油炸過的油還能用嗎?

General 更新 2022年9月13日

油炸過的油是可以繼續使用的,但不建議多次使用,食用油在高溫下,會加快致癌物質的產生,對健康也會造成一定的影響,長期使用會降低自身的抵抗力,而且炸過的油再次用來炸食物或炒菜,口感也會受到影響。

油炸過的油還可以繼續使用

用油炸過食物後,一般情況下還是可以多次使用的,但不建議再次使用,食用油經過高溫處理後,會加快致癌物質的產生,迴圈使用炸過的油,對健康會造成影響,可能會降低自身的抵抗力,誘發各種疾病。

如果油炸過的油再次用來炸食物或炒菜,不僅對健康會造成影響,炸過的油的營養成分也會流失,做出來的食物口感也會受到影響,地溝油就是炸過的油,平時在購買食用油時,一定要仔細挑選,不要買到劣質食用油。

在購買食用油時,首先檢視包裝上是否有日期、保質期、廠名、廠址、安全商標等標準,如果沒有將千萬不要購買,高品質的食用油也沒有沉澱物和懸浮物,看起來非常的透亮,所以在購買時一定要注意。

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