。
4、玉蝴蝶茶
玉蝴蝶茶色清幽淡雅,能延緩細胞衰老,促進新陳代謝。在清肺熱、潤喉、防癌、降壓、排毒、解渴解毒方面都有不錯的療效。與桂花一起沖泡的話還能起到補充肌膚水分和美白效果。口感爽口,清雅花香。
5、馬鞭草花茶
馬鞭草焗油強化肝臟的功能,減緩靜脈曲張,排除體內的廢物,被譽為瘦身減肥的最佳花茶之一。口感醇而順口,歐洲人還認為馬鞭草具有淨化心靈的作用。
6、春黃菊花茶
黃菊花茶具有放鬆的功效,能夠幾時舒解體內的壓力,清潔體內的廢棄物,能夠安生鎮定,特別適合失眠多夢的人士。對於減肥瘦身的女性來說,這茶還能達到緩解體內疲勞,讓你恢復能量的功能。
7、薏米綠茶
當滯留體內的水分變成毒素時,就很容易誘發浮腫,這時應該多飲用薏米綠茶,它能祛除體內溼氣,為身體排毒。
先將100克薏米、200克左右的綠豆和600-800毫升的水一起煮,至水剩下一半時,加入綠茶,繼續加熱一分鐘就可以熄火,記得每天要喝三次。
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