炎炎夏日已到來 莫貪涼要警惕空調病?
核心提示:炎熱夏季,空調給人們帶來了無限的涼爽與舒適。可您知道嗎?如果使用不當,也可能會給您帶來健康隱患。在享受空調帶來涼爽的...
炎炎夏日已到來 莫貪涼要警惕空調病
核心提示:炎熱夏季,空調給人們帶來了無限的涼爽與舒適。可您知道嗎?如果使用不當,也可能會給您帶來健康隱患。在享受空調帶來涼爽的同時,需要警惕空調引發的疾病——空調病。
所謂空調病,是指長時間在空調環境下工作學習的人,因空氣不流通,環境得不到改善,會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀。
同時,還可能會出現一些面板過敏的症狀,如皮膚髮緊發乾、易過敏、面板變差等。據省衛生廳衛生監督局專家介紹,空調病主要症狀一般表現為畏冷不適、疲乏無力、四肢肌肉關節痠痛、頭痛、腰痛等。易患空調病的主要人群是免疫力較低的老人、兒童和長期在空調房內工作的廣大白領人群。
專家提醒公眾:應加強對空調的清洗和消毒,這樣不僅製冷效果更佳,而且節約能源;最好不要將溫度調得過低,室溫宜定在24攝氏度至26攝氏度,使室內外溫差不超過7攝氏度。同時也不要在空調環境中呆時間過長。www.chinAPp.com中國品牌網
老人和幼兒注意多到戶外活動;開啟門窗通風換氣,開機1小時至3小時後關機,然後開啟窗戶將室內空氣排出,使室外新鮮氣體進入,以保持室內的氧氣含量。需特別提醒的是,如長時間坐著辦公,應適當增添穿脫方便的衣服,同時注意活動,以增進末梢血液迴圈;夏季出汗比較多時,應擦乾汗水後再進入空調房間,切勿立於空調風口圖一時痛快。