竹筍麻嘴是怎麼回事 竹筍有澀味怎麼辦?
吃完竹筍嘴巴發麻可能是因為竹筍中含有草酸,也可能是因為對竹筍過敏。竹筍中含有較多的草酸,草酸會刺激嘴巴的區域性面板和粘膜組織,如果攝入過多,就會導致嘴巴出現發麻的感覺。如果想了解更多與“竹筍麻嘴是怎麼回事”相關的內容,可以繼續往下閱讀。
吃了竹筍後為什麼會麻嘴
1、很多食物都會引起過敏,如果是第一次食用竹筍,那麼嘴巴發麻就存在對竹筍過敏的可能性。
2、竹筍含有較多的草酸,我們在煮或炒前最好是先進行焯水,焯水不僅可以去除其中草酸,還能使竹筍吃起來更美味。
3、草酸還會影響人體對鈣的吸收,也就是說過量攝入草酸對人體健康有害,竹筍一定要先焯水再食用。
4、竹筍含有大量的粗纖維,如果是腸胃不好的人群,建議儘量少吃或不吃,以免引起身體不適。
竹筍有澀味怎麼辦
可以先焯水,然後用清水浸泡1-2天。要想徹底去除竹筍的澀味,比較好的處理方法先焯燙10分鐘左右,然後撈出放入清水中浸泡,一般要浸泡1天以上才能將澀味完全去除。
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