一個西葫蘆大概多少克 西葫蘆的營養價值?

常見的一個西葫蘆大約重400-500克，而個頭偏大可重達600-1000克，而個頭偏小的只有200-300克左右。西葫蘆是葫蘆科、南瓜屬的一種植物，原產於北美洲南部，現在世界各地均有分佈。想要繼續瞭解一個西葫蘆大概多少克的讀者可以繼續往下閱讀。

西葫蘆的介紹

1、西葫蘆喜溼潤，不耐乾旱，對土壤要求不嚴格，砂土、壤土、黏土均可栽培，土層深厚的壤土易獲高產。

2、西葫蘆以食用嫩瓜為主，達到商品瓜要求時進行採收，長勢旺的植株適當多留瓜、留大瓜，徒長的植株適當晚採瓜。

3、西葫蘆果實呈圓筒形，果形較小，果面平滑，以採摘嫩果供菜用，採摘時不要損傷主蔓，瓜柄儘量留在主蔓上。

4、西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛，但是如果食用時發現西葫蘆有苦味則可能含有苦味物質“葫蘆素”，這種情況下不能食用。

西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。以上就是關於一個西葫蘆大概多少克的具體內容。