黃花菜湯的做法大全?

General 更新 2022年9月13日

說起黃花菜,大家可能不會陌生,平時餐桌,菜市都能見到。那麼再告訴你黃花菜就是忘憂草的話,可能很多人就一時回不過神了,是的,忘憂草就是我們平時吃得黃花菜。這裡再為大家介紹一下用忘憂草做湯的方法。

黃花魚頭湯的做法

食材準備魚頭,黃花菜,姜,大蔥,鹽,胡椒粉,油。

方法步驟1、大蔥切段,生薑切末,

2、將魚頭破開,放入鍋中兩面煎黃;

3、然後加水,大火燒開,然後加大蔥段,生薑末,轉小火燉半小時左右;

4、將黃花菜去芯後,放入鹽水中浸泡半小時以上,然後洗淨瀝水;

5、鍋中加入黃花菜煮開,然後調入鹽,加胡椒粉調味即可。

小貼士新鮮黃花菜的秋水仙鹼主要集中在花蕊的部分。

黃花牛尾海帶湯的做法

食材準備牛尾骨,黃花菜,海帶,木耳,腐竹,蔥,姜,山楂,胡椒粉,調料包。

方法步驟1、將牛尾骨浸泡洗淨;

2、冷水下鍋煮開後撇去浮沫,撈出備用;

3、將泡發的黃花菜,海帶,木耳,腐竹,連同牛尾骨一起放入砂鍋中;

4、砂鍋中再加入蔥段,薑片,胡椒粉,調料包,山楂,加清水沒過原料,燉煮3小時左右即可。

菠菜黃花湯的做法

食材準備菠菜,幹黃花,雞蛋,鹽,香油。

方法步驟1、將幹黃花用水浸泡軟後沖洗幾次,擠幹後切段;

2、將菠菜洗淨,掰成兩半,雞蛋打散成蛋液;

3、起鍋燒水,水開後倒入黃花,煮開後轉中小火,煮幾分鐘後至黃花熟透;

4、倒入打散的蛋液,待蛋液稍微凝固就放入菠菜,煮1分鐘左右;

5、出鍋前加食鹽調味,滴上香油即可。

黃花菜湯的做法

食材準備黃花菜,豬肉,姜,雞汁,鹽,胡椒粉,雞精,香油。

方法步驟1、將肉片切成片放入生粉,胡椒粉,鹽,香油,醃製10分鐘左右,姜切絲待用;

2、將黃花菜洗淨後放入清水中浸泡2小時左右,瀝乾水分;

3、鍋中燒水,煮沸後放入薑絲和肉片,然後加入雞汁;

4、再次煮沸後放入黃花菜,攪拌均勻,煮至黃花菜變軟後加鹽,雞精調味即可食用。

小貼士黃花菜中含有的秋水仙鹼需要浸泡2小時去除。

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