橙子和蘋果哪個糖分高?

General 更新 2022年9月13日

橙子的含糖量在9%~13%之間,而蘋果的含糖量在12.3%,兩者中的糖分含量差不多,食用時不需要過於糾結。蘋果是一種味道酸甜,口感清脆的水果,其中含有豐富的維生素C、蛋白質、糖分、果膠、單寧酸、礦物質等營養物質。

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