芹菜生吃可以嗎?

General 更新 2022年9月13日

芹菜可以生吃

生吃芹菜對身體有益無害，具有很好的降壓效果，適合患高血壓人群食用，還能起到排毒減肥、消腫的作用，但是在生吃之前，一定要過一遍熱水，要避免與醋和黃瓜同食，否則容易影響芹菜的營養價值。

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