溼桂花可以泡茶嗎?

通常情況下溼桂花也是可以用來泡茶的，但沖泡的時間不宜過長，以免造成裡面的營養物質流失，或者將其做成桂花蜜食用，這樣對人體健康也有很大好處，同時每天堅持服用桂花茶，能起到健脾和胃、補血益氣等功效。

溼桂花可以泡茶

桂花是一種具有很高保健價值的花茶，其營養價值很高，一般來說溼桂花也是可以泡茶的，可在沖泡的時候，將其放在開水中燙一下，再進行加水沖泡，但沖泡的時間不宜過長，以免損壞掉裡面的營養物質。

同時溼桂花還可以用來做桂花蜜，可將乾淨的溼桂花放在碗裡，在上面鋪蓋一層白糖，之後再鋪蓋一層桂花，以此迴圈鋪蓋，再進行密封儲存，不可放在潮溼的環境中，待一個月後開啟就可以看到桂花和糖漿自然分離。

可在沖泡桂花的時候，根據自己的口味加入一些玫瑰花或者枸杞、紅棗等，再用開水沖泡，每天服用2~3次左右，這樣能起到健脾和胃、補血益氣等功效，一般比較適合在冬季服用，這樣也能起到驅寒的作用。