冰塊可以活血化瘀嗎?
General 更新 2022年9月13日
冰塊可以活血化瘀，比較常見的是關節扭傷後用冰塊敷，能夠刺激區域性血液迴圈，緩解關節損傷帶來的疼痛感，避免關節腫大的情況加重。
冰塊可以活血化瘀
冰塊具有活血化瘀的作用，血管在低溫環境下會因為受到刺激而出現繼發性收縮的現象，區域性血液迴圈會明顯得到改善，繼而達到活血化瘀的作用。
比較常見的是關節扭傷腫痛時用冰塊敷，具體的方法是用毛巾包裹住冰塊，冰塊敷在扭傷的關節部位，能夠緩解扭傷帶來的疼痛感和關節腫起的症狀。
需要注意的是面板大面積受損不宜冰敷，可能會導致組織壞死。面板患有慢性炎症的人不宜冰敷，會影響面板恢復，冠心病、高熱患者不要冰敷足底。