張靚穎的美容護膚心得?

張靚穎護膚心得一

清潔最為重要作為藝人不可避免的要經常化厚重的彩妝，甚至連生活中為了保持美麗的形象，有時候都需要稍稍化些淡妝，所以不管平日的工作有多繁忙，在工作結束後，張靚穎總會立即卸妝，並且做好肌膚的清潔工作，不讓彩妝殘留物讓肌膚呼吸不通暢，導致各類肌膚問題產生。

張靚穎護膚心得二

使用含有天然玫瑰精油成分的保養品美容界一直把含有洋甘菊成分的產品作為抗敏感修復的聖品，但是歌后張靚穎卻不是這樣認為的，她個人比較偏愛含有天然玫瑰精油成分的保養品，日常生活中她使用的最多的含玫瑰成分的產品，這是因為玫瑰成分的產品在為肌膚美白、保溼的同時，還能起到很不錯的潤色、提亮效果，特別是在冬季，能讓肌膚變得水潤且有光澤。

張靚穎護膚心得三

選擇最適合自己肌膚的健康護理屬於敏感膚質的張靚穎，在護膚的時候從來都是一絲不苟，由於總是需要化妝，導致臉部很容易敏感以及長痘痘等，所以導致她對美容護膚品的要求更高，不管使用多少種護膚品，她都一定要找到適合的自己肌膚的，能給面板提供最健康舒適呵護的護膚品才會得到她的認可，而且這樣的護膚品才能夠起到事半功倍的效果。

小編護膚心得：

1、睡前清潔

睡前一定要將面部的油去幹淨，即使下班回家已經清洗過，睡前也要再洗一遍臉。也可以在睡前冷熱水交替洗臉，有助於收縮毛孔，能有效對抗夏日面部出油的問題，具體做法如下：在用清水洗臉的時候，先用熱水將臉部洗一遍，這樣能夠開啟臉部的毛孔，然後再用洗面奶。在用完洗面奶的時候，用冷水將臉部清洗乾淨。

2、睡前拒絕夜宵

熬夜是件消耗體力的事，但即使如此也不要在睡前吃宵夜，一般宵夜的含鹽量都比較高，容易造成第二天面部浮腫，所以說睡前最好不要吃東西。

3、倒立一分鐘醒膚煥活好氣色

任鬧鐘響過無數遍也醒不來，總想再多睡五分鐘，不如掙扎著挪到床邊，倚在床頭來個倒立醒膚，30秒一次，做兩組。